Trebate li poraditi na svom samopoštovanju?
Ako ovo čitate, vjerojatno ste shvatili da to čitate.
Imati zdravu razinu samopoštovanja ne može biti važnije u životu.
Svi znamo da ako ne volimo sebe, onda je teško očekivati da nas netko drugi voli ili da mi prihvatimo tu ljubav.
Isto vrijedi i za poštovanje.
Ako se ne poštujete u svim područjima svog života, to može imati ogroman utjecaj na vaš profesionalni život, vaš osobni život i vaše odnose s prijateljima, obitelji i ljubavnim interesima.
Ako se vaša razina samopoštovanja nedavno zaronila ili za početak nikada nije bila posebno visoka, postoji puno načina da to popravite.
Naučiti kako se poštivati moglo bi vam preobraziti život na toliko načina.
Evo 10 savjeta za pretvaranje nebeskog samopoštovanja u vašu stvarnost.
1. Budite pošteniji prema drugima.
Neki ljudi vjeruju da ako nešto želite u životu, morate dati točnu stvar drugim ljudima i na kraju će vam se vratiti.
A u slučaju poštovanja, nikad nije izgovorena istinitija riječ.
Pokažite više poštovanja prema drugima i povjerovat ćete da ste vrijedni istog, a počet ćete se i prema sebi odnositi s više poštovanja.
2. Pogledajte kako provodite vrijeme.
Na ovom planetu imamo ograničeno vrijeme. A način na koji ga trošite je tako važan.
Naravno, ne možete sve svoje vrijeme trošiti na smislene potrage ili stvari koje volite raditi.
Svi imamo obaveze i, nažalost, ne možemo svi imati poslove koji nas ispunjavaju ponosom i poštovanjem.
Ali ako odbacite slobodno vrijeme radeći stvari koje vam zapravo nisu važne ili vas ispunjavaju, tada će vaša razina samopoštovanja sigurno patiti.
Razmislite o tome kako provodite sate u prosječnom tjednu. Bit će posla, bit će i drugih obveza, a trebalo bi imati dovoljno vremena za odmor i brigu o sebi.
Ali trebali biste biti u mogućnosti provesti neko vrijeme s ljudima koji su vam najvažniji, radeći aktivnosti koje vas čine sretnima, učeći o stvarima koje vas zanimaju ili unapređujući stvar do kojeg vam je stalo.
3. Pogledajte kako trošite novac.
Način na koji ćete potrošiti novac može imati velik utjecaj na razinu samopoštovanja.
Ako padnete na primamljive cijene u trgovinama brze mode ili kupite smeće za jednokratnu upotrebu koje vam zaista nije potrebno, unatoč tome što ste svjesni utjecaja koji konzumerizam ima na naš planet, nećete se osjećati dobro prema sebi.
Pogledajte kako trošite novac u bilo kojem mjesecu i razmislite je li to odraz onoga što vam je doista važno.
izlaziti s nekim tko vas ne privlači
Ako nije, onda razmislite o tome kako možete promijeniti svoje potrošačke navike kako biste mogli držati glavu visoko kad se osvrnete na svoje bankovne izvode.
4. Razmislite o tome kako zarađujete za život.
Kao što je gore spomenuto, nemamo svi luksuz da možemo raditi posao koji apsolutno volimo.
Ne možemo svi imati poziv, jer postoje sve vrste olakšavajućih okolnosti.
Ako imate obitelj za uzdržavanje ili financijske obveze, tada je sigurna zarada prioritet - i to je u redu.
Ali, ako se posao kojim se bavite zarađuje za život protivi vašim načelima, tada bi vam moglo biti teško poštovati se.
Dakle, ako ste u sretnoj poziciji da možete tražiti nove mogućnosti za posao ili razmišljate o prelasku na drugo područje rada, to bi bio vrlo pozitivan korak za jačanje vaše razine samopoštovanja.
5. Okružite se ljudima koji poštuju sebe i vas.
Skloni smo najboljem učenju na primjeru.
