Faza povratka je nezgodna stvar za rješavanje za sve uključene.
Napokon, svi su čuli izreku da je najbrži način da nekoga prebolite ako se podvučete pod nekog drugog.
No, iako ponekad možemo biti prevrtljivi oko skokova i o njima generički razgovarati, one su složene, višeslojne stvari.
Ne postoje dvije povratne veze koje su uvijek iste.
Za neke ljude mogu biti pomalo zabavni i pojačati samopoštovanje koji trebaju prevladati prekid veze (s osobom kojoj se vraćaju s time da su je potpuno svjesni i u redu s tim).
U drugim okolnostima i povratnik i povratnik mogu na kraju biti ozlijeđeni.
Postoje mješovite poruke u vezi s povratnim vezama.
S jedne strane, rečeno nam je da nikad neće raditi i da su užasna ideja.
S druge strane, stječemo dojam da su oni u velikoj mjeri neophodni za svladavanje slomljenog srca.
Što je istina, a što fikcija?
Ovaj detaljni članak pomoći će vam da bolje razumijete povratne odnose.
Ako sumnjate da biste mogli biti u jednom ili ako se ikad u budućnosti nađete u njemu, savjet koji slijedi omogućit će vam da riješite situaciju, osiguravajući da nitko ne bude ozlijeđen.
Što je povratna veza?
Istraživači psihologije Brumbaugh i Fraley definiraju povratni odnos kao 'Veza koja se započinje nedugo nakon romantičnog prekida - prije nego što se razriješe osjećaji u vezi s bivšom vezom.'
Ključni dio ove definicije je druga polovica.
Iako se spominje vremenski okvir 'ubrzo nakon', to je sve relativno. Stvarno se svodi na to kako se osoba osjeća prema bivšoj i prošloj vezi.
Za neke kratko vrijeme može značiti mjesec dana. Ali drugi možda nisu razriješili te osjećaje šest mjeseci ili čak godinama kasnije.
Dakle, možda mislite da je prošlo dovoljno vremena za vas ili nekoga tko vas zanima da više ne budete uzimali u obzir pri odbijanju ...
... ali trebali biste biti svjesni da je nemoguće strogo vremenski ograničiti ove stvari.
Također, imajte na umu da je moguće imati više odskočnih veza.
Samo zato što ste već romantično bili u vezi s nekim od vašeg početnog prekida, ne znači da ste automatski to prevladali i da se daljnje nove veze također ne mogu računati kao skokovi.
Neki ljudi skaču s jedne povratne veze na drugu, frustrirani što ne mogu ponoviti duboku vezu koju su imali sa bivšim.
Zašto ulazimo u povratne veze?
Ako ih pogledate na papiru, povratni odnosi čine se prilično užasnom idejom.
Možda je očito kad objektivno gledamo na te stvari da bismo si trebali dati vremena da u potpunosti obradimo završetak jedne veze prije nego što uđemo u drugu.
Ali kada su ljudi kao rasa ikada bili posebno racionalni ili razumni?
Rebound odnosi izuzetno su česti iz nekih prilično očitih razloga.
1. Možda želimo zaboraviti. Nova veza može umiriti bol od slomljenog srca , i budite velika distrakcija.
Iako je zdravo odvojiti vrijeme da osjetimo sve osjećaje i obradimo ono što se dogodilo, to nije baš lako, a mnogi od nas učinit će sve da to izbjegnu.
Nova veza učinkovit je način stavljanja tih osjećaja u kutiju i pretvaranja da ne postoje, iako će se kasnije morati vratiti da bi vas proganjali.
boriti se za palo vrijeme početka
2. Prekidi također mogu biti pravo kucanje nečijeg ega. Često potražimo nekoga novog nakon prekida da bismo se uvjerili da smo poželjni i dragi.
3. Ponekad tek nakon prekida shvatimo koliko smo zanemarivali svoja prijateljstva i općenito društveni život dok smo bili u vezi.
Stoga pokušavamo pronaći nekoga novog kao način popunjavanja usamljene praznine koja se otvorila u našem životu.
4. Naravno, ponekad je motivacija malo drugačija, jer ljudi posežu za povratima kao načinom svjesne ili nesvjesne osvete bivšem za koga smatraju da se loše ponašao prema njima.
