Ako izlazite s nekim tko se opetovano povuče ili pošezne od ljubomore jer bi vas mogao zanimati netko drugi ili je u više navrata u šali rekao da samo čekaju da ih ostavite nekome 'boljem', onda vjerojatno imate posla s osobom koja ima ozbiljnih problema s napuštanjem.
Ti su problemi obično uzrokovani u djetinjstvu, bilo zbog odbijanja roditelja ili njegovatelja ili čak zbog gubitka nekoga bliskog zbog bolesti ili ozljede.
Neki ljudi razviju probleme napuštanja nakon biti izdan ili ih prikupi partner do kojeg im je bilo duboko stalo, a iskustva poput ovih mogu prouzročiti neke prilično duboke rane kojima dugo treba zacijeliti.
To ne znači da osoba s ovim problemima nije vrijedna ljubavi: to samo znači da je potrebno malo dodatne pažnje da bi se probio kroz njihov zaštitni štit i pokazao joj da vam je doista stalo te se planira zadržati u njihovom životu.
Ako hodate s nekim tko ima problema s napuštanjem, vrijedi imati na umu ovih 8 stvari.
1. Budite strpljivi s njima i komunicirajte s njima.
To je osoba čiji bi osobni zidovi osramotili Bastilju. Ne vjeruju lako, a njihov će se gard popeti na prvi nagovještaj da bi mogli ozlijediti. Budite spremni na ovo kako vas ne bi zateklo ili uvrijedilo kad se to dogodi.
Obično se mute na najmanji šapat neizvjesnosti u vezi, pogotovo ako misle da se događaju stvari kojih nisu svjesni, pa je nevjerojatno važno njegovati otvorenu komunikaciju.
Čak i ako je spomenuta komunikacija neugodna ili teška, učinit će to dug do toga da shvate da vam zaista mogu vjerovati, a to vrijedi i vremena i truda.
2. Shvati da se ne radi o tebi.
Ako jesu biti povučen ili pretjerano ljubomoran , molim vas shvatite da niste učinili ništa što bi uzrokovalo takvo ponašanje: oni vjerojatno vide neku vrstu paralele između trenutne situacije i nečega što su doživjeli prije nekoliko godina i oni reagiraju na emocije koje im to bubne, radije nego što se sada događa.
Mogli bi se izbezumiti i ponašati se jako loše, ostavljajući vas da sjedite ošamućeni, pitajući se što ste, dovraga, mogli učiniti da ste izazvali takvu reakciju, dok se u stvarnosti samo oni sjećaju kako je to biti povrijeđeni preko svake mjere i radeći sve u njihova snaga da izbjegnu da toliko opet naštete.
Ako opet možete, budite strpljivi s njima. Potaknite ih da razgovaraju s vama o tome što osjećaju nakon što se smire. Nakon što dožive napad panike i mogući ispad, vjerojatno će se osjećati vrlo sramno zbog svog ponašanja. Ako surađujete, oni mogu rasti iz iskustva, a vaša podrška i uvjeravanje zapravo mogu spriječiti da se takve stvari ponove previše često.
kako izgraditi povjerenje u vezi nakon laganja
3. Uvijek budite iskreni prema svojim osjećajima.
Molimo vas da ne osjećate da morate hodati po ljusci jaja ili gutati vlastite osjećaje pokušavajući ih izbjeći. Ponekad bi se mogli činiti vrlo krhki i nježni, ali to je uglavnom zato sve pretjeruju i stalno su u visokoj pripravnosti, pokušavajući pročitati 'između redova' kako biste vidjeli hoćete li ih povrijediti ili ih potpuno ostaviti.
Ako vas ovo ponašanje uznemirava ili frustrira, razgovarajte s njima o tome, umjesto da ga punite u boce i šutite ili ih pokušavate uvjeriti da ništa nije u redu. Čineći to, postat će još nesigurniji jer će osjetiti da im skrivate stvari i da ste na pola puta van, odlazeći.
Ne ustručavajte se pretjerano komunicirati, ozbiljno. Ti bi ljudi više voljeli da im kažete o sitnicama koje se događaju u vašem životu, tako da se osjećaju kao da su njihov sastavni dio. Što više možete učiniti da ih uvjerite da su važni, to bolje. To im treba, a kad se osjećaju sigurno i sigurno u vezi, moći će vam se otvoriti i zauzvrat biti partner koji vam treba.
4. Budite spremni dokazati se.
Jedna od glavnih poteškoća u ljubavi prema nekome s problemima napuštanja jest ta što su mnogi od njih iznova i iznova oštećeni od iste vrste ljudi. Očekivat će da ih povrijedite na isti način i pripremit će se da cipela padne, da tako kažem.
Razmotrite ovaj scenarij: Zamislite psa o kojem se brine nasilni vlasnik.
Vlasnik se kratko ponaša ljubazno prema psu, a zatim ga udara nogama, uzrokujući mu bol ... ali onda je kratko vrijeme opet ljubazan. Dok ga opet ne šutnu, a obrazac se ponovi. Tada psa udomi drugi njegovatelj ... koji je na kratko naklonjen psu, sve dok ga ne odluče i šutnuti.
