Mnogo je ljudi obeshrabreno trenutnim stanjem u svijetu. Čini se da smo svugdje gdje se okrenemo preplavljeni neizmjernom količinom svađe i patnje koja se događa oko nas.
kako znati skriva li čovjek svoje osjećaje
To može dovesti do prilično intenzivnog malodušja kad razmišljamo o tome koliki je nered i koliko malo osobno možemo učiniti da sve to promijenimo.
Pa, sjećate li se izreke, 'Mislite globalno: djelujte lokalno' ? Možemo stvoriti još čvršći fokus od toga i usmjeriti više prema : 'Budi promjena koju želiš vidjeti u svijetu.'
Ti i ja možda nismo svemoćna bića koja čitav svijet mogu promijeniti nabolje pucanjem prstima, ali u sebi možemo napraviti velike promjene.
Oni zauzvrat mogu - i hoće - valoviti prema van i utjecati na druge.
A oni će redom utjecati na druge.
I tako dalje.
Evo kako promijeniti svijet, jedan po jedan mali komad:
Promjene u načinu interakcije s drugim ljudima
1. Budite ljubazni
Ovaj se čini nimalo pametnim, ali zapanjujuće je vidjeti koliko često propadamo kad je riječ o prihvaćanju i slavljenju drugih onakvima kakvi jesu.
Kad god imate priliku za to, budi ljubazan . A ako imate priliku biti stvarno vrsta, učini i to.
Jeste li imali izvrsno iskustvo s predstavnikom korisničke službe u trgovini? Iskreno im zahvalite, a zatim se obratite njihovom menadžeru i recite im kakav izvrstan posao radi njihov zaposlenik.
2. Volite bezuvjetno
Ovo je još jedno s kojim ljudi imaju poteškoća.
Do volite nekoga bezuvjetno ne znači da tolerirate loše ponašanje ili zlostavljanje od njih, već ih radije volite onakvima kakvi jesu, a ne onima koji želite da budu.
Možete ne voljeti nečije ponašanje, ali svejedno ga volite kao osobu.
U osnovi, svi se borimo kroz egzistenciju, pokušavamo razumjeti stvari dok žongliramo s milijun različitih odgovornosti, strepnji, nada i snova ... i to postaje jako teško.
Kliznemo, ne možemo uvijek biti osoba kakva stvarno želimo biti ili osoba koja je naš partner / dijete / itd. bio bi najsretniji sa.
Izuzetno je ohrabrujuće znati da nas vole čak i kad posrnemo, zar ne? Volimo redom druge na taj način.
kako znati da je veza završila
3. Iskrenost
Svi možemo znati kad nam se netko laži, a to zapravo nije nimalo ugodno iskustvo.
Sad se ovo razlikuje od toga da budemo nježni kad nekoga nešto ne zanima prenagljeno, ali svejedno nas pokušava podržati.
Manifestacija je više poput ... stvarno polagati je kad hvalite dijete zbog crtanja ili ako ste super prijateljski raspoloženi prema nekome koga drugim riječima ne možete podnijeti, jer ste pretjerano lijepo .
Puno se toga može reći za autentičnost i iskrenost. To ne znači da ljudi imaju carte blanche da budu kreteni prema onima koji ih ne vole, već imaju priliku biti pristojni, a ne lažni i saharinični.
Evo primjera: Ako zaista cijenite nešto što je osoba učinila za nju, izrazite to uvažavanje tiho i pravim srcem, a ne velikom gestom. To može naići na neiskreno.
Samo budite stvarni i vidjet ćete da su drugi zauzvrat iskreniji prema vama. Tako možete promijeniti svijet, jednu po jednu interakciju.
Odabiri: veliki i mali
4. Život u službi drugih
Ovo spada u kategoriju 'veliki izbori' i ima veze s vašim životna svrha .
Doduše, ovom bismo mogli posvetiti nekoliko članaka, ali u najjednostavnijem obliku to ima veze s onim što želite učiniti s vremenom koje ste dobili, ovaj put.
Imate priliku raditi baš sve što biste željeli kao životni poziv, pa što ćete učiniti?
Odabir karijere koja vam omogućava da radite na dobru jedno je od najdubljih i pruža stvari koje možete učiniti s desetljećima koja imate na ovom planetu.
Što vas privlači? Koji vas predmeti zanimaju?
su Garth Brooks i Trisha Yearwood u braku
Što god da je to nadahnjuje vas , postoji put kojim možete krenuti u karijeri koji će vam omogućiti da ulijete svoju energiju u stvaranje svijeta boljim mjestom.
5. Etička kupovina
Izraz 'glasajte novčanikom' moćan je pojam. Svaki put kad nešto kupite, dajete izjavu o tome u što vjerujete, što ćete tolerirati i što vam je važno.
Ako kupujete proizvode za osobnu njegu od tvrtki koje zagađuju okoliš i rade užasne testove na životinjama, recite im da se slažete s tim ponašanjem i nastavit ćete ga podržavati.
Ako kupujete proizvode vlasnika malih poduzeća ili organsku hranu poštene trgovine, recite ljudima koji ih izrađuju da cijenite njihov trud.
Što želiš reći?
Nesumnjivo ste godinama preplavljeni ovom idejom, pa je stvar samo ponovne procjene onoga što vam najbolje odgovara.
Možete li rublje objesiti vani na liniju za pranje da se osuši? Možete li upotrijebiti boce za vodu za višekratnu upotrebu od nehrđajućeg čelika umjesto kupnje plastičnih? Što kažete na to da torbe za višekratnu upotrebu odnesete u trgovinu?