Sljedeća dva odjeljka obrađuju odnos iz obje perspektive.
Prvi odjeljak je za one od vas koji se oporavljaju (tj. Niste tek izašli iz veze).
Drugi je za odbijanje (tj. Nedavno ste izašli iz veze). Ako želite prijeći na ovaj drugi odjeljak, kliknite ovdje .
8 znakova da ste u povratnoj vezi kao povratni
S druge strane, evo stvari na koje morate paziti ako sumnjate da biste mogli biti nečiji odskok i trebate se u skladu s tim pripremiti.
1. Sve je to vrlo nedavno.
Kao što je spomenuto, ne postoji čvrsto i brzo pravilo o tome koliko je brzo nakon prekida prerano za ulazak u novu vezu, ali još uvijek postoje neke neodređene smjernice koje možete slijediti.
Ako su u posljednja tri mjeseca prekinuli vezu s dugogodišnjim partnerom ili su se odvojili od supružnika ili nekoga s kime su imali djecu u posljednjih šest mjeseci, to ne znači da ne biste trebali izlaziti njih, ali bilo bi dobro da budete na oprezu.
2. Zaljubili su se preko glave do kraja u dvije sekunde.
Šarmantni ste i svi, ali tek ste se upoznali i jedva se poznajete, a oni su već totalno naklonjeni vama.
Jesu li se njihovi osjećaji u trenu promijenili s 0 na 10? Uvijek je prekrasno biti obožavan, ali možda se zbog toga osjećate pomalo nelagodno, preplavljeno i sumnjičavo.
3. Djeluju super dugoročno u paru.
Novi parovi obično izlaze na spojeve. Popijte nekoliko pića. Radite zajedno zabavne aktivnosti.
Ali, kao što svi znamo, nakon što se sklopimo u vezu, noći s Netflixom postaju više redovita priprema.
Ako vam pružaju cjelovito iskustvo s dečkom / djevojkom, ponašajući se kao da ste godinama zajedno kad ih znate tek pet minuta, to je velika crvena zastava.
Četiri. Pušu toplo i hladno.
Možda su bili opsjednuti tobom jedne minute, ali sljedeće su iznenada hladni i udaljeni.
A onda se odmah vrate.
Ili bi mogli biti ćudljivi bez objašnjivog razloga.
To je vjerojatno zato što prolaze uspone i padove dok prelaze preko bivšeg.
Jedne se minute usredotočuju na to kako ste divni, a sljedeće će imati povratnu informaciju o bivšoj.
Nemaju pojma što žele od života, a kamoli o ovom odnosu s vama.
5. Osjećate se kao da vas procjenjuju.
Postoji neka vrsta nevidljivog mjerila prema kojem imate osjećaj da vas mjere.
kako možeš nekome reći da ti se sviđa
Mogli bi izaći i reći vam da ste bolji od njihove bivše ili možda samo sumnjate da promatraju svaki vaš pokret i daju vam zlatne zvjezdice ili crne oznake, ovisno o tome kako se ponašate.
6. Oni su serijski monogamist.
Prema onome što možete reći, on ili ona skakuću iz veze u vezu tijekom njihova odraslog života i nikad mu nije trebalo vremena.
To je znak da im je odbijanje taktika prevladavanja (ili izbjegavanja preboljenja) prekida.
Oni možda nisu u ovoj vezi jer zaista žele biti s vama, već radije u njoj zbog toga što bi bili s nekim.
7. Ponašaju se kao da njihova prethodna veza nije bila velika stvar.
Teško vam priznaju da je njihova prethodna veza bila važna ili značajna.
Ako vas netko pokušava uvjeriti da mu njihov desetogodišnji brak ili petogodišnja veza nisu ništa značili, trebali biste biti oprezni.
8. Sve je to fizički.
U potrazi za nekom vrstom veze, ali nesposobni ponoviti duboku vezu koju su imali sa bivšim, odskočni igrači često će htjeti malo više od seksa.
Seks bi mogao biti nevjerojatan, ali ako ne pokažu želju da vas upoznaju i dalje od toga, mogao bi biti vratar.
Koje su loše strane odbijanja?
