Sram je vrlo snažna negativna emocija koja nam može ograničiti život na mnogo načina. Može nas spriječiti da izrazimo svoje pravo ja, da ostvarimo svoje želje i da živimo život pun radosti.
Ali previše nas se srami iz razloga koji ne bi trebali. Sakrivamo dijelove svoje osobnosti i prikrivamo svoje misli jer se bojimo ismijavanja, odbijanje , i ozlijeđena.
Cilj ovog članka je raspraviti 10 najčešćih izvora srama i objasniti zašto se prema njima ne osjećate tako. Nadam se da će vam pomoći da živite autentičniji život, vjeran vlastitom osjećaju sebe.
1. Vaši snovi
Bez obzira jesu li vaši snovi s vama od djetinjstva ili su nešto što ste nedavno otkrili, sram zbog njih služit će vam samo kao prepreka za njihovo postizanje.
Stvar je sa snovima u tome da što više vjerujete u njih - i u vlastitu sposobnost da ih pretvorite u stvarnost - to ćete jače pritiskati i približavati im se.
riječi kojima se momku daje kompliment za njegov izgled
A velika većina ljudi koji su vam važni podržat će vašu potragu bez obzira na to što će vjerovati u vas i hrabriti vas na putu.
Ako naiđete na otpor nekoga čije mišljenje cijenite, samo ga trebate pridobiti priopćivanjem zašto sanjate takav san i što bi vam značilo da imate njihovu podršku.
Ako se još netko smije vašim snovima, trebali biste ga sažaliti, oni ne znaju kako je to sanjati, a zasigurno ga nemaju hrabrosti slijediti. Takvo ponašanje oblik je zavisti i pokušaj je maskiranja vlastite nesreće.
dva. Izražavanje svojih osjećaja
Zadržavanje vašeg emocionalnog odgovora na nešto teško je moderno ponašanje. Zapravo je to nešto što biste vjerojatno mogli vidjeti prošlih dana kad su i muškarce i žene poticali da uguše svoje istinske osjećaje.
Ipak, ovo je svima previše poznat pristup za mnoge u današnjem društvu. Neki ljudi drže svoje osjećaje izvan pogleda kako ne bi izgledali slabi, tako da ne nađu toliko hvalisavi ili previše revni.
Čineći to, međutim, nemaju koristi od doživljavanja emocija u cijelosti. Bilo da ih označite kao pozitivne ili negativne, svaka emocija ima nam nešto za reći.
Trebali biste na trenutak zaboraviti što drugi ljudi misle i znati da je iskren izraz vaših osjećaja zdrav i da ga se ne treba sramiti.
3. Vaša prošlost
Svi smo iskusili stvari koje bismo radije izbjegavali - neke lošije od drugih - ali koliko god voljeli živjeti u sadašnjem trenutku, naša prošlost nikad nije daleko.
Osjećaj srama zbog svoje prošlosti na kraju bi se mogao činiti sasvim prirodnim odgovorom, bilo bi vam mrsko da se to ponovi ili da je prođe neka druga osoba. I koliko god se prirodno osjećao, sram nije reakcija koja će na bilo koji način pomoći.
Vaša prošlost se dogodila i sada ne možete ništa učiniti da je promijenite. Pomoglo vam je oblikovati se u osobu kakva ste danas i trebali biste biti ponosni na to tko ste . U tom pogledu, zapravo biste mogli zahvaliti prošlosti, a ne skrivati je od drugih.
sudionici iznenađenja za kraljevsku tutnjavu 2017
4. Vaši prijatelji
Koliko god mogli cijeniti nečije prijateljstvo, nerijetko se pomalo oklijevate učiniti ga poznatim širem svijetu. To je osobito istinito ako je vaš prijatelj netko kome bi drugi mogli podići obrve.
To je tužno stanje stvari, ali društvo još uvijek ne vidi ljude uvijek svijetlih i neokaljanih očiju. Bez obzira radi li se o fizičkom izgledu, seksualnoj orijentaciji, religiji ili svjetonazoru osobe, među predjelima stanovništva još uvijek postoji puno predrasuda.
Ne vi, iako ne vidite po čemu se razlikujete od svog prijatelja, već po tome što vas dvoje zajedno povezujete kao ljudi. I samo zato što drugi ljudi možda ne razumiju vaše prijateljstvo, ipak biste trebali biti ponosni na to.
Nikada ne biste trebali osjećati potrebu sakriti ili prikriti nešto tako lijepo poput dubokog prijateljstva.
5. Reći Ne
Kad nam se prilika ukaže, može biti jako teško propustiti je. Zapravo, osjećaj krivnje može nam se čak i uvući u glavu dok odbijamo ponudu prijatelja, voljene osobe ili čak neznanca.
Ti se brineš zbog toga govoreći nekome ne je ekvivalent uvredi, kada je to zapravo zdravo raditi. Ne biste se trebali osjećati loše - bilo da je to sram ili neki drugi osjećaj - kad uljudno odbijete pozivnicu.
