De-kondicioniranje srca: 4 načina da se bezuvjetno voli i oslobađa od vezanosti

Koji Film Vidjeti?
 

Na što mislimo kad kažemo da nekoga bezuvjetno volimo? Većina ljudi razmišljati znaju što znači bezuvjetna ljubav , ali onda kad ih se pita da to opišu, na kraju vam daju odgovor koji je sve samo ne bezuvjetna ljubav.



Ljudi će često reći, 'To je kad nekoga voliš bez obzira na sve.'

bulji u mene i ne skreće pogled

Ne. To nije bezuvjetna ljubav, to je mučeništvo koje graniči sa zlostavljanjem. To je gubitak samopoštovanja. To je to potreba . To je to nezdrava opsesija . Nijedna od tih stvari ne čini bezuvjetnu ljubav.



Mislim da se tu radi pogreška: mnogi ljudi pretpostavljaju da 'bezuvjetno' znači da bilo što ide i da ste vezani uz tu osobu, kroz debele i tanke, bez obzira kako se odnosili prema vama ili kako se ponašaju prema drugima.

To znači da ste toliko zaljubljeni u njih, spremni ste zatvoriti oči pred njihovim manama.

To nije niti jedna od tih stvari.

To je hollywoodska, romantizirana verzija bezuvjetne ljubavi. Daje nam iskrivljenu perspektivu i iskrivljuje naše ideje o tome kako voljeti bezuvjetno. Život nije romantična komedija i naši se problemi neće riješiti uredno za 90 minuta.

Pa, ako je Hollywood pogriješio, što je onda bezuvjetna ljubav?

Bezuvjetna ljubav je ljubav koja se daje bez obaveza ili očekivanja. To je ljubav dana bez želje ili očekivanja ičega zauzvrat.

To je to.

Bezuvjetno voljeti ne dopuštate da vas zlostavljaju ili maltretiraju ili postanete opsjednuti nekim u ime ‘ljubavi.’ To je zapravo sebično. Ali pričekajte ... kako biti nesebičan može biti sebičan, pitate se ?!

jeff hardy vs randy orton

U trenutku kada se odreknete svoje autonomije, svog blagostanja i svog identiteta, više se ne radi o njima, već o ljubavi bez očekivanja i obaveza, već o vama. Postajete to što pokušavate spasiti nekoga, ili obrnuto, kažnjavate se tako što ćete ostati s nekim tko vas maltretira.

'Spašavanje nekoga' često pobuđuje simpatiju i pažnju drugih, ali nakon nekog vremena počinjete zamjerati toj osobi za koju osjećate da joj dugujete za sva dobra djela koja ste učinili.

U tim situacijama također niste slobodni od vezanosti jer bi vas to oslobodilo obveze, a očekivanja i obveze temelji su ovih otrovnih odnosa.

Izgubili biste sposobnost da polažete pravo na sebe i krivicu držite kao oružje. Ovo nije bezuvjetna ljubav, ovo je mučenički kompleks koji vam na kraju koristi (čak i ako je teško dok ste u njemu) jer tu osobu upotrebljavate kako biste izgledali dobro ili kao oblik samobigetiranja.

Ponavljaj za mnom: Možete se ukloniti iz otrovne situacije i još uvijek nekoga bezuvjetno voljeti. To je uistinu voljeti nekoga bezuvjetno i bez vezanosti. To je najzdraviji i najčišći oblik ljubavi.

Tako smo uvjetovani davati i uzimati svaki dio svog života. Teško smo povezani s očekivanjima da će ljudi učiniti nešto zauzvrat, inače se osjećamo prevarenima i osjećajima da smo ‘jednoznačni’ ili nepravdi. Od malih nogu uče nas da moramo uzvratiti svaku radnju kako ne bismo naišli da izgledamo loše ili da imamo loše manire.

Također smo naučeni da ništa u životu ne dolazi besplatno. Sve ima svoju cijenu, uključujući i ljubav. Nije onda malo čudo da većina ljudi nema pojma kako izgleda bezuvjetno voljeti bez privrženosti.

stvari koje morate učiniti prije nego što odete u krevet

Bezuvjetna ljubav bez privrženosti izgleda više ovako:

1. Iskreno voljeti

Vidim te u potpunosti. Vidim vas kao cjelovitu, prisutnu, odvojenu, individualnu. Ne dovršavaš me, nas dvoje smo cjeloviti i okupili smo se u međusobnom poštovanju i ljubavi. Vidim dobro u vama, ali vidim i vaše nedostatke i grube rubove širom otvorenih očiju i prihvaćam ih bez presude i ukora. Shvaćam da ste poput mene ljudi i da ćete pogriješiti i Prihvaćam to kao dio onoga što jesi .

