Ljudi razvijaju probleme povjerenja iz mnogih razloga.
Može započeti u djetinjstvu, gdje su odrasli u domu u kojem nisu mogli vjerovati roditeljima ili drugim autoritetima.
To se može dogoditi u odrasloj dobi, kada je osoba preživjela obiteljsko zlostavljanje ili druge traumatične okolnosti koje su na nju ostavile trajni dojam.
Izaći je s nekim tko ima problema s povjerenjem izazov je jer može imati neočekivane emocionalne reakcije na benigne situacije. Ono što vam se ne čini problem može im predstavljati ogroman problem jer dodiruje neke od njihovih prošlih povreda.
To ih pak dovodi do ljutnje ili sumnjičavosti zbog vaših postupaka u sadašnjoj vezi.
Morat ćete naučiti kako se kretati u tim situacijama ako želite da ova veza bude uspješna. Pogledajmo nekoliko savjeta o tome kako uspješno hodati s nekim tko ima problema s povjerenjem.
1. Morat ćete biti strpljivi.
Ljudi koji su povrijeđeni u prošlosti obično će se teško otvoriti i vjerovati u budućnost.
To je jednostavno način na koji to funkcionira. Dodirnete štednjak i opečete se, pazit ćete kad ponovo dodirnete tu peć, zar ne?
Ista stvar vrijedi i za romantične veze. Toliko ulažemo u sebe, svoje vrijeme, energiju i osobni život u vezu da može duboko naštetiti kada stvari krenu loše.
I ne samo, 'Oh, pa, nismo uspjeli.' To je više u kontekstu preživljavanja zlostavljanja, ljubavi prema nekome tko je njima manipulirao ili suočavanja s posljedicama varanja.
Morat ćete biti strpljivi s tom osobom jer će ona vjerojatno govoriti i činiti stvari iz obrambene snage koje možda nisu sve te vrste.
Trebat će im vremena da vide da ste ozbiljni u vezi i dopustite si da se malo otvore.
2. Morat ćete shvatiti da ne možete popraviti njihovu prošlost.
Previše je ljudi na svijetu koji ne shvaćaju da se ljubav i veze zaista ne igraju poput filmova ...
Sve što trebaš je ljubav! Ljubav pobjeđuje sve! Ta je ljubav toliko čista da će ih zasigurno nadahnuti da budu bolji!
poznate pjesme o smrti voljene osobe
To zapravo ne funkcionira. Da jest, trenutno ne bi bilo puno ljudi koji žale za izgubljenim voljenima.
Činjenica je da osoba koja ima povjerenja ima problema s razlogom. A ako su preživjele neke ružne stvari u svom životu, ljubav neće popraviti štetu koju su te situacije nanijele. Tome služe terapija i razne prakse samopoboljšanja.
To ne znači da su osuđeni na loše veze ili nesretan život. Nikako.
Samo što svi koji su uključeni u vezu moraju shvatiti da je za popravljanje tih rana potrebno puno više od tuđe ljubavi. Potreban je osobni napor, vjerojatno uz pomoć stručnjaka za mentalno zdravlje.
3. Morat ćete naučiti stvari ne shvaćati osobno.
Bit će puhanja i argumenata koji za vas neće imati smisla. Mogli biste biti optuženi za stvari koje niste učinili, dovesti u pitanje svoju iskrenost i integritet i ostati zanijemljeni zbog nekih skokova logike koje ćete doživjeti.
Morate naučiti te stvari ne shvaćati osobno. Osoba koja ima problema s povjerenjem i koja se ljuti zbog opažene neznatnosti, ne djeluje iz zlobe prema vama. Oni reagiraju na emocionalni okidač iz svojih prethodnih iskustava.
Ne tumačite to kao osobni napad na vaš integritet. U suprotnom, situacija će se brzo okrenuti u argument koji nikamo ne ide.
Najbolje što možete učiniti je deeskalirati situaciju postavljanjem pitanja, poticanjem da razgovaraju o onome što osjećaju i objašnjavanjem vaše strane što jasnije možete.
Ako su razumna osoba, na kraju će moći vidjeti istinu, čak i ako se trenutno utapaju u svom bijesu.
4. Pokažite pouzdanost praćenjem.
Najbolji način za dokazivanje pouzdanosti je praćenje svojih postupaka i izbora.
Ako kažete da ćete nazvati u 17 sati, onda ćete nazvati u 17 sati. Ako se dogovorite da se nađemo na piću u subotu, pobrinite se da se nađete na piću u subotu.
Tretirajte svoju riječ kao vezu, jer ona jest. Što god kažete da ćete učiniti, učinite to.
Taj dosadašnji rad s onim što kažeš da želiš i držanjem svojih izjava opipljiva je stvar na koju se može držati osoba koja ima povjerenja.
Njihov strah ili tjeskoba možda im govore da je nešto užasno pogrešno ili da će proći loše. Ipak, znaju da mogu računati na vas jer ste redovito pokazivali da ste pouzdani i pouzdani.
Naravno, svašta se dogodi. Ponekad nemamo drugog izbora nego da razbijemo planove jer je posao došao ili je čuvanje djece otkazano u zadnji čas. Život se događa.
Sve što trebate je podići telefon, nazvati ih i obavijestiti ih što se događa. Ne ostavljajte ih da vise i ne pitaju se što radite. To će potkopati sve vaše pokušaje izgradnje povjerenja.
ne osjeća se dovoljno dobro u vezi
5. Očekujte da će im trebati redovito uvjeravanje na početku.
Nije neobično da ljudi s problemima s povjerenjem zahtijevaju puno uvjeravanja kad se prvi put upliću u vezu.
