Izdaja nikad nije lijepa.
lude stvari koje možete raditi kod kuće
Fokus je uglavnom na izdaji u romantičnim vezama, ali stvarnost je takva da izdaja bliskog prijatelja može biti jednako uznemirujuća.
Ako vam se ovo dogodilo, neće nužno biti lako prijeći preko toga.
Ako odlučite da je vašem prijateljstvu kraj, trebat će vam neko vrijeme da se prilagodite životu bez njih u njemu.
Ali ako želite zadržati ovog prijatelja u svom životu, morat ćete se suočiti sa onim što se dogodilo i riješiti svoje osjećaje prije nego što počnete popravljati vezu i kretati se naprijed.
Evo koraka koje biste trebali poduzeti u bilo kojem slučaju.
1. Prihvatite da je to što vas je prijatelj izdao duboko povrijeđeno.
Ako utvrdite da vas je prijatelj izdao, sasvim je normalno da vas to sruši.
Neki se ljudi pokušavaju boriti protiv tih osjećaja, ne shvaćajući zašto bi prijatelj mogao imati takvu moć nad njima i zašto izdaja prijatelja može tako poljuljati njihov svijet.
To se u velikoj mjeri svodi na činjenicu da u našem društvu imamo tendenciju davati daleko veću vrijednost romantičnim, pa čak i obiteljskim odnosima, a često zanemarujemo snagu prijateljstva.
Ali ako smo iskreni prema sebi prema svojim osjećajima, počinjemo cijeniti koliko nam je prijateljstvo važno i kakav velik utjecaj može imati na naš život kad pođe po zlu.
Naši prijatelji su ti koji su tu za nas kad nam zatrebaju i stalno su prisutni u našem životu.
Oni su obitelj koju odabiremo i ljudi kojima povjeravamo svoje najdublje strahove i želje.
Iako ne možemo birati svoje obitelji, a romantični partneri često dolaze i odlaze, dobri prijatelji su tu na duge staze.
Oni nas vide u najboljem, i u najgorem, i na svakom koraku. I vole nas baš takve kakvi jesmo.
Dakle, važno je zapamtiti da je potpuno opravdano da vas je izdaja prijatelja tako duboko urezala.
Nemojte se tući zbog toga, već prihvatite osjećaje, pridajte im pripadajuću važnost i budite spremni ispitati ih i riješiti ih.
2. Ako možete, iskreno razgovarajte s prijateljem.
Vaš bi vas prijatelj mogao izdati do te mjere da niste spremni razgovarati s njima licem u lice (barem ne dugo). I to je vaša privilegija.
Ali ako se možete natjerati da razgovarate s njima, iskren razgovor mogao bi biti spas vašeg prijateljstva ili bi vam barem mogao pomoći da idete dalje, čak i ako odlučite ne ostati prijatelji s njima idući dalje.
Oboje morate biti potpuno iskreni u vezi sa stvarima, ne dopuštajući da vam ego stane na put.
Dajte im priliku da objasne situaciju sa svog stajališta. Čak i ako to ne poboljša stvari među vama, čuvanje njihovih razloga za ponašanje onako kako su učinili moglo bi vam pomoći da razumijete stvari koje su se dogodile.
To možda nije relevantno u vašem slučaju, ali možda ćete također trebati razmotriti jeste li imali ulogu u onome što se dogodilo.
Ako im u posljednje vrijeme niste najbolji prijatelj, to bi moglo pridonijeti njihovom ponašanju. To nije opravdanje za njihovu izdaju, ali to treba imati na umu.
3. Otkrijte zašto se osjećate tako izdano.
Što je konkretno u vezi s onim što je učinio vaš prijatelj što vas je toliko povrijedilo?
Morate odvojiti malo vremena za sebe da razmislite o tome zašto vas ovo toliko boli. Koji su vam elementi onoga što su učinili najviše zasmetali?
Je li to bila konkretna akcija za koju ste smatrali da je izdaja ili su vam oni uskratili istinu o nečemu?
koliko Dan i Phil imaju godina
To bi moglo biti prilično očito, ali glavni razlozi zbog kojih vas toliko boli možda su složeniji nego što se čini na površini.
Možda će vam se svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
- 9 načina suočavanja s izdajom i liječenja od boli
- Kako nekome oprostiti: 2 naučno utemeljena modela opraštanja
- Kako prihvatiti ispriku i odgovoriti nekome kome je žao
- Kako otpustiti bijes: 7 faza od bijesa do oslobađanja
- 10 znakova jednostranog prijateljstva + Kako pobjeći jednom
4. Pitajte vrijedi li vezu spasiti.
Dakle, iskreno ste razgovarali s njima o onome što se dogodilo i imali ste priliku analizirati način na koji se osjećate.
Sada je vrijeme da pogledate u budućnost i odlučite je li prijateljstvo koje ste imali s njima moguće spasiti i, ako jeste, vrijedi li vam uložiti trud da ih pokrpate.