Ako to gledate iz suprotne perspektive - ako kažete da nečemu kada biste radije rekli ne, ne pokazujete svijetu svoje stvarno ja. Glumite lik koji niste vi.
Roman Reigns nogometni vrhunci nfl
Stalno reći da je pristup pristup koji je predodređen za katastrofu, zato se nemojte sramiti što svoje jasne želje jasno kažete kad-tad ne.
6. Biti optimist
Previše ljudi ispunjava svoj um i svoje vrijeme negativnostima koje kukaju zbog svog uloga u životu, negoduju zbog onoga što drugi imaju i u svojoj budućnosti ne vide ništa drugo osim poteškoća i muke.
Ako ste polarna suprotnost od ovoga, ako ste optimistični u pogledu budućnosti i imate pozitivne misli o svom životu, trebalo bi vam biti drago. Odlučili ste se gledati na svijetlu stranu svega i to će vam dobro poslužiti na vašem putovanju.
Svakako se ne biste trebali osjećati posramljeno svojim optimističnim izgledom čak i ako vam drugi zbog toga zavide.
7. Vaš posao / financijski položaj
Prebrzo se okrećemo novcu, imanju i načinu života kada želimo uzeti u obzir nečije bogatstvo. Bilježimo njihovo zanimanje, stanje na banci, njihov vanjski izgled, stvari koje uživaju raditi i način na koji govore kao da te stvari doista odražavaju osobu.
Ali bogatstvo je mnogo više od onoga što se može vidjeti - to je stanje bića i način razmišljanja koji nadilazi puke fizičke i materijalne stvari.
Ako zarađujete manje od svojih vršnjaka, ali temeljito uživate u svom poslu, onda ste bogati kao i oni. Ako imate manju kuću, jeftiniji automobil ili idete na manje praznika, ali svaki dan koji prolazi pronađete smisao i sreću, nemate se čega sramiti.
Napokon, biste li radije bili čistač ulica s ogromnim osmijehom na licu i radošću u srcu ili bankar s crtama stresa na licu i tugom u srcu?
8. Vaša potreba za 'Ja vrijeme'
Pokazivanje brige i ljubavi prema sebi jedna je od najnevjerojatnijih stvari koje možete učiniti, ali često uključuje oduzimanje vremena od stalne buke i komešanja u svijetu.
Bilo da se radi o opuštajućoj kupki, vremenu provedenom u pečenju ukusnih poslastica ili šetnji šumom, u vašem rasporedu potrebno je odvojiti prostor za aktivnosti koje vas odvode od svakodnevnog mljevenja, što je neophodno za vaše dobro stanje.
je li lil uzi vert mrtav
Imajući ovo na umu, trebali biste nikad se ne osjećajte krivima za pauzu od stvari da samo provedete vrijeme sami. Ako bi ga itko ikad preispitao, trebali biste ustvrditi da cijenite ove trenutke mira i predložiti im da pokušaju pronaći svoje male trenutke prije nego što vas osude.
9. Neuspjeh
Nitko ne pokušava propasti u bilo kojem pothvatu, ali nemoguće je uspjeti svaki put kad pokušate. Nažalost, neuspjeh se prečesto doživljava kao negativ, kao mrlja na izvješću o životu. Ovo je tumačenje potpuno i posve pogrešno.
Neuspjeh je vježba učenja i nešto što gradi karakter. Neuspjeh znači da ste pokušali, da niste bili samozadovoljni, da ste se potrudili da se poboljšate ili poboljšate svoju situaciju.
Svatko tko je ikad uspio nije uspio puno puta na putu i razumije vrijednost svakog neuspješnog pokušaja. I vi biste neuspjeh trebali doživljavati kao gradivni element i ignorirati svakoga tko vam presuđuje zbog onoga što smatraju razočaranjem.
Umjesto da se sramite neuspjeha, trebali biste se time ponositi. Trebali biste biti ponosni što ste imali hrabrosti pokušati kad se drugi odluče za mirno stajanje.
wwe wrestlemania 32 rezultati 2016
10. Vaša vjerska ili duhovna uvjerenja
Vaši se pogledi na religiju ili duhovnost mogu sukobljavati s mnogim drugim ljudima - bilo da su oni u vašem životu ili tek stranci - i to vas može učiniti nevoljnim dijeliti ih ili razgovarati o njima.
Možda se bojite neodobravanja, ismijavanja ili čak progona zbog svojih uvjerenja, a njihovo skrivanje možda se čini najboljom opcijom, ali time učinkovito podržavate takvo ponašanje.
Biti iskren i otvoren u ono u što vjerujete može se činiti teškim, a drugima možda vaši stavovi neće uvijek biti ugodni, ali pokazujući uvjerenje u njih, barem živite život koji je vjeran sebi.
Možda ti se također svidi:
