Napomena: Ako ozbiljno propitujete poantu života ili življenja, možda ćete biti depresivni. Ako mislite da je to slučaj, odmah se obratite svom liječniku ili zdravstvenom djelatniku. Ili se izravno povežite s terapeutom da biste dobili pomoć koja vam je potrebna - kliknite ovdje da biste je pronašli.
Koja je svrha života?
Volio bih da vam dam jednostavan i jasan odgovor na ovo pitanje, ali ne mogu.
Najbolje što mogu učiniti je reći ovo:
kad te muž ne voli
Svrha života je pronaći način da zaboravimo na pitanje: 'Koja je svrha života?'
Pokušaj otkrivanja smisla života često je neisplativo putovanje.
Čini se da je odgovor koji tražite zauvijek nedostižan.
A odgovori koje nađete u najmanju su ruku nezadovoljavajući.
Kamo god pogledate i koga god pitate, čini se da sve što nalazite jest puno dobronamjernih savjeta.
A ovaj savjet nije nužno loš savjet (iako neki od njih jest). Ali to je savjet koji često čini jedno ...
Nagomilava pritisak na vas.
Preplavi te.
Čini vam se kao da morate napraviti X, Y ili Z da biste pronašli svoju stvarnu svrhu u životu.
A da ako to ne učinite, umrijet ćete tužni i isfrustrirani skrivajući mnoštvo žaljenja zbog toga kako ste živjeli svoj život.
Tko to želi?
Vidite, smisao života je živjeti.
Ne treba to komplicirati.
Ne treba postići određenu razinu znanja i razumijevanja.
Ne treba loviti određene ciljeve ili snove.
Sve što morate učiniti je pronaći način da prestanete toliko naglašavati potrebu da nešto radite, budete netko ili nešto osjetite.
Dakle, taj dobronamjerni savjet kojim se svrha života svodi na jednostavne grumenke „mudrosti“ poput biti sretan, voljeti druge, ostaviti naslijeđe, biti „najbolja verzija“ sebe ...
Nije toliko pogrešno, samo je previše usredotočeno na ishod.
A postizanje ishoda je dosezanje odredišta.
Ako nikad ne dođete do tog odredišta, osjećate se zauvijek neispunjeno.
A ako to učinite, što slijedi nakon?
Postoji dobra šansa da ono što slijedi bude osjećaj tjeskobe da biste mogli izgubiti stisak s ovog ishoda i otkriti da ipak niste stigli na odredište.
To je poput pokušaja igranja oznake sa svojom sjenom - nikad je ne možete sasvim dosegnuti bez obzira koliko trčali prema njoj.
Bilo bi vam bolje da se okrenete, okrenete prema suncu i zaboravite da je vaša sjena čak tu.
Sunce je život. Trebali biste se okrenuti i suočiti sa životom, umjesto da lovite neki odgovor na neodgovorno pitanje.
Trenutno možete pogledati druge ljude i zapitati se kako mogu ići svojim ponavljajućim životima, a čini se da ih nije briga kamo su krenuli ...
Istina je da te ljude koji se bave svojim životom ne opterećuje teret životnog cilja.
Oni samo žive život. To je svrha sama po sebi.
Možda nisu uvijek sretni. Možda ne vrše veliki pozitivan utjecaj na svijet. U vašim očima možda neće biti uspješni. Možda se čini da ne rastu kao pojedinac ...
Ali oni mogu biti i zadovoljniji time što jesu nego vi s onim što jeste.
Zato, molim vas, nemojte poistovjećivati svrhu života s nekim velikim činom ili djelom. Male i velike su lijepe na svoj način.
Neće svi postići veliko bogatstvo ili slavu.
Neće svi doseći najviše razine duhovnog prosvjetljenja.
Neće svi moći živjeti životom iz snova.
Zapravo su ljudi koji takve stvari postižu rijetkost.
Kad bi ove stvari bile stvarno poanta samog života, uglavnom bismo bili vrlo depresivna vrsta.