Bezuvjetna ljubav je iskrena. To ne znači da prihvaćate sve što oni čine ili je učinjeno vama. Znači da imate otvorene i otvorene razgovore i granice , dok ih nastavlja voljeti onakvima kakvi jesu. Ako je njihovo ponašanje štetno za vas, možete se ukloniti i nastaviti ih voljeti i podržavati kad ste u sigurnom prostoru za to.

Bezuvjetna ljubav nije ljubav bez granica - bezuvjetna ljubav poštuje i poštuje granice i omogućava svakoj osobi da u potpunosti bude svoja.

Ako ste u vezi, a gore navedene izjave osjećaju se nervozno ili želite vrišteći pobjeći iz sobe, morate preispitati tu vezu. Ako ste samo s nekom osobom jer ona umjesto vas radi X, Y i Z, ne volite je bezuvjetno i bez vezanosti.

Možda će vam se svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):

2. Voljeti sebe

Primijetite da nigdje u toj definiciji bezuvjetne ljubavi ne stoji ostati s partnerom nasilnikom ili prihvatiti užasan tretman i pretvarati se da se to ne događa, jer osoba koja voli bezuvjetno, također voli sebe bezuvjetno.

Nisu izgubljeni i ne zahtijevaju da ih druga osoba 'dovrši' (još jedan hollywoodski trop koji se kopira i zalijepi u stvarni život s katastrofalnim rezultatima).

Kad ste iscrpljeni, kako možete nekome ponuditi ono što ni sami sebi ne možete dati? Ljudi koji bezuvjetno vole ulaze u svaku vezu s razumijevanjem da imaju posla sa nesavršenim bićima, poput njih samih, i odatle odlaze.

Vole se unatoč svojim kvržicama i neravninama i osobnim traumama i poštuju sebe. Budući da se vole i poštuju, imaju sposobnost pružiti ljubav bez očekivanja ili obveze drugih, jer im ne treba netko da se osjećaju cjelovito.

3. Biti ranjiv

Nismo nepobjediva, mitska bića bez osjećaja. Mi smo ljudi i dio naše čovječnosti dolazi s ranjivošću. Prava intima a bezuvjetna ljubav može se postići samo iskrenošću i ranjivošću. Bezuvjetno voljenje i oslobađanje od vezanosti omogućuje nam da skinemo masku na koju nas društvo prisiljava svaki dan.

kada se dekan ambrose vraća 2018

Učeni smo da se moramo predstavljati drugačije i dopustiti si da budemo stvarni iza sigurnosti zatvorenih vrata. Kad nas netko bezuvjetno voli, oslobađa nas nošenja te maske i dopušta nam da budemo prava verzija sebe.

Kad volite bezuvjetno i oslobodite se vezanosti, vi ste sami, potpuno. Ne nudite filtriranu verziju sebe da biste ikoga umirili. Dopuštate im da vas vide takvima kakvi jeste i dopustite im da vide vaše ranjivosti .

4. Dijeljenje ljubavi

Bezuvjetno voljenje i oslobađanje od vezanosti također oslobađa nas i naše voljene od straha da budemo sami. Dopušteno nam je imati vremena za sebe i dijeliti svoje vrijeme i energiju s drugima. Ne osjećamo potrebu kontrolirati nečiji svaki budni pokret kako bismo ublažili svoju nesigurnost i tjeskobu.

Strah nije ljubav. Strah je suprotnost ljubavi. Maškara se u ljubav, ali uništava je ljubomorom i sitničavošću. 'Ako večeras ne ostaneš kod kuće i vidiš svoje prijatelje, zapravo me ne voliš', je manipulacija, a ne ljubav. Kontroliranje nekoga da vam ublaži osjećaj neadekvatnosti ili dosade nikada nije bezuvjetna ljubav, jer stvara krivnju, obvezu i na kraju ogorčenje.

Voljeti nekoga bezuvjetno i bez privrženosti znači da mu dopuštate da ima život izvan vašeg, da izrazi druge dijelove sebe, ne samo vama, već i drugima. Kad volimo bezuvjetno, sigurni smo u njihovu ljubav prema nama i našu ljubav prema njima. Ova su četiri aspekta temelji ljubavi na zdrav, pozitivan i pažljiv način.