Ako ovo čitate, onda ste već donijeli odluku ... čak i ako to još niste sasvim priznali sebi.
Gotovo je.
Bez obzira jeste li bili s nekim nekoliko mjeseci ili su prošle godine, prekid veze s njim nikada neće biti lako.
Znate da je to prava stvar i da će vam na kraju biti bolje, ali pomisao da ćete zapravo prekinuti s njima nije ugodna.
ljudi koji više vole biti sami
Praktično je neizbježno da ćete prekinuti vezu povrijediti svog partnera, ali kako i kada prekinete li s njima utjecati će na to koliko vas oboje uznemirava.
Evo nekoliko stvari o kojima trebate razmisliti prije nego što prekinete s nekim, kako biste pokušali umanjiti bolove u srcu koje ćete prouzročiti.
1. Učini to osobno, ako je to uopće moguće
Obično se možete riješiti okončanja stvari ako ste bili na samo nekoliko spojeva ili se dugo niste viđali.
Samo budite sigurni da zapravo reci im, za ime Boga. Ako mislite da je duhovi društveno prihvatljiv, sada možete prestati čitati. Nema nade za vas.
Ako ste započeli međusobne susrete s prijateljima, boravili jedni kod drugih ili jednostavno osjećate da su stvari prešle početnu fazu veze, dugujete im prekid licem u lice.
Ako je to dugogodišnja stvar, to definitivno mora biti osobno. Dvogodišnji dečko moje prijateljice brutalno je prekinuo s njom u brzom 10-minutnom telefonskom pozivu iz ureda. Ona je za života ožiljak. Ne budi taj tip ili ta djevojka.
Prekid veze s nekim ne dopušta vam da se prema njemu ponašate s manje uvažavanja. Obrazloženje zbog čega završavate pomoći će objema stranama da prihvate konačnost situacije.
Organizirajte se kako biste ih vidjeli i brzo ih pokrenite, jer pričanje u ovoj situaciji neće biti ugodno.
S druge strane, učiniti to osobno nije uvijek fizički moguće. Ako ste unutra vezu na daljinu , ne treba čekati da osobno raskinete s njima ako ih nećete vidjeti mjesecima. Ako znate da je gotovo, bolje je to učiniti virtualno kako biste oboje prestali gubiti vrijeme.
2. Odaberite pravo mjesto
Po mogućnosti, radite to negdje privatno poput njihovog mjesta (ne vašeg, osim ako ne živite zajedno -neka budu na domaćem terenu!), tako da se ne moraju putovati kući suočenim licem.
Barem odaberite negdje što nije osobito zauzeto, pa ako se uznemire, onda ne plaču pred mnoštvom ljudi. Park je uvijek dobar ako je vrijeme u redu.
Molim vas, nemojte birati negdje naizgled romantično i nemojte to raditi za večerom u prepunom restoranu.
3. Učini to što prije
Posljednje što želite učiniti je da ih povrijedite, pa to vjerojatno i dalje odgađate, ali oni vjerojatno već znaju da nešto nije u redu.
Oni mogu reći da su se stvari promijenile. Vrlo malo prekida predstavlja potpuno iznenađenje za osobu s kojom se raskida, čak i ako to negira.
Što prije to učinite, prije ćete oboje moći nastaviti sa svojim životima i opet biti sretni.
To ne znači da biste trebali napustiti vezu čim udarite u kamenito tlo - odnosi su teški i uzeti posao.
Ali ako ne vidite potencijalno sretan kraj stvari, malo je razloga da odgodite neizbježno.
Iznimka od ovog pravila je ...
4. Pokušajte izbjegavati posebne prilike
Ako možete, pokušajte izbjeći bilo kakve značajne datume koji su namijenjeni sretnim prigodama, poput njihovog rođendana ili novogodišnje noći.
Pokušajte izbjeći bilo kakve tužne dane, poput godišnjice smrti voljene osobe.
Samo upotrijebite svoj mozak i razmislite kako biste se osjećali u njihovoj koži.
S druge strane, nemojte čekati i učinite to dan NAKON njihovog rođendana. Ne čini im uslugu. Dali ste im nekoliko lijepih uspomena na njihov veliki dan, ali odmah ste učinili da te uspomene postanu nevjerojatno gorke, jer će znati da ste to cijelo vrijeme planirali.