Ako se okružite ljudima koji se pokazuju zdravom razinom samopoštovanja, veća je vjerojatnost da ćete ih početi oponašati.
Provodite vrijeme s onima koji se ponose svojim radom, maksimalno iskoristite svoje slobodno vrijeme, a uz to i vremena za odmor, kako bi uvijek bili u najboljem izdanju.
Ti isti ljudi trebali bi i vas poštovati onoliko koliko poštuju sebe.
Ako u vašem životu postoje ljudi koji neprestano kasne, srušavaju vas ili ne ulažu napor u njihov odnos s vama, onda vam možda neće odati poštovanje koje zaslužujete.
6. Osigurajte da se vaša romantična veza temelji na poštovanju.
Ako odlučite biti u romantičnoj vezi, ona mora biti ona zasnovana na uzajamnom poštovanju.
Baš kao i povjerenje, i poštivanje je temelj veze. Ako ne pokažete poštovanje prema partneru i ne primite ga odmah natrag, to može potkopati vaše osjećaje jedni prema drugima.
Poštovanje u odnosima izražava se načinom na koji razgovarate, čak i kad vam je teško.
7. Započnite na samopomoću gledati kao na bitnu stvar, a ne na luksuz.
Ako želite izgraditi samopoštovanje, morate početi paziti na svoje tijelo i svoj um.
pitanja za postavljanje značajne druge osobe
Briga o sebi nije neozbiljna, ona je vitalna.
Dobro se hranite, krećete tijelom, odmarate i uživate mali užici u životu treba postati druga priroda.
8. Koristite svoj mozak.
Svi imamo daleko više mozga nego što mislimo.
Mentalno se forsirati, pokušati razumjeti nove pojmove i naučiti nove stvari, izuzetno je važno.
Što više budete činili, više ćete shvatiti da ste sposobni i to više poštovanja počet ćete imati prema svom intelektu i inteligenciji.
9. Postavite ciljeve i držite ih se.
Neki se ljudi trude poštivati sebe jer znaju da su nestalni.
Uvijek kažu da će nešto poduzeti, a onda na kraju nađu milijun izgovora da to ne učine.
Vrijeme prolazi, a oni ne postižu sve stvari o kojima su sanjali.
Zvuči li ovo vama?
Ako je tako, svjesno se potrudite postaviti ciljeve koji se mogu postići i postići ih. Samo ovo stvarno bi moglo transformirati vašu vlastitu percepciju sebe.
Izazovite se, stavite se tamo iskušati nove stvari, a kad kažete da ćete nešto poduzeti, ozbiljno to mislite.
Neka se to dogodi.
10. Recite ne.
Veliki problem mnogih ljudi koji se ne poštuju jest taj što se trude ugoditi apsolutno svima.
To se obično prevodi s da, da u svemu što se od njih traži, bilo u njihovom profesionalnom ili osobnom životu.
Ljudi su često iskoristili ovo ponašanje, a ako svemu kažete da i imate previše na tanjuru, nećete moći učiniti ništa u skladu sa standardom koji biste željeli.
Dakle, jedan od ključeva stjecanja samopoštovanja je znati kada reći ne.
Imajte petlje da se okrenete i uljudno nekome date do znanja da ste prezauzeti ili to nije vaša stvar.
Zapanjit ćete se koliko ta naizgled beznačajna riječ može preobraziti.
Možda ti se također svidi:
- Kako reći ne ljudima (i ne osjećati se loše zbog toga)
- Kako natjerati ljude da vas poštuju: 7 nikakvih glupih savjeta koji zapravo rade
- Kako natjerati muškarca da vas poštuje: 11 Savjeta bez gluposti!
- Kako pokazati poštovanje prema drugima (+ zašto je to važno u životu)
- Koliko se razlikuju samopoštovanje i samopouzdanje
- Da biste vremenom povećali samopoštovanje, redovito radite ovih 10 sitnica
