Bivša vam je na pameti. I stvarno želite da nisu.
Možda su prekinuli s vama iz vedra neba ili ste možda prekinuli s njima iz vrlo dobrih razloga.
Što god se dogodilo između vas dvoje, jednostavno ih ne možete izbaciti iz glave. I ne čini vam uslugu.
Svi znamo koliko teško može biti koncentracija na bilo što kad vas proždiru misli nekoga ili pokušavate otkriti gdje je sve pošlo po zlu.
Trošenje vremena u opsjednuće zbog onoga što se dogodilo ili ima li budućnosti između vas neće postići ništa, a vi to znate.
amouranth "kvar ormara"
Ali trebaju vam čvrsti savjeti koji će vam zapravo pomoći da prestanete razmišljati o njima svake sekunde budnosti ... neki trikovi koji će vam odvratiti mozak i omogućiti vam da se usredotočite na druge stvari.
Tako će vam jednog dana misli prestati navirati i više se nećete morati svjesno odvlačiti.
Krenimo od razmatranja nekih razloga zbog kojih možda još uvijek razmišljate o bivšoj, a zatim prijeđite na neke konkretne savjete koji će vam pomoći da ih stavite iza sebe.
Zašto još uvijek razmišljate o bivšoj?
Naravno, najočitiji razlog zbog kojeg možda još uvijek prebivate na bivšem jest taj što još uvijek osjećate prema njima, bez obzira na to što su ti osjećaji složeni.
Ljubav koju ste osjećali prema njima još uvijek je s vama, bez obzira jeste li bili kiper ili smeće ... i hoćete li ih htjeti natrag ako imate priliku.
Ali to često nije tako jednostavno. Možda ste se potpuno zaljubili u ovog momka ili djevojku i još uvijek ih imate na umu.
Evo nekoliko razloga zašto on ili ona još uvijek zauzimaju puno vaših mentalnih sposobnosti, čak i ako ih više ne volite.
1. Svidjelo vam se ono što su iznijeli u vama.
Možda su imali određene osobine ili interese koji su otkrili vašu stranu koja vam se jako svidjela.
Možda ste s njima bili aktivniji, avanturistički raspoloženi, opušteni, staloženi, odvažni ... kako god rekli.
Ako mislite da bi ovo mogao biti vaš problem, važno je prepoznati da samo zato što su oni hrabrili tu vašu stranu, ne znači da nikada ne možete biti takvi bez njih.
Stvar je samo u tome da prepoznate što vam se svidjelo kod vas samih oko njih i uložite svjestan napor da nastavite tako čak i sada kada oni nisu u blizini.
ako muž ostavi ženu
Možda su u vama otkrili osobine, ali one su u potpunosti vaše, tu ih treba iskoristiti.
2. Nedostaju vam kao prijatelju.
Proveli ste puno vremena s njima, a osim romantične veze, vas dvoje ste stvorili i čvrsto prijateljstvo.
Možda su vam bili najbolji prijatelj, osoba s kojom ste se zabavili i uvijek prva osoba kojoj ste rekli kad se bilo što dogodilo.
Baš kao što biste propustili i razmišljali o svom najboljem bračnom drugu ako biste se potukli, i vama nedostaje njihovo prijateljstvo sada kada niste zajedno.
3. Nedostaje vam fizički kontakt.
Imati partnera može biti prekrasno jer smo kao ljudi prirodno vrlo taktilna bića, a ako ste romantično uključeni znači da imate nekoga za zagrliti i poljubiti i osjećati se bliskim.
Biti fizički blizak s nekim oslobađa dobre hormone, koji više nego malo izazivaju ovisnost.
Može biti da razmišljate o njima jer vam nedostaje udobnost tog fizičkog kontakta i one navale hormona, a ne nešto dublje.
4. Usrećili su vas.
Možda razmišljate o bivšoj samo zato što ste, dok ste bili zajedno, bili iskreno sretni.
Možda više nećete moći usrećiti jedni druge, ali još uvijek cijenite ta sjećanja i ne možete ne razmišljati o njima.
5. Žalite.
Možda se zadržavate na svojoj staroj vezi jer se kajete zbog stvari koje su se dogodile između vas i kako je završila.
Ne morate nužno željeti da ih vratite, ali želite da se možete vratiti i raditi stvari drugačije.
6. Osjećate se krivim.
Bivši vam se možda igra u umu zbog osjećaja krivnje zbog nečega što se dogodilo između vas.
Možda ste na neki način izdali njihovo povjerenje ili ste se na kraju veze ponašali loše prema njima, a sada ne možete podnijeti pomisao da ste ih povrijedili ili da bi vam mogli zamjeriti.