Već smo dotaknuli neke nedostatke odskoka u gornjem odjeljku 'znakovi', ali sažejmo one i neke druge.
Rebounder može biti vrlo ljepljiv. Budući da su nedavno bili u paru, još uvijek su u tom glavnom prostoru jer su vrlo predani, dok biste mogli poželjeti malo prostora dok se upoznajete.
Rebounder je možda pretjerano emotivan. Prekidi su bolne stvari i ta bol ne odjednom nestaje samo zato što su ušli u novu vezu s vama. Može ih iznenada učiniti tužnima, bijesnima ili na neki drugi način emocionalnima, a to može zbuniti vas i njih.
Rebounder vas možda koristi. Bilo za financijsku potporu, za fizičko i seksualno zadovoljstvo ili čak za povratak kod bivšeg, možda niste toliko zainteresirani za vas, već za ono što im možete pružiti.
Rebounder s njima može dovesti probleme iz prošlih odnosa. Možda su osjećali potrebu da na kraju ukažu na nedostatke bivšeg, možda su se tijekom obrana jako obranili ili su se možda trudili vjerovati bivšem jer su lagali ili varali. To su vrste stvari koje mogu nositi sa sobom u vaš odnos.
Rebounder bi mogao razgovarati s vama o bivšem. Normalno je da se razgovor o bivšima u nekom trenutku pojavi, ali ne odmah. Ali ako se vaš novi partner vraća, možda ćete morati dugo slušati kako razgovaraju o bivšem, što nije ni ugodno za vas ni s poštovanjem prema vama. Zapravo, to može biti izvor napetosti između novog para.
Rebounder može imati nerealna očekivanja od vas. Nakon prekida, neki se ljudi usredotoče na sve što nije bilo u redu s bivšim i tom vezom. Kad uđu u povratničku vezu, iznenada očekuju da vi, njihov novi partner, budete bolji od bivšeg i da vaša veza bude savršeno sretna. No, nikako ne možete ispuniti njihovu viziju, a to može uzrokovati probleme.
Kako se zaštititi od povratnika
Samo zato što ste shvatili da ste nečiji odskok, ne znači da to nužno trebate prekinuti s njima .
Jednostavno trebate biti razumni u stvarima i u skladu s tim prilagoditi svoja očekivanja.
Morate im dati prostora za obradu događaja i njihovih osjećaja prema njima. I trebate pustiti da veza cvjeta u svoje vrijeme.
Ne biste trebali previše ulagati u vezu, emocionalno govoreći, i trebali biste biti oprezni dok ne postane jasno da su izašli s druge strane i spremni su izgraditi istinu, predana veza s tobom.
U idealnom svijetu osoba s kojom se viđate moći će prihvatiti da još uvijek nije preboljela bivšeg i da još treba obaviti neke obrade.
Mogli bi to otkriti trebam stanku iz vaše procvjetale veze, ili bi vas mogli zamoliti za strpljenje i polako poduzimati stvari.
S druge strane, ako niste u redu s idejom da budete nečiji odskok, onda to morate prihvatiti i stvari stati na kraj.
Slično tome, ako negiraju da su u odbijanju i inzistiraju na tome da su potpuno nad bivšim kad vam je jasno da nisu, možda biste htjeli preispitati vezu.
6 znakova da ste u povratnoj vezi kao povratnik
Važno je biti svjestan sebe i znati prepoznati oporavljate li se, kako biste mogli držati glavu uspravnom i osigurati da je ova nova veza zdrava za oboje.
Evo stvari na koje morate paziti u svom ponašanju ako ste nedavno prošli prekid i sada upoznajete nekoga novog.
1. Otkrivate da niste posebno izbirljivi.
Ako svoje popravljeno srce želite popraviti povratnom vezom, šanse su da nećete biti tako izbirljivi kao obično.
To je osobito točno ako je vaše samopoštovanje pogodilo veliki udarac kao dio prekida.
Svatko tko pokaže interes za vas učinit će, čak i ako to obično ne bi bio vaš tip, ili nemate ništa zajedničko.
2. Prevalili ste glavu.
Ti si lijepa zaljubljeni s ovom novom osobom u vašem životu. Osjećaš se kao da jesi zaljubivši se u njih , ali, ako ste iskreni prema sebi, niste baš sigurni zašto.
