Nekad sam bila bolno sramežljiva. Ideja o upoznavanju novih ljudi stvorila je nalet tjeskobe koji mi se zakuhao u želucu.
Na društvenim okupljanjima pronašao bih jednu osobu koju sam poznavao i držao bih je se poput super ljepila zbog straha da ne moram razgovarati s drugim ljudima.
kako ga zanemariti kako bi mu privukli pažnju
Da nikoga ne poznajem, prilijepio bih se za obod sobe kao da su zidovi zaštitni štit i glumio znatiželjan interes za umjetnička djela, namještaj ili bilo koji objekt u blizini kako bih se učinio zauzetim da nitko ne bi primijeti kako mi je bilo nelagodno samoj.
U svojim najboljim danima skenirao bih sobu i pronašao onoga tko govori - na svakom društvenom okupljanju postoji barem jedan - osoba koja voli pričati o sebi.
Skupio bih hrabrosti da se kradom uvučem u njihov krug, kimajući glavom i smiješeći se kao da bih slušao zajedno sa svima drugima koji ih okružuju.
Osjećao sam se neugodno, ali znao sam da ako prođem trenutak nelagode da se probijem, ostatak večeri više neću morati brinuti o sramoti biti autsajderom.
Sve što bih trebao učiniti je da slijedim onoga koji govori i uokolo se pretvaram da mu je stalo do onoga što mora reći.
Ideja da će ljudi primijetiti moju sramežljivost bila je gora od same sramežljivosti, a srećom, govornik je bio previše samozatajan da bi to primijetio.
Bio je prezauzet hvaleći se sobom da bi me pitao ili upuštao u razgovor, što je sasvim odgovaralo mom strahu od razgovora.
Ne bih mucao preko svojih riječi jer ne bih imao priliku ubaciti riječ oštro.
A drugi ne bi imali pojma da jesam socijalno nezgodno jer me ne bi primijetili zbog njegova brbljanja.
Služio bi mi kao tampon, dopuštajući mi da budem nevidljiv tijekom iscrpljujućih sati koji su slijedili dok nisam pristojno mogao izaći, zadržavajući se dovoljno dugo da domaćin pomisli da sam se dobro proveo i steknem priznanja za dolazak.
Bilo je iscrpljujuće.
kako zovete nekoga tko se nikad ne ispriča
Iako sam od tada pobijedio svoju sramežljivost, s empatijom se osvrćem na sebe kao na mladu djevojku koja je nekoć bila krajnje nesigurna, osakaćena pri pomisli da će biti oštro sudili drugi .
Vidim koliko je to bilo iscrpljujuće, ali vidim i načine na koje mi je moja sramežljivost pomogla.
Naučilo me slušati , da obratim pažnju i budem pažljiviji prema svojoj okolini i drugim ljudima.
Dao mi je izazov za prevladavanje, za protežu se izvan moje zone udobnosti i ojačati moju hrabrost.
Pomogao mi je pronaći kreativne načine kako se nositi s nelagodom, nervozom i tjeskobom.
Sramežljivost se može smatrati negativnom osobinom, ali ona ima svoje srebrne obloge.
Evo još 5 osobina koje se smatraju negativnim, ali koje se mogu cijeniti zbog njihovih pozitivnih aspekata:
1. Pesimizam
Iako svijet optimizam naziva eliksirom za sretan život, onima koji su pesimisti često se počeše po glavi pitajući se zašto nitko nije vidio tu katastrofu, osim njih.
Optimisti uglavnom podcjenjuju rizike i skloniji su upuštanju u rizične aktivnosti bez puno razmišljanja o tome što bi moglo poći po krivu.
Pesimisti razmatraju moguće negativne ishode situacije, omogućujući im da se pripreme za najgore.
Ironično, njihove neprestane misli o „najgorem scenariju“ mogu im pomoći da uspiju u svojim novim pothvatima tako što će im na raspolaganju biti sigurnosni sefovi i zamjenske strategije u slučaju da stvari ne idu kako je planirano.