Nakon nekoliko rundi s nekoliko različitih ljudi, taj će pas naučiti lekciju da će svaku malu ljubaznost neizbježno slijediti bolan udarac. Trebalo bi puno vremena, truda, strpljenja i uvjeravanja da tog psa uvjerimo da će ovaj put biti drugačije. Možda nikada neće u potpunosti vjerovati da udarac neće doći, da neće biti povrijeđen, ali s vremenom će se možda dovoljno opustiti da se o njemu brine i voli više nego što je to bio slučaj u prošlosti.
Isto vrijedi i za osobu s problemima napuštanja. Puno je teže zaraditi povjerenje onoga koga su drugi teško oštetili, ali ako uspijete probiti njihovu obranu i dokazati im da niste poput onih koji su ih ranije povrijedili, gledat ćete ovu osobu koju ćete ljubav procvjeta u nevjerojatno biće koje su oduvijek mogli postati.
5. Nemojte omogućiti njihov negativan samogovor.
Ako se iznevjere, govore o tome koliko su glupi što se osjećaju onako kako se osjećaju ili se ispričavaju koliko su 'slomljeni', pokušajte im to ne omogućiti tako što ćete im samo reći da ne, griješe. To će samo onesposobiti kako se osjećaju, a na kraju će reći iste stvari sljedeći put kad se malo pokvare.
Umjesto toga, pokušajte s pristupom u kojem aktivno slušate, ali pokušavajući ih navesti da situaciju vide iz različitih perspektiva.
6. Shvatite da se oni ne ponašaju namjerno.
Nisu. Zaista, stvarno nisu.
Ne bi voljeli ništa više nego samo da vam padnu u zagrljaj potpuno povjerenje u činjenici da ste ono što izgledate i oni mogu biti savršeno sretni i sigurni u vezi s vama, ali vlastita su ih iskustva naučila drugačije, iznova i iznova.
7. Podsjetite ih zašto ih volite.
Umjesto samo deke ' Volim te , ”Recite im točno što je do njih do čega vam je stalo i što cijenite. Drugi su im nesumnjivo rekli da su ih voljeli, a te su se riječi pokazale šupljima i besmislenima kad su na kraju ozlijeđeni ... ali ako se usredotoče na vrlo opipljive stvari koje ste primijetili kod njih, shvate da obraćate pažnju onome tko su: onome što rade.
Nekoliko primjera mogu biti stvari poput:
- Zaista se divim kako ste ljubazni prema životinjama.
- Cijenim napor koji ste uložili da napravite ___ za mene, jer znate da mi se sviđa.
- Imate predivan osmijeh: prekrasno je vidjeti kako tako blistate kad ste sretni.
- Knjiga koju ste mi preporučili bila je savršena. Stvarno imate čvrste uvide u to što volim i to cijenim.
Itd.
Biti viđen i čujan nevjerojatno je važno, a prepoznavanje njihovih napora može im promijeniti svijet. To su često vrlo ljubazni, pružaju ljudima koji su duboko voljeli i koji su iskorišteni, pa je zahvalnost za ono što rade ogromno pokazivanje da vam je stalo.
8. Pomozite im, ali ne pokušavajte ih popraviti.
Ako izlazite s nekim s problemima napuštanja, možda ćete osjećati odgovornost da ga nekako 'izliječite' i 'popravite' od boli i povrede.
Iako se ovaj način možda osjećate iz dobrote i želje da ih vidite sretnijim životom, sjetite se da je ovo njihov život, a ne vaš.
Kao takvi, ne možete na svoja ramena staviti težinu njihovog iscjeljenja, jer to nije vaše da podnesete.
Postoji svijet razlike između pomaganja nekome i popravljanja. Vaša je uloga pomoći i prilagoditi se njihovom iscjeliteljskom putu, istovremeno im dajući slobodu da idu svojim tempom, povremeno se vraćaju unatrag, pokušavaju različite stvari, ne uspijevaju, ustaju i pokušavaju ponovno.
Ne možete im otkloniti probleme s napuštanjem - možete ih se samo pridržavati i slijediti ostale savjete u ovom članku kako biste pružili sigurnost.
Voljeti nekoga s tim problemima ponekad može biti frustrirajuće, ali nakon što mu pomognete da riješi svoj strah, nesumnjivo ćete imati najviše ljubavi, davanja partnera što je zamislivo, jednostavno zato što ste im dokazali da vam je stalo i da ćete boravak.
Još uvijek niste sigurni što učiniti s partnerovim strahom od napuštanja?Ne morate sve sami dokučiti s ovakvim člancima. Smjernice koje su vam potrebne možete dobiti od obučenog savjetnika za odnose. Moći će vam pomoći u snalaženju u izazovima koje takva veza može predstavljati.Razgovarajte putem interneta sa stručnjakom iz Relationship Heroa koji vas može provesti kroz sve i odgovoriti na sva pitanja koja imate. Jednostavno.
Više bitno čitanje:
- 20 znakova da netko ima problema s napuštanjem (+ kako ih prevladati)
- 15 načina na koje lijepo slomljena djevojka voli drugačije
- Ciklus odnosa push-pull i kako pobjeći od ove dinamike
- Upoznavanje nekoga s tjeskobom: 4 stvari koje treba učiniti (i 4 koje ne treba učiniti)
- 11 simptoma mentalnog sklonosti prema sebi
