Cijeli ste tjedan radili na toj prezentaciji za svog šefa i zaista ste u nju ulili svoje srce i dušu. Kad vam ga pošalje s nekoliko prijedloga, morate se boriti protiv želje da se potpuno rastopite. Osjećate kako suze naviru. Vaš kolega pregledava i pokušava vas utješiti rekavši: „Nije to ništa strašno. Izbirljiva je i to čini svima. ' Ali to vas ne tješi. Zapravo se počinjete pitati je li vaša karijera možda gotova.
kako se nositi s prozivanjem imena u vezi
Pitate se što nije u redu s vama. Zašto osjećate bol koju, čini se, drugi nikad ne osjećaju? Zašto doživljavate osjećaje koje većina nikad ne osjeća? Zašto u jednoj godini zaplačete više suza nego prosječna osoba tijekom života?
Zašto vas nitko ne razumije? Želite da ljudi oko vas razumiju utjecaj koji imaju na vaš način razmišljanja, osjećaja i djelovanja. Ali nikad to ne čine. Izoliraju vas kao da ste loše dijete, a vi ne mislite da jeste pravedan .
Vi ste vrlo osjetljiva osoba.
Svijet vas ne razumije
Ljudi vam kažu da pretjerujete, ali vi stvari jednostavno obradite na dubokoj razini. Ti si intuitivno , a volite kopati duboko dolje kako biste shvatili stvari. Živite u svojoj glavi. Zbog toga osjećate stvari na sasvim drugoj razini od vaših manje osjetljivih vršnjaka. A ti duboki osjećaji čine vas emocionalno reaktivnijima. Ali niste gotovi s reagiranjem, jednostavno više reagirate u određenim situacijama jer osjećate više. Logično je da biste drugačije reagirali. Osjećaš više suosjecanje i briga za probleme s kojima se suočavate vi ili ljudi do kojih vam je stalo. To je dobra stvar, zar ne?
Pa zašto vas svi ne razumiju? Zašto govore stvari poput: ' Ne uzimajte sve tako osobno 'Ili' Zašto ste uvijek tako osjetljivi? ' Ljudi imaju tendenciju gledati na vašu osjetljivost kao na lošu stvar i zadirkivati vas zbog toga, što uzrokuje da postanete osjetljiviji, a ciklus se nastavlja.
Preosjetljivost na kritiku i ocjenu
Svakako, negativne povratne informacije su vam najgora noćna mora. Zbog toga se često potrudite kako biste izbjegli kritiziranje, čak i ako to znači raditi cijelu noć i žrtvovati vlastiti život kako biste udovoljili drugima. Vi ste lijep za detalje jer ste izuzetno pronicljivi. Ponekad poželite da toliko puta niste ponovili posao u pokušaju da sve bude u redu. Volio bi da možeš samo uzeti povratne informacije u nominalnoj vrijednosti , ali umjesto toga, šalje vas u duži period od sumnja u sebe i kritika .
Imate osjećaj kao da ste stalno pod mikroskopom i da vas svi osuđuju za sve što radite. Pitate se zašto vas svi uvijek gledaju. Opsjednuti ste tuđom procjenom vas, a teško je usredotočiti se na bilo što drugo. Gotovo vam je nemoguće biti samo u trenutku i uživati u životu.
Svakodnevne muke
Sitne smetnje vam nisu toliko sitne. Ta osoba koja sjedi preko puta vas neprestano tapkajući nogom tjera vas da se želite uvući u rupu. Kako drugi ne primijete kaos koji su izazvali nepotrebna buka, treperenje svjetla i loše navike drugih? Zašto svima drugima ne smeta što klima uređaj zveči kad se pali i gasi? Ne tjera li još nikoga da šef nosi kravatu na kojoj je mrlja?
Ponekad vas izludi koliko ste prilagođeni detaljima. Mrziš što poznaješ navike svih, od svog najboljeg prijatelja do bariste u lokalnoj kavani. Znate kakvu su odjeću nosili prošli tjedan i po razlici u očima možete reći koliko su spavali prethodne noći. Kilometar možete primijetiti zarez koji nedostaje.
Začarani ciklus
Shvaćate da ponekad vaše misli i postupci nemaju racionalnog smisla - barem onako kako ih definira 'prihvaćena definicija', ali osjećate se osuđeni na njihovo razmišljanje i djelovanje na njih. Ne znate nijedan drugi način da riješite situacije u svom životu. Čini se nemogućim promijeniti se čak i u dane u kojima želite živjeti 'normalnim' životom. Vaše su mogućnosti ograničene. Osjećate da se ne možete baviti svakodnevnim aktivnostima osjećati se zarobljeno i bespomoćna. Osjećate se uhvaćenim u začarani krug koji ste nemoćni zaustaviti. Ovo je vaš život i vaš svakodnevni pakao.
Možda će vam se svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
povlače li se muškarci kad se zaljube
- 17 savjeta za preživljavanje empata i visoko osjetljivih ljudi
- 4 znaka da ste intuitivni empat (ne samo empat)
- 12 Stvari koje vrlo osjetljivi ljudi primjećuju, a većina drugih to ne čini
- Neispričane blagodati biti vrlo osjetljiva osoba
Osjećate se otuđeno
Osjećate se otuđeno i izolirano od ljudi oko sebe, uključujući vršnjake i obitelji. Ne uklapate se jer, kao što smo već utvrdili, nitko te istinski ne razumije . Napuštanje kuće izaziva onaj gore opisani osjećaj mikroskopske provjere i prosuđivanja. Brinete se što kažete, kako izgledate, pa čak i kako se krećete. Umjesto da se bavite tjeskobom, vi sami odlučite ostati kod kuće. Ti si usamljenik .
Zadržavate se u životu
I vi imate ciljeve i snove, baš kao i svi drugi. Želite velik i lijep život. Ali znate da se nikada neće ostvariti jer se suzdržavate i da ne pokušate. Znate da život može ponuditi puno više, ali izbjegavate svijet koliko god možete. The strah neuspjeha a opće je neodobravanje toliko jako da ne dopuštate sebi da iskusite život. Vrijeme prolazi i osjećate se kao da vas život prolazi. Sigurni ste da ćete napustiti ovaj svijet sa žaljenjem i kajanjem zbog toga što niste ispunili svoj istinski potencijal.
Ali niste svi loši, zar ne?
Postoji mnogo stvari koje biste poželjeli promijeniti na sebi, ali niste svi loši, zar ne? Napokon, znate da biti vrlo osjetljiv nije uvijek loše. Imate puno pozitivnih karakteristika i sjajnih stvari za dijeljenje. Stalo vam je do drugih na način na koji to malo ljudi čini. Vaš pozornost na detalje osigurava da se pređe svako 't'. Vi ste pedantni planer. Izuzetno ste maštoviti i kreativni. To su dobre stvari, zar ne?
Ljudi su vas optuživali da ste zahtjevni i pažnje gladan . Rekli su da ste nepredvidljivi i nestabilni. Ali nijedna od ovih stvari nije istina. Zapravo je upravo suprotno. Prilično ste predvidljivi. Ti si krajnje suosjećajan i razumijevanje. Ti samo ponekad borba kako biste podnijeli vašu visoku razinu osjetljivosti.
Vi samo želite da ljudi mogu čitaj svoje misli na nekoliko trenutaka kako bi mogli vidjeti zašto se ponašate onako kako se ponašate. Možda bi te tada shvatili i prihvatili takvu kakva jesi.
Jeste li visoko osjetljiva osoba? Na što se odnosiš gore, a na što ne? Ostavite komentar u nastavku da podijelite svoje misli i iskustva.
popis filmova za Noć vještica redom