Koliko su vam važni u životu? Bi li vaš život bio siromašniji bez njih u njemu? Jeste li spremni uložiti potreban posao u obnovu prijateljstva?
Je li ta izdaja bila potpuno nenadano i izvan karaktera? Ili ta osoba zapravo nikada nije bila ona vrsta prijatelja kakvu zaslužuješ?
izlazak s oženjenim muškarcem
Ne fokusirajte se samo na to kako su vas izdali u sadašnjosti, već razmislite.
Ako su vam u prošlosti neprestano bili dobar prijatelj, tu su za vas kad vam zatrebaju, pružaju vam dobre savjete, budu lojalni i obogaćuju vaš život, tada jedna izdaja možda neće biti dovoljna da se svemu tome suprotstavi.
Ili bi moglo biti. To je u potpunosti vaša odluka.
5. Pitajte je li im žao.
Naravno, velik dio vašeg kretanja prema naprijed ovisit će o tome kako se vaš prijatelj nosi sa situacijom.
Ako ne mogu razumjeti vaše osjećaje izdaje i nisu se ispričali ili učinili što su mogli da poboljšaju stvari i nadoknade vam stvari, to bi mogao biti pokazatelj da prijateljstvo nema budućnost.
Ako su se, pak, pokajali i čine sve što mogu kako bi vam se ispravili, to bi mogao biti znak da bi vaše prijateljstvo moglo preživjeti njihovu izdaju.
6. Ne žurite s odlukom.
Kad smo ljuti, svi donosimo odluke zbog kojih se kasnije kajemo, a vi ne želite da gubitak dobrog prijatelja bude rezultat žustre odluke koju ste donijeli u žaru trenutka.
Dajte si vremena da se smirite i razmislite o situaciji prije nego što donesete bilo kakvu odluku.
Možda bi bilo najbolje izbjegavati razgovarati s dotičnim prijateljem dok ne vratite neku vrstu ravnoteže, tako da kasnije ne govorite ništa što biste možda željeli uzeti natrag.
Napokon, ako nekoga dobro poznajete, vjerojatno ćete znati kako ga udariti tamo gdje boli.
Pokušajte se usredotočiti na činjenicu da bi bilo užasno žrtvovati cijeli život prijateljstva govoreći nešto što ne mislite kad se crvena magla spusti.
7. Reci zbogom.
Neke su izdaje stvari koje možete riješiti i vratiti se iz njih. Ali ponekad, izdaja može značiti kraj prijateljstva.
Ako ste zaključili da je to slučaj s ovim prijateljstvom, vrijeme je da prerežete kabel.
Vaša je odluka želite li s njima formalno razgovarati, ili ne. Ali ne biste samo prekinuli romantičnu vezu bez da ste drugoj osobi dali do znanja da je gotovo, pa biste možda trebali primijeniti istu logiku ovdje.
Razgovor neće biti jednostavan, ali možda biste željeli razgovarati s njima, dajući im do znanja zašto ne možete pronaći u sebi da im oprostite i da više ne želite da oni budu dio vašeg života .
To će vam omogućiti zatvaranje i možda će ih spriječiti u pokušaju da vas kontaktiraju ako to ne želite, što vam može olakšati dalje.
8. Ili, oprostite im.
S druge strane, mogli biste shvatiti da vam je, unatoč izdaji, ova osoba izuzetno važna i spremni ste joj oprostiti i raditi na ponovnom izgrađivanju prijateljstva.
Da biste ponovno mogli biti prijatelji, trebate im oprostiti ono što su učinili. Ne morate na to potpuno zaboraviti, a vjerojatno to nikada nećete ni učiniti, ali u srcu im morate iskreno oprostiti.
Bilo koja dugotrajna ogorčenost samo će uzrokovati probleme dalje.
9. Ne očekujte čuda preko noći.
Ako ste odlučili pokušati obnoviti prijateljstvo, nemojte očekivati da se vas dvoje u tren oka vratite u normalu. Vaše je prijateljstvo prošlo kroz mlin i trebat će vam neko značajno vrijeme da se oporavi.
Obojici trebate vremena da obradite što se dogodilo i shvatite kako će izgledati ova nova faza vašeg prijateljstva dok budete išli naprijed.
Budite strpljivi jedni s drugima i kad god vam stvari postanu teške, sjetite se zašto ste odlučili zadržati ovu osobu kao dio svog života.
I zapamtite, kao što neće biti brzo, neće biti ni lako. Kad odlučite pokušati zakrpati stvari, morate biti svjesni da će za to trebati rad i odlučnost.
10. Zapamtite: dobar prijatelj je blago.
Ako želite oprostiti svom prijatelju i krenuti dalje, ali vam je teško, samo upamtite da dobri prijatelji ne rastu na drveću, a za prijateljstvo se vrijedi boriti.
austin 3:16 biblija
Izdajstvo može značiti kraj prijateljstva, ali ako se založite i za svoje dijelove i za ljubav i brigu jedni za druge, najbolji prijatelji mogu sve prevladati.
