Mnogi se ljudi bore s težinom odrasle osobe. Mnogo je zamornog rada i odgovornosti potrebnih da bismo imali pristojnu sadašnjost i bolju budućnost.
Nisu se svi dobro prilagodili toj promjeni.
niste otrovni oni su
Neki ljudi ulaze u odraslu dob bez stvarnog znanja o tome kako funkcionirati kao odrasla osoba. Njihovi su roditelji možda bili previše popustljivi i nisu ih poučavali o očekivanjima koja odrasli svijet postavlja na nekoga.
Ipak, drugi ljudi žude za sretnim djetinjstvom koje nikada nisu imali. Traumatična iskustva mogu pogoditi bilo koga u bilo kojoj dobi. Neki odrastaju u domovima koji nisu bili zdravi s roditeljima s problemima koji ih nisu mogli voljeti onako kako su zaslužili.
Bez obzira na razlog, ne može se trošiti vrijeme na čežnju za prošlošću koja više ne postoji i koja više neće postojati. To vam oduzima mogućnost pronalaska radosti u sadašnjosti.
Mir i sreća su stvari koje morate stvoriti za sebe, a to jednostavno ne možete učiniti dok živite u prošlosti.
Kako prestati propustiti svoje djetinjstvo? Pogledajmo deset razloga zbog kojih vam nedostaje djetinjstvo i kako možete njegovati više sreće u sadašnjosti.
1. Odraslost se osjeća neodoljivo i zbunjujuće.
Život kao odrasla osoba može biti porazan i zbunjujući jer na svijetu postoji toliko toga da morate sami shvatiti.
Jesu li vas roditelji naučili kako plaćati porez? Promijeniti automobilsku gumu ili provjeriti ulje? Zakažite sebi preglede za liječnika? Proračunate svoje financije? Skuhati obrok? Prijavite se za posao? Kupiti namirnice?
Čak i ako su vaši roditelji bili sjajni, u vašem će znanju biti praznina koje ćete morati popuniti sami. Jednostavno se ne može zaobići činjenica da neke životne lekcije morate naučiti na teži način.
Dobra vijest je da imate pristup internetu! Ako imate pitanja, netko drugi je s vjerojatnošću odgovorio na ta pitanja negdje na internetu.
Kad se osjećate izgubljeno ili preplavljeno, pokušajte pretražiti točan tekst svog pitanja na YouTubeu ili u svojoj tražilici po izboru. Prilično su dobre šanse da ćete pronaći barem neke informacije o tome odakle početi, čak i ako ne pronađete točan odgovor koji tražite.
2. Odnosi s odraslima teži su od odnosa s djecom.
Odnosi s djecom uglavnom su manje neuredni od odnosa s odraslima. Svakako, zlostavljanje se događa, braća i sestre mogu biti okrutni, a roditelji mogu biti nezdravi i destruktivni.
Ali ako ste bili blagoslovljeni relativno mirnim i sretnim odgojem, onda vjerojatno niste proveli puno vremena u sukobu s drugim ljudima.
Prijateljstvo iz djetinjstva može biti jednostavno kao: „Oh, vidi! Novi prijatelj! ' I odlaze se igrati. Ne gledaju nužno sve kvalifikacije i podjele koje je društvo ukorijenilo.
Osim toga, veze s odraslima može biti teško održati kada se treba nositi s obiteljima, poslovima i životnim nevoljama.
Ponekad jednostavno nemate vremena njegovati svoje odnose s odraslima i održavati ih zdravima. Ne možete uvijek sve ispustiti da se družite s prijateljem, jer djecu treba nahraniti, a vi ujutro morate biti na poslu.
Ovo je teško za navigaciju, jer zahtijeva napor i od prijatelja. Jednostavno rečeno, svi jednostavno moraju odvojiti vrijeme da bi odnosi bili zdravi.
Zakažite noć igre jednom ili dva puta mjesečno. Ručajte s prijateljem svako toliko. Potražite nove prijatelje tražeći novi hobi ili društvene grupe.
Što zdravije možete održavati svoje veze s odraslima, to će vam manje nedostajati veze iz djetinjstva.
3. Djetinjstvo je jednostavno bilo bolje od zrelosti.
Odraslost vam trenutno može biti loša i morat ćete poduzeti korake da je promijenite. Plaće stagniraju, očekivanja mogu biti nerazumna, stanodavac neće popraviti električnu utičnicu koja ne radi.
Samo život je skup, pogotovo ako živite u zemlji ili području s visokim troškovima ili ne znate kako učiniti da vam novac dobro funkcionira.
Biti odrasla osoba može biti pravi potez jer sve svoje odluke morate donijeti sami. Možda ćete čeznuti za svojim djetinjstvom u kojem niste morali donositi toliko neodoljivih odluka.
Naravno, novac ne može kupiti sreću , ali sigurno daje poticaj da se ta vrata otvore. Teško je biti sretan kad vam trbuh zareži, a ne morate ako biste trebali platiti stanarinu ili novčanicu za automobil.
Potražite načine na koje možete poboljšati svoj položaj. Istražite lokalne mogućnosti za posao i osposobljavanje putem ureda za socijalne usluge. Pogledajte visoko obrazovanje. Pogledajte što bi bilo potrebno da vaš trenutni posao napreduje na poziciju koja se bolje plaća.
Smrdi da je novac toliko važan i čini se da ga je tako teško doći, ali što prije počnete napadati taj problem, brže ga možete dobiti pod kontrolom.
4. Možda niste imali stvarnu priliku iskusiti djetinjstvo.
Svijet je grubo mjesto, a djeca na to nisu imuna. Neki roditelji dobro misle, ali jednostavno ne rade dobar posao s odgojem svoje djece. A onda neki roditelji ne misle dobro i čine užasne stvari svojoj djeci.
Neki ljudi čeznu za nevinim djetinjstvom koje nikada nisu imali priliku doživjeti.
Problem s tim je to je nerazuman, nedostižan cilj. Može se čak upustiti u arenu neprilagođenog sanjarenja, gdje osoba provodi toliko vremena u svijetu fantazije koji stvara u svom umu da njihova sadašnjost pati.
Vrijeme provedeno zadržavajući se na nedostižnom je vrijeme koje je moglo biti utrošeno u razvijanje novih vještina, traženje novih socijalnih kontakata i općenito rad na boljoj budućnosti.
U jednom trenutku morate prihvatiti da vam život nije najbolje pogodio tijekom djetinjstva. I jednostavno morate pronaći način da igrate ruku koju trenutno držite na način koji ima smisla za vaš život.
5. Odvojili ste se od osjećaja znatiželje i čuđenja.
Kao dijete svijet je veliko i fascinantno mjesto. Uvijek se ima što istražiti, nešto naučiti, nešto novo vidjeti.
No, nakon što ste neko vrijeme bili na točku odrasle osobe, život zaista može početi gubiti sjaj.
Taj osjećaj znatiželje može nestati kako učite sve više i više. Ne samo da je to poznato, već se i nosi s razočaranjem kad jednom počnete vidjeti neku ružnu istinu iza stvari.
Zaljubiti se u sadašnji život lakše je ako se možete ponovno povezati sa svojim osjećajem znatiželje i čuđenja. Postoji nekoliko različitih načina na koje to možete učiniti.
Pohađajte neke satove ili tečajeve na temu koja vas zanima, ali koja vam nije poznata. Duboko zaronite u temu i potražite sve zanimljive nijanse i detalje koji doista čine taj predmet onim kakav jest.
Upoznajte se s prirodom. Priroda je nevjerojatna kad sjednete da je razmotrite. Pronađite sebi djelić prirode, sjednite i unesite sve.
Uzmite u obzir životinje koje se kreću, biljke koje možete vidjeti, vjetrić koji možete osjetiti, način na koji sunce sve osvjetljava. Razmotrite kako sve to djeluje. Razmotrite svoje mjesto u svijetu i svemiru.
Upotrijebite ga kao oblik meditacije da povučete svoj um od vuče i odgovornosti života do sadašnjeg trenutka, gdje ste, što doživljavate.
Dopustite si da se čudite pitanjima na koja ne možete odgovoriti - a onda potražite odgovore kasnije!
6. Premoreni ste i podcijenjeni.
Čežnja za nečijim djetinjstvom vrsta je neprilagođenog mehanizma suočavanja koji se naziva eskapizam. Značajan uzrok traženja eskapizma nevjerojatan je stres i osjećaj necjenjenosti.
Dakle, prava veza koju treba uspostaviti je potražite načine kako smanjiti svoje radno opterećenje i povećati zahvalnost.
To može značiti nekoliko različitih stvari.
Je li to vaš posao ili šef? Možda je vrijeme da počnete tražiti druge mogućnosti ili promjenu karijere ako vam se ne sviđa kako se vaš posao osjeća.
Je li to vaše prijateljstvo? Možda previše emocionalno radite za ljude koji vam ne uzvraćaju tu uslugu i pružaju vam potrebnu podršku. Možda ćete trebati povući neke zdravije granice kako biste bili sigurni da se o vama ne brine.
Je li to vaša veza? Ulažete li vi i vaš partner pravi napor da vaša veza bude sretna i zdrava? Provodite li kvalitetno vrijeme zajedno? Podijelite li životne odgovornosti na način koji za vas ima smisla?
7. Niste naučili razvijati se i razvijati svoje odnose.
Možda vam nedostaju uspomene iz djetinjstva jer niste naučili kako rasti i razvijati svoje odnose dok napredujete kroz život.
Kao dijete imate ovisan odnos s roditeljem koji bi vas trebao voljeti, štititi i štititi od štete.
Ali kako odrastate, priroda tog odnosa s roditeljima i rodbinom mijenja se. Postajete adolescent i počinjete širiti svoja krila u svijetu. Borite se za još neku neovisnost i pokušavate shvatiti kakva ste osoba.
To se nastavlja kroz vaše tinejdžere s dodatnim bonusom puberteta, mirnim i ugodnim vremenom za sve! A onda konačno do odrasle dobi, gdje ste ugurani u ulogu i odgovornosti drugih odraslih u sobi.
Svaki od tih prijelaza u životu mijenja vaš odnos s ljudima oko vas i interakciju s njima. Nećete imati isti odnos kakav ste imali kao dijete s roditeljima kao odrasli.
Ona raste i mijenja se, a vi morate s njom evoluirati. Na kraju se vaši roditelji mogu osloniti na vas kako biste im pomogli brinuti se kako stare, a suočavaju se sa izazovima starenja.
jennie i g zmaj izlasci
Radite i razvijajte te odnose. Naučite i pokušajte članove svoje obitelji doživljavati kao ljude , a ne samo mama i tata, teta i ujak, baka i djed ili braća i sestre.
Budite znatiželjni i pronađite načine da se s njima povežete na načine koji imaju smisla sada, u sadašnjosti.
8. Imate traumatična iskustva ili probleme s mentalnim zdravljem koji nisu rješavani.
Traumatična iskustva ne nestaju samo u pari. Sva se traumatična iskustva nekako zalijepe za vas i mogu imati velik utjecaj na vašu interakciju sa svijetom.
Osoba koja dolazi iz traumatičnog djetinjstva svoje vrijeme može provesti u čežnji i maštanju za djetinjstvom koje nije imala jer nije imala priliku obraditi i izliječiti.
To može biti i oblik eskapizma da se pobjegne od problematične sadašnjosti koju donose životne borbe ili nečije mentalno zdravlje.
Za to ne postoji lako rješenje. Rješavanje i liječenje tih problema nešto je što morat ćete raditi sa certificiranim stručnjakom za mentalno zdravlje. Mnoge učinkovite mogućnosti liječenja traume mogu vam pomoći da procesirate bol i stvorite svoj mir i sreću sada, u sadašnjosti.
Ne dopustite da vam život prođe živeći u prošlosti. Ako vam je teško u sadašnjosti, potražite stručnu podršku koja vam može pomoći da dođete do korijena problema, izliječite ga i razvijete bolje navike.
Još uvijek niste sigurni kako prestati toliko nedostajati djetinjstvo? Danas razgovarajte sa savjetnikom koji vas može provesti kroz postupak. Jednostavno kliknite ovdje da biste se povezali s jednim.
Možda ti se također svidi:
- Kako odrasti i postati zrela odrasla osoba: 13 Nema sranja!
- Zašto je život tako težak?
- Zašto stvarno želite pobjeći od života (+ Što učiniti po tom pitanju)
- Ako ne znate tko ste, učinite ovo
- 30 jednostavnih načina da život učinite boljim
- Kako se pronaći: 11 koraka do otkrivanja vašeg istinskog identiteta
- 11 načina da uživate u životu kao nikada prije