Kad, zapravo, veliko nezadovoljstvo koje ljudi osjećaju svojim životom nije zbog nedostatka tih stvari, već zbog uvjerenja da te stvari vode ka zadovoljstvu.
opraštajući nevjeru kako se mimoići s varanjem
Ambicija nije loše imati u životu ni na koji način sve dok stvar koju težite postići ne poistovjećujete sa svojom krajnjom svrhom u životu.
Kao što je mnogi guru s pravom izjavio, život je uživanje u putovanju i mnogim usponima i padovima na tom putu.
I uživate u putovanju biti prisutan u što više trenutaka .
Ne zaglavljujući se u kojem točno smjeru idete ili kakva zaustavljanja usput ćete napraviti.
Sad kad sam objasnio zašto biste trebali prestati tražiti svrhu života, istražimo neke konkretne načine kako to učiniti.
Kako zaboraviti na pitanje 'svrhe'
Ako ste došli na ovu stranicu, velika je vjerojatnost da se pitate u čemu je smisao svega toga.
I možda ste već neko vrijeme razmišljali o ovome.
Zapravo, želja za razumijevanjem smisla života može postati opsesija.
Dakle, čuti da biste trebali razmisliti o tome da završite svoju potragu za svrhom možda neće biti lako.
Koje su neke stvari koje biste mogli učiniti da svoj um odvojite od ove vrste razmišljanja?
Pa, prvo ...
Cilj za ‘Dosta’
Jedno od glavnih pitanja oko čovjekove potrage za svrhom i smislom života jest to da zauvijek sumnjamo u to što mislimo moć donijeti zapravo htjeti donesite ga.
Tako smo odlučni u tome da pronađemo najbolji put do ciljanog života koji zaglibi u odlukama koje donosimo.
Nastojimo maksimizirati svaki ishod, ali nikada ne možemo znati je li odluka koju smo donijeli zapravo najbolja koja nam je bila dostupna.
Pa se pitamo 'što ako?'
Što da smo odabrali drugačiji put? Bi li sada bili sretniji i bliži svom krajnjem cilju?
Ipak postoji drugi način. Još jedan način razmišljanja koji biste mogli usvojiti.
Zadovoljnik se definira kao osoba koja se zadovoljava dovoljno dobrom opcijom, a da nužno nije ona koja vodi do optimalnog ishoda.
Manje je vjerojatno da će zadovoljni doživjeti žaljenje i vjerojatnije će biti zadovoljni odlukama koje donesu ( izvor ).
Kad se suočite s odlukom u životu - velikom ili malom - pokušajte je ne uzrujavati previše.
Zamislite da putujete vlakom i dođete do točke kada se staza račva na dva dijela.
Mogli biste zaustaviti vlak i provesti vijekove pokušavajući odlučiti hoćete li skrenuti lijevo ili desno ...
... ili biste mogli prihvatiti da nijedna opcija ne predstavlja kraj putovanja, odaberite jednu i nastavite uživati u pogledu s prozora.
Nećete sa sigurnošću znati bi li pogled s druge staze bio bolji, ali dok god uživate u pogledu koji imate, koga briga?
‘Dosta’ je snažna riječ kada je riječ o osjećaju zadovoljstva životom.
Još uvijek možete raditi na nečemu više, ali ako znate da je dovoljno ono što imate sada, ništa dodatno ne dodaje toliko vašem životu, već vam daje drugačiju perspektivu.
Vaša svrha ne mora biti promijeniti svijet na bilo koji glavni način - ono što radite svaki dan dovoljno je da promijenite svijet tvoj put.
Kad smo opsjednuti pronalaženjem jedne istinske točke života, previdimo bogatstvo pred svojim očima.
To bogatstvo jest dovoljno za bilo koga.
Možda će vam se svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
- Kako biti sretan i zadovoljan onim što imaš u životu
- Egzistencijalna depresija: kako pobijediti svoj osjećaj besmisla
- Konačni popis od 30 pitanja koja se trebate pitati o životu
- Zašto vam je dosadno sa životom (+ što učiniti u vezi s tim)
- 11 načina da uživate u životu kao nikada prije
- 10 najboljih pjesama o životu
Osjećajte se ugodno uz nelagodu
To se ne može poreći.
Bez obzira jesu li to stresovi na poslu ili usponi i padovi veze, doživljavamo vremena koja se ne osjećaju dobro.
A kad se osjećamo loše, počinjemo se pitati radimo li možda nešto pogrešno.
'Propuštam li nešto?' mogli bismo pomisliti.
Suočeni sa životnim borbama, prirodno je pokušati pronaći rješenje.
To rješenje, mi mislimo , često je viša svrha našeg života koja nam trenutno nedostaje.
Ali istina je da će život ponekad biti neugodan.
Stvari neće ići uvijek onako kako biste se mogli nadati.
Hoćeš osjećati razočarano ili čak uznemireni događajima.
Iako zasigurno možete pronaći rješenja za mnoge životne probleme, druge ne možete.
Ponekad jednostavno morate isplaziti stvari i pričekati da se život odvija. A ovo može potrajati.
U tim trenucima, kada čekate da se situacija popravi, možda ćete doći u napast da potražite veću svrhu u svom životu.
Mislite da ako svom životu možete dodati svrhu, to može pomoći u popunjavanju rupe uzrokovane boli koju trenutno osjećate.
Oduprite se toj napasti.
Koliko god vam se sada život činio neugodnim, na kraju će se osjećati malo bolje.
Po malo će vam se poboljšati raspoloženje. Stvari će izgledati manje sumorno.
Ali ako pokušate pronaći smisao u svojoj patnji, ona će je samo produžiti.
Svakako možete tražiti razloge da ustrajete u trenutnim poteškoćama - stvarima koje vam daju energiju da nastavite dalje.
Ali prihvaćanje da ćete se ponekad osjećati loše omogućuje vam da izbjegnete zamku polaganja svih svojih nada u pronalaženje svoje prave svrhe.
Zaboravite što drugi rade ili što misle
Ljudi se iz mnogih razloga pitaju u čemu je smisao života.
Jedan od razloga je taj što vide što drugi ljudi rade i pitaju se bi li i oni to trebali raditi.
Ili slušaju što drugi ljudi govore o njima i uzimaju to kao dokaz da ne čine ‘pravu’ stvar.
Dakle, kako biste zaboravili na pitanje svrhe u životu, preporučljivo je izvan sebe staviti ono što drugi rade ili govore.
To je teško u našem sve više povezanom svijetu, ali ne i nemoguće.
Ključno je pokušati ne shvaćati ono što drugi čine kao neki idealan život i ne prihvaćati ono što drugi govore kao neku evanđeosku istinu.
Ako čeznete za životima drugih ljudi, postavite ih na neki pijedestal. Ali oni se gotovo sigurno suočavaju s mnogim istim izazovima - istim nelagodama - kao i vi.
dr seuss mačka u šeširu citati
Možda se čini kao da su život shvatili, ali obećavam vam da nisu.
Oni samo idu s tim kao i svi mi.
Ako se čine istinski sretnima, zapitajte se jesu li uistinu otkrili neku jedinu, sveobuhvatnu točku života ili su samo sposobni prihvatiti trenutke života i putovanje na kojem su.
Obećavam vam da je ovo drugo.
A ako se netko ne slaže s načinom na koji živite svoj život - ako se i ne sviđa omalovažite izbore koje donosite - pozicionirajte ovo kao svoje gledište i ništa više.
Oni mogu odlučiti živjeti svoj život drugačije, ali vi ne biste trebali prihvatiti ono što oni kažu kao ispravno.
Ako želite živjeti na određeni način, učinite to.
Ako dopustite drugima da vas natjeraju da misle da jeste pogrešno u vašem načinu života neizbježna posljedica je potraga za nečim što jest pravo ...
... potraga za svrhom.
Ako se neprestano podsjećate da ne postoji pogrešan ili ispravan način života, nećete se uljuljkati misleći da ste na krivom putu.
Neka vas vode vaša intuicija i vrijednosti
'U čemu je smisao života?' je pitanje koje dolazi od uma koji osjeća se izgubljeno .
To je potraga za smjernicama. Želja je da se osjećate sigurno u onome što radite.
Smatrate da morate znati svoju životnu svrhu kako bi ona mogla informirati vaš proces donošenja odluka.
Ali postoji vam još jedan izvor smjernica - ako ste ga spremni slušati.
Vaša je intuicija prilično dobra u odabiru puta koji se osjeća ispravno. To čini na temelju vaših suštinskih vrijednosti.
Drugim riječima, slušajući svoja crijeva, možete djelovati na način koji najviše odgovara vašem unutarnjem moralnom kompasu.
Vaša intuicija ne zna koja je svrha života, ali nije je briga. Jednostavno zna što se čini dobro i ispravno u bilo kojoj situaciji.
Ako to dopustite, pokazat će vam pravi put za vas u tom trenutku.
Intuicija je vrlo osobna stvar. Ono što vama odgovara, možda ne odgovara nekome drugome.
I ovo je više dokaza koji upućuju na to da život nema jednu svrhu ili na njega ukazuju.
Kako opsjednuti svoju potragu za svrhom (također ono što ne treba raditi)
Dopustite mi da podijelim s vama nekoliko stvari koje biste mogli pronaći tijekom pretraživanja interneta u svrhu života ...
- budi sretan
- istražite svijet / krenite u avanturu
- postići svoj puni potencijal
- biti cjeloživotni učenik
- ostaviti u nasljeđe
- živjeti život punim plućima
- služiti drugima
- voljeti druge
- povezati s višom svrhom
- živjeti herojsku priču
- riješiti probleme
- razvijati dobre odnose
- učiniti svijet boljim mjestom
- živjeti bez žaljenja
Dostojan popis stvari kojima treba težiti u životu , Siguran sam da ćete se složiti.
Ali vaša istinska svrha ne može se pronaći u tim stvarima.
Ne izravno.
Kao što sam ranije spomenuo, nije pametno postavljati uvjete svojoj svrsi. Ne biste se trebali osjećati pod pritiskom da to budete, radite ili osjećate.
Neizbježna posljedica namjernog postavljanja uvjeta je da ćete osjetiti nedostatak svrhe ako ne budete mogli ispuniti te uvjete.
Što ako ne možete biti sretni cijelo vrijeme - ili čak većinu vremena?
Što ako ne želite istraživati svijet?
Što ako se ne želite pogurati da postignete svoj potencijal?
Što ako nemate veliko nasljeđe koje biste ostavili iza sebe?
Jeste li u potpunosti propustili smisao života?
Jeste li propali u životu?
Uvjeravam vas da niste.
Svrha života nije ishod. To nije skup okvira za označavanje na obrascu.
Nećete stići jedan dan i reći: „Aha! Postigao sam svoju svrhu! '
Svakako, one stvari s gornjeg popisa mogle bi dovesti do ugodnijeg života, ali njihov nedostatak ne mora nužno dovesti do manje ugodnog života.
Ako samo ikad pokušate nešto biti, učiniti ili osjetiti, vaša potraga za svrhom nikada neće završiti.
Zbog toga se četiri savjeta u prethodnom odjeljku odnose na prilagođavanje načina razmišljanja, a ne na postizanje određenog cilja.
Kada ciljate na dovoljno, prihvatite nelagodu, zaboravite što drugi čine ili govore i slušate svoju intuiciju, ne tražite više ...
Prihvaćate ono što jest.
originali 4. sezona datum izlaska netflixa
Smanjujete pritisak na sebe kako biste napredovali prema određenom ishodu.
Ishod je nebitan. Vaše je uživanje u putovanju najvažnije.
Kad sjednete i uživate u pogledu s prozora vlaka dok prolazi kroz životni krajolik, više se ne osjećate primoranima odgovoriti na pitanje 'U čemu je smisao života?'
Vi ste slobodni.