U kojim aspektima svog svakodnevnog života možete napraviti mala poboljšanja?
Čak i najmanja osoba može promijeniti tijek budućnosti. - J.R.R. Tolkein
Vaš utjecaj na svijet
6. Širite pozitivnost
Gotovo svi smo doživjeli situaciju u kojoj smo imali stvarno loš dan, ali netko je učinio ili rekao nešto što je potpuno preokrenulo dan.
To je moglo biti nešto jednostavno poput osmijeha neznanca ili kolega koji nam je dao do znanja koliko nas cijene.
Mali postupci dobrote daleko idu do toga pomagati drugima , i u svijetu u kojem je toliko ljudi toliko pod stresom i uzrujano, te su male ljubaznosti apsolutno vitalne.
7. Upravljanje
Nadovezujući se na ranije navedene izbore, razmotrite svakodnevne radnje koje utječu i na vašu okolinu i na širi planet šire.
Ako odlučite koristiti snažno kemijsko sredstvo za čišćenje u svom domu, ljudi, životinje i biljke bit će izloženi isparavanjima koja čistač ispušta.
Kad čistač izlijete u odvod, te kemikalije ulaze u podvodni sloj. Podzemni potoci koji te kemikalije prenose u veće vodene površine, šireći kemikalije nadaleko, utječući na biljni i životinjski svijet kamo god stignu.
Možete donijeti ljubaznije i nježnije odluke kada je riječ o osobnim proizvodima, a zatim otići korak dalje za veće ekološko upravljanje.
Raspršite autohtono sjeme cvijeća kako bi se domaći oprašivači mogli hraniti od njih. Učinite svoje dvorište atraktivnim za ptice i lokalne divlje životinje ili donirajte inicijativama za sadnju drveća.
Kad bismo svi odigrali svoju ulogu, to bi imalo ogroman pozitivan utjecaj na svijet. Budite i vi dio te promjene.
8. Posvetite vremenu i energiji uzroku u koji vjerujete
Svatko od nas strastveno voli nešto što ima veze s većim dobrom, pa razmislite u čemu se najsnažnije osjećate i poduzmite nešto da učinite svoj dio.
Volite li životinje? Razmislite o udomljavanju beskućnika ili volontiranju na farmi utočišta za životinje.
rock vs čovječanstvo prestao sam
Volite li plesti? Možete napraviti kape za bebe preemie ili pokrivače za izbjeglice u kampovima.
Sposobni ste za to nešto to može napraviti iznimnu promjenu u tuđem životu.
Učini to.
Ne možemo svi učiniti velike stvari. Ali male stvari možemo raditi s velikom ljubavlju. - Majka Tereza
Vaš vlastiti način razmišljanja (i kako utječe na sve ostalo)
9. Smanjite potrošnju TV-a i društvenih medija
Odvojite trenutak i razmislite o posljednjem putovanju tjedan dana ili više bez gledanja televizije. Da, to uključuje Netflix.
Možete li se toga sjetiti?
Ako se ne možete sjetiti, pokušajte. Možda će vam biti teško pronaći druge načine kako se zabavljati prvih 24-48 sati, ali nakon toga ćete možda otkriti da više vremena provodite vani, ili čitate ili radite na nekim od onih kreativnih projekata koje ste odvojite za maglovito 'na kraju' da dođe okolo.
Kako ovo mijenja svijet? Poboljšava naše vlastito mentalno zdravlje. To se prelijeva na sve što radimo i svaku osobu s kojom se bavimo. Velika je.
10. Vidi Dobro u svemu
Bez obzira kakva je situacija, u njoj se uvijek može naći nešto dobra.
To dugo čekanje u redu u samoposluzi prilika je za čavrljanje s neznancem koji bi mogao izgledati dolje.
Užasno prekinuti je šansa za osobni rast i vitalna samo vrijeme da se vratite u kontakt sa onim što vam je važno.
Ne postoji nijedno iskustvo koje nije šansa za ozdravljenje, dobrotu i evoluciju.
Kad se usredotočite na dobre stvari, prestajete se usredotočiti na male, naizgled negativne stvari koje vas uznemiruju ili iritiraju. Manje ćete se žaliti i prestati kritizirati one oko sebe.
To će zauzvrat učiniti njihov život sretnijim, pa će tako biti ljepši drugim ljudima, i tako dalje i tako dalje, beskonačno. Pozitivnost će se neprestano mreškati prema van, podižući sve.
Ovo je samo nekoliko jednostavnih stvari koje gotovo svatko može učiniti kako bi svoj mali kutak svijeta učinio malo boljim od onoga kako ga je pronašao.
Samo jedno na ovom popisu može dramatično promijeniti, čak i ako to odmah ne primijetite.
wwe pojas 24 sata dnevno
Još uvijek niste sigurni kako promijeniti svijet na bolje? Danas razgovarajte sa životnim trenerom koji vas može provesti kroz proces otkrivanja vašeg jedinstvenog doprinosa. Jednostavno kliknite ovdje da biste se povezali s jednim.
Možda ti se također svidi:
- 5 inspirativnih priča običnih ljudi koji su postigli velike stvari
- 'Što radim sa svojim životom?' - Vrijeme je da to saznamo
- 7 ispunjavanja poslova koji su najprikladniji za empatije i HSP-ove
- 10 razloga zašto život ne uzimati previše ozbiljno
- 4 neizbježne istine s kojima ćete se suočiti da biste postali bolja osoba
- 12 kratkih TED razgovora koji će vam zauvijek promijeniti život
