Razmišljate li o tome da se ponovno izmislite? Tada ovo morate pažljivo pročitati prije nego što započnete.
U današnje vrijeme jedva možete listati časopis ili pregledavati internet, a da se ne suočite s pričama ljudi koji su se izmislili, pronalazeći sreću i mir u tom procesu.
Za neke ljude promjena može biti suptilna, poput preobrazbe u kojoj dobiju novu frizuru ili drugačiji ormar, pa izgledaju nešto drugačije od osobe koja je bila prije.
Drugi bi mogli pristupiti ekstremnijem pristupu, mijenjajući putove karijere i fizički položaj, poput napuštanja posla odvjetnika ili investicijskog bankara za uzgoj kelja i uzgoj pilića na seoskom gospodarstvu na pola zemlje.
Unošenje ogromnih promjena u naš život može biti nevjerojatno katarzično, ali prije nego što poduzmete bilo kakve korake, postoji jedno pitanje kojemu treba iskreno pristupiti:
Donoseći ovu promjenu, krećete li se prema svom autentičnom ja ili od njega?
Autentičnost vs. Gluma
'Da budeš istina sama sebi' uzrečica je koje bismo se svi trebali pridržavati. Ipak bezbrojni ljudi pretvaraju se da su nešto drugo od onoga što uistinu jesu - ono što zapravo žele biti - kako bi se uklopili u društvene krugove u koje vjeruju da bi trebali biti dio.
Ogromna je razlika između skidanja stare kože koja vam više ne odgovara da biste postali svoje najautentičnije ja i oblačenja kostima za koji mislite da će se drugim ljudima više svidjeti.
Jeste li se ikad pokušali pretvarati da ste nešto što niste dulje vrijeme? Krajnje je iscrpljujuće dugo zadržati fasadu, iako bi možda bilo zabavno na trenutak uroniti u tu ulogu, uskoro možete na kraju poprilično jadan i ogorčeni.
Stvari se dodatno zakompliciraju ako životi drugih ljudi završe u potpunosti isprepleteni fasadom koju ste nosili.
Na primjer, recimo da postoji momak koji stvarno želi živjeti nomadskim načinom života, putujući oko svijeta i radeći skraćeno radno vrijeme na organskim farmama dok on piše knjigu o kojoj je uvijek sanjao.
Možda je iz dobrostojeće obitelji koja bi se svađala na takvo što, pa iako se pokušao pobuniti protiv njihovih želja dok je bio mlađi pridruživši se punk bendu i odradivši nekoliko rundi u rehabilitaciji, na kraju je navukao mantiju nekoga na koga bi bili ponosni u pokušaju da se uklope.
Nekoliko godina vrijedni golf turniri i klubovi za večeru, nađe se u braku s lijepom partnericom koju ne voli, s djetetom (ili troje) kojem zamjera što ga je zarobio u životu koji ne želi.
Iako bi u početku bilo teže probiti se kroz nogu, ne bi li dugoročno bio bolji odabir njegovih autentičnih sklonosti?
Možda će vam se svidjeti (članak se nastavlja u nastavku):
- 'Ni u čemu nisam dobar' - zašto je ovo VELIKA laž
- 5 razloga zašto bi svi trebali napraviti odbor za vizije
- Odustanite od ovih 20 stvari ako želite uspjeti u životu
- Zašto vam treba osobni plan razvoja (i 7 elemenata koje on mora imati)
- 9 najboljih knjiga o samopomoći dostupnih danas
Zašto se pretvarati?
Postoji nekoliko razloga zbog kojih se ljudi izmišljaju u smjeru koji ih više udaljava od autentičnosti, nego prema njoj, ali primarni razlog je jednostavno prihvaćanje.
Jeste li primijetili koliko ljudi ima radnu garderobu koja se potpuno razlikuje od onoga kako se odijevaju u svoje vrijeme? Mnogima je posao koji obavljaju uloga koju igraju, a ne produženje vlastitog ja.
Ispunjen posao koji utjelovljuje istinsku prirodu osobe rijedak je luksuz. Mnogi biraju profesije za koje misle da će biti stabilne i unosne, a ne zato što potiču dušu.