Oni žele izgladiti strah i tjeskobu koji ih još uvijek vuku iz prošlih iskustava koja su uzrokovala tu nelagodu.
Nemojte se iznenaditi ako vam se osoba s kojom se viđate čini zbog te udobnosti.
Općenito, takve će se stvari smanjivati kako vrijeme bude prolazilo i kada će im biti ugodnije u vezi. Povremeno se može pojaviti, ali vjerojatno neće biti tako intenzivan kao na početku.
Ova vrsta uvjeravanja može izgledati drugačije nego što biste mogli očekivati. Može se pojaviti u obliku pretjerane analize razgovora, čitanja između redova kako bi se pronašao kontekst tamo gdje ga nema ili raspitivanja o svim detaljima vašeg dana.
Opet, trebat će vam strpljenja da biste riješili ove stvari s osobom.
6. Očekujte da će se odnos razvijati polako.
Problemi s povjerenjem ne pojavljuju se samo niotkuda. Kao što je prethodno spomenuto, često su rezultat bolnih životnih situacija, poput preživljavanja zlostavljanja djece, zlostavljanja u obitelji ili nevjere.
Osoba koja ima problema s povjerenjem postavlja te prepreke kako se ne bi povrijedila na taj način.
To može imati oblik da se želi samo vrlo ležerno, bez ikakvih žica, čak i prijatelji s blagotvornom vrstom odnosa s drugima.
Ako ostanu usredotočeni na više fizičkih aspekata veze, ne trebaju se učiniti ranjivima potencijalnim otvaranjem prema boli koja može doći s varanjem partnera.
Međutim, kad ta osoba odluči stupiti u predanu vezu, ljudima koji nemaju problema s povjerenjem može trebati više vremena da žele prijeći određene granice.
Možda im je teško izložiti najdublje, najosjetljivije dijelove sebe. Možda vam neće moći reći da vas vole tek puno kasnije u vezi. Oni također mogu odbiti ozbiljne obveze i prekretnice u vezi, poput susreta s roditeljima, zajedničkog useljenja ili predubnog planiranja za budućnost.
Ne znači da one neće raditi te stvari. Jednostavno će im trebati neko dodatno vrijeme da stignu tamo.
7. Znajte vlastite granice i ograničenja.
Ponekad ljudi s problemima s povjerenjem prelaze granice koje se u vezi ne smiju prelaziti. Postoje samo neke stvari koje nisu u redu, a manje se tiču povjerenja, a više kontrole.
Nije u redu zahtijevati puni pristup telefonu, pratiti aplikaciju putem aplikacije, tražiti detalje o tome gdje ste i s kime ste bili.
S druge strane, ponekad neke od tih stvari mogu biti razumne. Izvrsno, prijatelji ste s bivšim, ali pomalo je neprimjereno prespavati kod njih iz bilo kojeg razloga. To je dobra situacija na koju treba sumnjati.
Neki koriste svoja pitanja povjerenja kao razlog da iskoriste kontrolu nad svojim partnerom, što nije zdravo ili dobro. To možda nije ni zlonamjerna stvar, oni samo reagiraju na vlastiti strah i tjeskobu, ali to ne znači da je u redu.
Može biti samo da još nisu imali dovoljno vremena ili odradili dovoljno posla da zaliječe rane da bi pokušali imati prisan odnos s bilo kime. I to je u redu.
U takvoj situaciji željet ćete biti jasni u pogledu vlastitih granica i ograničenja, onoga što ste spremni oprostiti, a ne.
Možda su u trenutku slabosti pogledali vaš telefon, osjećali se užasno zbog toga i priznali da krše vašu privatnost. To je daleko oprostivije nego provoditi mjesece njuškajući, a zatim se ljutiti na vas kad imate problema s tim.
Ako se nađete u ovoj situaciji, bilo bi dobro potražiti pomoć stručnjaka za odnose. Ta neutralna, dobro upućena treća strana moći će vam pomoći da postavite svoje granice i shvatite jeste li suosjećajni s partnerovim problemima ili vas zlostavljaju. Ponekad može biti jako tanka linija.
Za pomoć i savjete ove vrste preporučujemo internetsku uslugu Relationship Hero. Možete razgovarati privatno sa stručnjakom za odnose kako biste se bolje nosili s osjetljivim pitanjima i komplikacijama koje mogu nastati izlaskom s nekim tko ima problema s povjerenjem. razgovarati s nekim ili dogovoriti sesiju za kasniji datum.
Možda ti se također svidi:
- Kako postupati s partnerom koji vam ne vjeruje: 4 važna koraka!
- 7 znakova problema s povjerenjem + 11 načina kako ih prevladati
- 8 načina za izgradnju povjerenja u vezi (+ 8 vježbi za povjerenje)
- 13 stvari koje rade posesivni dečki i djevojke (+ kako se nositi s njima)
- 11 znakova nesigurnog čovjeka (+ savjeti za rješavanje jednog)
- Kako voljeti nekoga s problemima napuštanja: 8 ključnih savjeta
- Upoznavanje nekoga s tjeskobom: 4 stvari koje treba učiniti (i 4 koje ne treba učiniti)
- 9 znakova ljepljive djevojke / dečka (+ kako se nositi s njima)