7. Nikad niste dobili zatvaranje.
Stvari među vama završile su tako da vi nikad nije dobio stvarno zatvaranje , pa se mučite da podvučete crtu ispod veze i izbacite ih iz uma.
Kako prestati biti opsjednut bivšom.
Sad ste počeli shvaćati zašto možda još uvijek opsesivno razmišljate o bivšoj, vrijeme je da to promijenite.
Evo nekoliko savjeta koji će vam pomoći da ih zauvijek izbacite iz uma.
1. Prihvatite situaciju.
Možda ovo zvuči kao da je to lakše reći nego učiniti, ali prvi korak da prestanete opsjedati bivšeg jest prihvatiti ono što se dogodilo između vas, tako da to možete jednom zauvijek ostaviti iza sebe.
Ako se borite s tim da se pomirite, meditacija ili vođenje dnevnika mogu vam pomoći da prepoznate odakle potiču vaši osjećaji i prihvatite da ništa ne možete učiniti da promijenite situaciju.
2. Obratite se drugim ljudima koje volite.
Ova vam je osoba bila jako važna i voljeli ste je. Ali u svom životu imate puno drugih divnih ljudi koje volite i koji vam uzvraćaju ljubav.
kako se zbližiti s prijateljima
Ispunite svoje vrijeme vezujući se za druge važne ljude, podsjećajući se da je romantična ljubav predivna, ali u životu ima još mnogo toga.
3. Uklonite ih sa svih svojih društvenih mreža.
Jedan od sigurnih načina da vam bivša padne na pamet jest da se oni pojavljuju na vašim feedovima na društvenim mrežama. Možda mislite da se možete nositi s tim, ali to nije dobra ideja.
Učini si uslugu i prestani ih pratiti ili ih barem sakriti. Izvan vidokruga zaista nema uma.
4. Ne provodite previše vremena sa zajedničkim prijateljima.
Ako imate zajedničke prijatelje s bivšim, onda nema razloga da ta prijateljstva ne možete održati dugoročno.
Ali trenutno bi možda bilo dobro provesti malo manje vremena s njima, jer podsjetit će vas samo na bivšu, a vi ćete biti u iskušenju pitati za njih.
5. Isprobajte nova mjesta umjesto starih favorita.
Izlazak van i izvanredan je način da si odvratite pažnju i ispunite svoj um stvarima koje nisu vaši bivši.
No, umjesto da idete na svoja stara mjesta, gdje ste nekoć provodili vrijeme s osobom koju pokušavate zaboraviti, pokušajte otkriti nova mjesta.
6. Upoznajte nove ljude.
Injekcija novih prijatelja u vaš život upravo je ono što je liječnik naložio nakon prekida.
zašto nemam prijatelje
Možda romantično želite upoznati nove ljude, a to će vam definitivno pomoći da počnete zaboravljati bivšeg ako to radite iz pravih razloga, ali novi ljudi općenito mogu biti osvježavajuće i ometajuće.
7. Isprobajte nove stvari.
Prekidi su prilika za obnovu i pomlađivanje. Mogu biti vrlo teški, ali prilika su za raskid s prošlošću i otkrivanje novih stvari o sebi.
Dakle, ako pokušavate zaboraviti bivšeg, vrijeme je da se pogurate. Stavite se tamo i isprobajte nove stvari. Novi hobiji, nova iskustva, nove avanture.
8. Postavite si svježe ciljeve i izazove.
Razmišljati o bivšem znači razmišljati o svojoj prošlosti i upravo sada trebate gledati u budućnost.
Dakle, postavite si ciljeve za mjesece koji slijede i dajte si novi fokus.
Gurajte se, izazivajte sebe i pokušajte naučiti više o sebi.
Još uvijek niste sigurni kako jednom zauvijek prestati razmišljati o bivšoj? Čavrljajte na mreži sa stručnjakom za veze iz Relationship Heroa koji vam može pomoći da shvatite stvari. Jednostavno.
Možda ti se također svidi:
- 10 načina kako se snaći kad vaš bivši krene dalje (a niste!)
- 13 pitanja koja si trebate postaviti prije nego što postanete prijatelji s bivšom bivšom osobom
- 10 Nema bullsh t znakova koje bivši želi da vam se vrate: kako to sigurno znati
- Zašto prekidi toliko bole? Bol prekida veze.
- Rebound Relationships: znakovi na koje treba paziti
- Zašto su neki parovi zaglavljeni u ciklusu prekida i vraćanja zajedno
- Kako prestati voljeti nekoga tko vas ne voli
- Prava ljubav ne traje uvijek cijeli život (i to je u redu)