5. Recite im istinu
Znam da možda mislite da je ljepše reći im da ste upravo to učinili zaljubio se s njima nego da ste se zaljubili u nekoga drugog, ali nije.
Saznat će istinu, a čak i ako ne, i dalje će se osjećati kao da nešto nije bilo u redu i da im niste ispričali cijelu priču.
Iskrenost je 100% najbolja politika, bez obzira na razlog zbog kojeg raskidate s njima.
Iskreno odgovorite na njihova pitanja, bez davanja nepotrebnih detalja koji će stvari samo pogoršati.
To se vraća na ideju prekida koji se temelji na poštovanju vašeg partnera. Laganje ili uopće ne pružanje nikakvog objašnjenja nikako ne pokazuje poštovanje prema nekome do koga vam je stalo.
Ali svoje razloge i dalje možete objasniti taktno, a to je najbolje učiniti razgovorom o tome kako se osjećate i ne pribjegavajući čitanju popisa njihovih grešaka.
Svakako, njihovo ponašanje može biti jedan od glavnih razloga vaše odluke, ali sada nije vrijeme za upiranje prsta u krivnju.
A kad se prekid definira kao zasnovan na vama i vašim osjećajima, pruža im se manje prilika da kažu da će se promijeniti.
6. Budite pozitivni prema zajedničkom vremenu
Iako se uvijek držite istine, pokušajte izraziti partneru da ćete se lijepo osvrtati na vrijeme provedeno zajedno.
Bit će im lakše ako nemaju osjećaj kao da žalite za cijelom vezom.
Recite im da im želite dobro i da se nadate da će pronaći nekoga s kime mogu biti istinski sretni.
Ove jednostavne riječi mogu pomoći vašem partneru da vidi pozitivan ishod prekida i vidi vezu kao vrijedan dio njihovog putovanja.
7. Ne tražite pauzu
Koliko parova poznajete koji su otišli na ‘pauzu’ kad stvari postanu teške, a zatim se opet spojili i ostali takvi? I mislio sam.
Pauza se često koristi samo kao privremenu mjeru od strane ljudi koji žele prekinuti vezu s partnerom kad nemaju hrabrosti to odmah učiniti.
Iako se na površini možda ne čini tako, ovo je prilično sebičan potez. Ako znate duboko u sebi da je stvarno gotovo, vrijeme je da to dovršite. Nemojte ga razvlačiti.
8. I nemojte tražiti ni ‘vrijeme’
Još jedna tehnika koju koriste oni koji nemaju živaca to jednostavno učiniti. Reći partneru da niste sigurni u vezu, a zatim ga pitati za vrijeme da razmisli, nije u redu.
kako reći koristite li se
Vjerojatno će provesti to vrijeme opsjedajući ga i općenito osjećajući se jadno, kad bi mogli započeti proces kretanja dalje.
9. Jasno stavite do znanja da je gotovo
Ne upadajte u zamku misleći da je ostavljanje trunke nade ljubaznije od potpunog povlačenja flastera. Nije.Ako znaju da je gotovo, mogu ga početi preboljeti.
Ako ih ostavite pod dojmom da postoji šansa da se vas dvoje ponovno okupite, možda će biti odlučni da vas vrate.
10. Ali, naravno, budite nježni!
Iako kidanje flastera zvuči pomalo brutalno, ne mora biti! Morate biti čvrsti i jasni, ali trebali biste biti i ljubazni i nježni.
Ne dopustite si da se potrudite i pokušajte ne plakati ako možete pomoći.
S druge strane, nemojte se ponašati kao da ste od kamena, jer ne želite da misle da vam nikad nije bilo stalo.
To je ravnoteža, ali najbolje je da se i dalje podsjećate na to kako biste se osjećali da ste na njihovom mjestu i koristite to kao vodič za svoje ponašanje.
Što god radili, nemojte im reći da mislite da pretjeruju.
11. Pustite ih da diktiraju kako će stvari ići dalje
Možda imate neugodan povratak međusobnih stvari za rješavanje ili možda čak živite zajedno. Što god se trebalo dogoditi, najbolje je pustiti da oni budu ti koji će pucati (iako ne biste trebali biti otirač).
Uvijek shvatim da nijedan kontakt nije najbolji put kada prvi put prekinete, da biste objema stranama pružile priliku da obrade stvari i počnu se oporavljati.
Ako žele održavati kontakt, a vi ne mislite da je to zdravo, javite im što je moguće taktnije.
Nadamo se da možete biti prijatelji, ali nitko ne može romantičnu vezu bez problema pretvoriti u prijateljstvo.
Ako počnete viđati nekoga novog (ili ste već bili), pazite da se time ne razmećete. Ne držite ga na društvenim mrežama neko vrijeme iz poštovanja.
Koliko god proces izgledao užasno, pokušajte ga držati u perspektivi. Bit ćete dobro, i oni će biti dobro. To je najbolje. Imate ovo.
Česta pitanja o prekidu
Osim samog čina prekida, treba razmotriti i neke druge stvari.
Evo nekoliko najčešće postavljanih pitanja koja bi vam mogla pomoći da što lakše prođete kroz ovo iskustvo.
Što ako živim sa svojim partnerom?
Zdrav prekid je težak kad ste cijelo vrijeme pod nogama, pa ako znate da ćete prekinuti vezu, pokušajte dogovoriti neki privremeni smještaj negdje drugdje.
Zamolite da ostanete na prijateljskom kauču, vratite se roditeljima ili provjerite postoji li u blizini hotel ili pansion koji može priuštiti smještaj na kratko.
Dugoročno gledano, jedno ili oboje trebat ćete pronaći negdje drugdje za život i taj bi postupak trebao započeti odmah.
Što duže živite sa svojim bivšim partnerom, to ćete oboje teže ići dalje.
I, na žalost, među vama može postojati neki loš osjećaj koji može prerasti u svađe ako se predugo gnoji.
Što ako ih još uvijek volim?
Možda ćete vidjeti da veza nije zdrava ili jednostavno nije suđena, ali to ne znači da vam nije stalo do partnera.
Možda ih čak i volite poprilično, ali ljubav nije uvijek dovoljna da dvoje ljudi ostane na okupu .
Ljubav je razlog da vezi dajete sve šanse za uspjeh, ali nije razlog da ustrajete s nečim što dugoročno nije u vašem najboljem interesu.
koliko ima godina lil uzi
Kada odlučujete hoćete li prekinuti s nekim ili ne, pokušajte odvojiti svoje osjećaje od praktičnijih i realnijih točaka.
Ne dopustite da vas osjećaji - čak i ljubav - drže u vezi koja je osuđena na kraju propasti.
Što ako to ne očekuju?
Iako će većina ljudi osjetiti da nešto nije sasvim u redu u vezi, nije uvijek tako.
To je osobito istinito ako nikada niste razgovarali s partnerom o tome kako se osjećate.
Ako netko ne očekuje da će ga prekinuti, vijest će udvostručiti. Ali savjeti se zapravo ne mijenjaju previše ...
... ne odgađajte, budite iskreni, budite jasni i budite čvrsti.
Što ako me ne žele / neće dopustiti da prekinem vezu?
Kad se prekinu s nekim, ljudi će se jako truditi spriječiti da se to dogodi.
Mogli bi inzistirati na tome da stvarima pružite 'još jednu priliku', iako ste vezi već dali svaku priliku za uspjeh.
Ne prepustite se nikakvim zahtjevima i budite čvrsti u svojoj odluci, čak i ako vas pokušavaju krivnjom spotaknuti, iskoristite emocionalne ucjene ili jednostavno zato što se čine toliko uništenima događajima.
Nemojte osjećati da im morate opravdati zašto prekidate vezu.
Za početak ponudite jasno objašnjenje, ali nemojte tada osjećati potrebu za pružanjem dodatnih detalja.
Ako ste donijeli odluku i to je nešto što ste pažljivo razmislili, morate čvrsto stajati i stalno ponavljajte da je gotovo i da ništa ne mogu reći ili učiniti što će vam promijeniti mišljenje.
Budite spremni završiti razgovor i ako je potrebno udaljite se.
A ako ustraju u pokušajima da vas vrate, jednostavno odbijte sudjelovati s njima kad pokrenu tu temu.
Svakako, možda ćete iz različitih razloga i dalje morati razgovarati s tom osobom, ali s njom ne morate razgovarati o svojoj vezi.
Osjećam se jako loše, što da radim?
Ne može se poreći da je prekid s nekim - pogotovo ako ga volite - teška stvar.
Sigurno ćete iskusiti neke prilično neugodne osjećaje poput krivnje, kajanja, tuge, pa čak i prazninu da ne znate što slijedi.
Ne postoji čarobna pilula koja bi vam pomogla da se riješite tih osjećaja, ali vrijedi se sjetiti zašto uopće poduzimate ovu akciju.
Neka vam razlozi budu jasni i upotrijebite ih kako bi vas podsjetili da radite ispravno.
I ne dopustite da partnerova tuga, bijes ili razočaranje teže i vama na ramenima.
Možda ste vi bili ti koji su inicirali prekid veze, ali veza je oko dvoje ljudi i njihovi osjećaji nisu vaši za posjedovanje ili rješavanje.
Što ako se malo zamislim?
Ako prekinete s partnerom, a zatim iskusite druge misli, ne brinite, to je sasvim uobičajeno.
Ako ste zajedno bili neko dulje vrijeme, nesumnjivo ćete postati sastavni dijelovi života drugih.
Suočavanje s razdvajanjem tih života i oštrom neizvjesnošću budućnosti može biti veliki praktični i emocionalni preokret.
Razumljivo je poželjeti da se sve može vratiti kako je bilo.
Samo, kako to nije bilo za vas, morate se podsjećati na ovo dok se ne prilagodite svojoj novoj stvarnosti.
Što ako imaju depresiju ili druge probleme s mentalnim zdravljem?
Prekid veze s nekim tko pati od depresije ili nekog drugog problema s mentalnim zdravljem može se činiti dvostruko teškim.
Možda se osjećate odgovornima za njihovu emocionalnu dobrobit i stabilnost, ali istina je da koliko god im mogli pomoći da se nose sa svojim stanjem, to je i dalje njihovo stanje.
Ako veza nije zdrava za vas ili njih ili oboje, prekid je ipak ispravna odluka.
Gornji savjeti i dalje vrijede i nije lako biti nježniji nego što biste mogli biti s nekim tko nema mentalnih problema.
Jedino što biste možda željeli učiniti drugačije, pogotovo ako ste s tom osobom dugo vremena i poznajete njezine prijatelje i obitelj, jest obavijestiti je nakon prekida odnosa s partnerom.
Možda vam se čini da idete partneru iza leđa, ali ako vjerujete da će im trebati podrška i da mogu predstavljati bilo kakav rizik za sebe, to je ljubazna i razumna stvar.
Bojim se prekida veze s partnerom, što da radim?
Ako je ova veza važan dio vašeg života u značajnom vremenskom razdoblju, završetak može predstavljati izvor straha.
Taj se strah može pojaviti zbog neizbježne boli koju ćete vi i oni doživjeti, nepoznate budućnosti koja je bila pred nama i izgleda da zaista izgovorite te riječi.
Strah je prirodan, ali se također može prevladati. Morate samo usredotočiti svoj um na razloge zbog kojih želite prekinuti s partnerom.
Ti će vam razlozi pomoći da progurate strah i dosegnete točku u kojoj zapravo poduzmete akciju i razdvojite se s njima.
Još uvijek niste sigurni kako krenuti u prekid odnosa s partnerom? Čavrljajte na mreži sa stručnjakom za veze iz Relationship Heroa koji vam može pomoći da shvatite stvari. Jednostavno.
Možda ti se također svidi:
kako biti manje emocionalno potrebiti
- 25 Nema gluposti * t znakova da je vaša veza gotova
- Ako je vaša ljubav umrla, nemojte si govoriti ovih 8 mitova
- Zašto prekidi toliko bole? Bol prekida veze.
- Možete li popraviti jednostranu vezu ili biste je trebali prekinuti?
- Prava ljubav ne traje uvijek cijeli život (i to je u redu)
- Sigurno potpisuje da je vaša ljubav prema nekome nesretna (i što učiniti s tim)