2. Sumnja u sebe
Iako pretjerana sumnja u sebe može paralizirati i spriječiti osobu da poduzme značajne mjere u svom životu, zdrava količina sumnje u sebe otvara čovjekov um za učenje .
Zamislite nekoga tko misli da zna sve što o sebi može znati naspram nekoga tko prizna da ima još mnogo toga za naučiti.
Ljudi koji sumnjaju u sebe prihvatljiviji su za povratne informacije drugih ljudi, imaju snažnu želju da se poboljšaju (često u pokušaju da se riješe sumnje u sebe) i obično dvaput razmisle o svojim postupcima, omogućujući im da budu bolji, proračunski izbora.
3. Sebičnost
Dok mnogi ljudi osjećati krivnju kada se prvo brinu o sebi, sebičnost je presudna za dobrobit osobe koja brine o drugima.
Ljudi kojima je prioritet da se zadovolje njihove fizičke, mentalne, emocionalne i duhovne potrebe kako postaviti granice , pitajte za ono što žele i vježbajte bolju brigu o sebi.
Kao rezultat toga, često imaju više vremena, strpljenja i energije za druge.
Zamislite nekoga tko se istrošio i bez prestanka brine o tuđim potrebama u odnosu na nekoga tko je tijekom cijelog dana pravio pauze kako bi se napunio i prizemljio.
Jedan će se osjećati raštrkano, iscrpljeno i hirovito, dok će se drugi osjećati usredotočeno, usredotočeno i sretno.
4. Nestrpljenje
Iako svi znaju da je strpljenje a vrlina , nestrpljenje je čestit učitelj.
Nestrpljivost je često pokazatelj da im ono što netko radi ili nije toliko važno ili im je ugodno (stoga žele to brzo riješiti) ili upravo suprotno, da je ono što radi toliko važno, da jedva čekaju obavite to i pogledajte rezultate.
Nestrpljenje nije osobina između, to je samoreflektirajući alat koji upozorava osobu na ono što joj je uistinu važno ili ne.
ako odnos mora biti tajna
Motivira ljude na akciju, a ne na čekanje da im stvari padnu u krilo, traženje kreativnih rješenja problema i, u nekim slučajevima, usredotočite se pažljivo dok posao ne završi .
5. Ljudi ugodni
Iako se gotovo svi slažu da su ugodni ljudi u konačnici negativna osobina, potrebna je određena fleksibilna i brižna kvaliteta da biste postali ljudi ugodnije .
odvojite vrijeme za uživanje u jednostavnim stvarima u životu
Budući da ugodnici ljudi žele da ljudi budu sretni, pažljivi su prema potrebama drugih, iskreno se brinu za dobrobit drugih i aktivno se zanimaju za pomoć.
Oni se brzo i lako prilagođavaju raznim različitim potrebama različitih ljudi i smišljaju kreativne, inovativne načine kako minimizirati sukobe i zadržati mir u grupnom okruženju, često na zadovoljstvo svih uključenih.
Osobno su mi ugodni ljudi dobro poslužili, zajedno s mnogim osobinama koje bi druge smatrale negativnima.
Umjesto da se pokušate riješiti negativne osobine, koja je u najboljem slučaju često teška, prihvatite je za dobro koje ona donosi i iskoristite je u svoju korist.
Iskoristite to za blagodati koje proizlazi, a ne ocjenjujte zbog njegovih nedostataka.
Napravite popis svojih takozvanih negativnih osobina i zapitajte se: 'što je dobro u ovome?'
Vjerojatno već znate sve negativne stvari o tome, ali rijetko ste uzimali u obzir pozitivne.
Zamislite da pravite slučaj za ovu osobinu i da je morate braniti u sudnici. Pronađite što više razloga kako vam je poslužio.
Kad prigrlimo dijelove sebe umjesto da im se odupremo, širimo stisak koji oni imaju nad nama.
Na primjer, naša krivnja i sram zbog naše sramežljivosti omekšavaju, i kao rezultat toga, često se nalazimo otvoreniji i samopouzdaniji oko drugih.
Sramežljivost prirodno blijedi, ostavljajući za sobom sve snage i lekcije koje nas je naučila.