Kad osoba prihvati posao koji je razuman, a ne strast, često ga odvodi mnogo dalje od svog autentičnog ja nego što je mogao prvotno namjeravati.
Lako je pomaknuti granice i uklopiti aspekte svoje istinske sklonosti u stvari poput garderobe i stola, kada je netko zaposlenik niže razine, ali kad se promocije počnu odvijati, stvari se moraju promijeniti.
Osobi bi se moglo reći da bi bila spremna za promociju ako kosu oboji u prirodnu nijansu ili prestane nositi converse sa svojim odijelima, pa se presvuče. Tada moraju naučiti kako se ponašati na određeni način u interakciji s upravnim odborom, pa je to još jedan sloj maske na koji treba šamarati.
hoću li ikada pronaći muškarca
... i tako nastavlja, sloj po sloj. S obzirom na to koliko vremena provodimo radeći tijekom svog života, može biti lako izgubiti iz vida tko smo zapravo kad provedemo 40+ sati tjedno pretvarajući se da smo netko tko nismo. (Ili više od toga, ako ljudi s kojima ulazimo u veze vjeruju da smo mi maska koju oni vide, a ne biće koje je nosi.)
Pozitivni načini da se ponovno izmislite
Umjesto da se približite ponovnom pronalasku tako što ćete pitati što možete promijeniti kako bi vas drugi ljudi više voljeli i prihvaćali, bolji pristup je zapitati se koje aspekte svog života mislite (ili biste trebali) promijeniti kako biste živjeli autentičnije, i više u skladu s onim tko ste zapravo.
Ovo može biti intenzivan pristup jer mnogi ljudi zaista ne znaju tko su uistinu svi mi toliko maskiramo i oponašamo da prosječna osoba ne bi mogla napisati jasan profil o sebi ako bi morala.
Ako mislite da je ponovno pronalazak u redu, možete započeti biti stvarno iskren o sebi, prepoznajući obrasce ponašanja koje biste željeli promijeniti. Ovo može biti bilo što od kronično odugovlačenje ili izbjegavanje, na načine na koje uvijek iznova možete sabotirati odnose.
Rad na promjeni ovih navika može imati pozitivne, dugoročne učinke na čitav vaš život, ali može biti teško proći samostalno. Traženje pomoći od terapeuta ili životnog trenera može biti mudar potez kako bi se ostvarile stvarne, trajne promjene.
Zapamtite da možete započeti s malim! Izmišljati sebe ne znači preokrenuti svoj život naopako, sitne prilagodbe života mogu dovesti do dugotrajne promjene u smislen na način nego da prodate sve svoje stvari da biste mogli živjeti u jurti u Nepalu ikad.
Na primjer, ako pokušavate živjeti pametnije i u sadašnjem trenutku kako biste ublažili tjeskobu, možete izdvojiti nekoliko 15-minutnih blokova vremena dnevno (prva stvar ujutro, a posljednja navečer, idemo recimo) za svjesnu meditaciju. Ako vam to uspije, možete ga povećati na blokove od 30 minuta.
Ako želite promijeniti karijeru, pokušajte otići na pola radnog vremena na svoj trenutni posao i odvesti još jedan honorarni nastup u novoizabrano polje kako biste testirali vode prije nego što u potpunosti zaronite.
Autentična promjena nije laka, pogotovo jer uključuje postavljanje prilično teških pitanja i priznavanje nekih istine to je možda teško prihvatiti. Doista biti iskren sa svojim odgovorima može otkriti aspekte s kojima ste izbjegavali pomiriti se, bilo iz straha za sebe ili zbog mogućnosti razočaranja i povrijeđivanja drugih.
Možda ćete otkriti da ste dostigli granicu svoje sposobnosti da budete nešto što niste, a nikada nećete biti, a promjena koja će na neko vrijeme baciti vaš život (i živote vaših bliskih ljudi) u kaos, ali u konačnici, dugoročno ćete vjerojatno biti sretniji.
Lako je preseliti se u novi kvart ili promijeniti garderobu, ali promjena karijere ili prekid partnerstva koji više ne funkcioniraju sasvim je druga priča.
U konačnici, ipak, situacija se svodi na to da budete iskreni prema sebi tko ste sada, tko želite biti i pronađete put od jednog do drugog.