Još niste proveli dovoljno vremena s njima da biste ih pravilno upoznali, pa biste trebali biti skeptični prema neodoljivim osjećajima prema njima koje proživljavate.
3. Brzo se krećete.
Možda biste željeli učiniti da stvari rade s tom novom osobom kao način dokazivanja sebi i svijetu da ste sposobni održati uspješnu vezu.
To bi moglo prevesti u vaše guranje veze naprijed brže nego što biste trebali , uozbiljivši se i poduzimajući velike korake prije nego što ste uistinu spremni.
Ako su drugi ljudi izrazili iznenađenje koliko brzo ste na stvari stavili etiketu ili se čak uselili, onda je vrijeme za samorefleksiju.
4. Imate puno seksa.
Ako većinu vremena koje provodite s novim partnerom provedete između plahti, zapitajte se koristite li seks kao način da izbjegnete zapravo razgovor s tom osobom i upoznate je.
5. Nikada niste imali period žalosti.
Ne možete kontrolirati kada će nova osoba ući u vaš život, ali samo zato što ste upoznali nekoga novog, ne znači da svoju novu vezu morate pretjerati i pretvarati se u sebi da ste potpuno gotovi tvoj bivši.
Ako se ne možete sjetiti da ste uzeli neko vrijeme da aktivno ožaloštite svoju staru vezu, vjerojatno niste čarobno nad cijelom stvari, već u poricanju.
6. Još uvijek maštate o bivšem.
Ako se uhvatite kako sanjarite o tome kako ćete naletjeti na bivšeg kad izgledate najbolje i vani sa svojim novim tipom ili djevojkom, onda ih niste preboljeli.
Ako duboko u sebi znate da biste se vratili bivšoj ako bi vas pitali, ne biste se trebali igrati s tuđim osjećajima ...
... osim ako niste vrlo jasno dali do znanja da želite stvari držati ležernim i sigurni ste da su s tim u redu.
Koliko se dugo nakon prekida više ne računa kao odskok?
Kao što je gore spomenuto, ne postoji određeni vremenski okvir nakon kojeg se nova veza ne računa kao povrat.
Više je povezano s time kako su se vaši osjećaji promijenili prema bivšoj i kako se osjećate u sebi i o sebi.
Ako više zapravo ne razmišljate o bivšem, a kad to i učinite, to vas ne pogodi u želucu, velika je vjerojatnost da ste dosegli točku u kojoj nova veza više nije oporavak.
znakovi da mu se sviđam, ali da se boji
Ako, s druge strane, još uvijek čeznete da se vaš bivši vrati u vaš život kako biste ponovno mogli biti zajedno - čak i nakon godinu i više dana nakon prekida - još uvijek niste preboljeli njih i bilo kakvu novu romansu je vjerojatno odskok.
Hoće li mi povratna veza pomoći da krenem dalje nakon prekida?
Ovisi. Moglo bi vam pomoći da se odvojite od svoje prošle veze koja vašim emocijama može pružiti priliku da se ohlade. Ako je vaš um zauzet razmišljanjem o toj novoj osobi, neće nagaziti bivšeg.
S druge strane, povratni odnos ne može vam dati zaključak u prošloj vezi ili prekidu veze. To je nešto što trebate poraditi na sebi ili uz pomoć bivšeg (npr. Razgovarajući s njima).
Koje su slabosti u usponu veze? (kao onaj koji se odbija)
Nije lako prijeći ravno iz jedne veze u drugu, a da se usput ne suočite s nekim problemima. Oni mogu uključivati:
Vaši će osjećaji biti zbunjeni. Nemoguće je pritisnuti prekidač i isključiti osjećaje prema bivšem. Ali istodobno, možete početi razvijati osjećaje prema ovoj novoj osobi. Ti se osjećaji lako mogu zamijeniti jedni s drugima i možda mislite da prema toj novoj osobi osjećate nešto snažnije nego što to doista osjećate ispod svega.
Ne cijenite samski život. Tek kad jednom ožaloštite vezu i pomalo prijeđete iz nje, zaista počinjete uviđati i osjećati blagodati samca. Ako se ovaj put ne date, možda nećete shvatiti da je razdoblje slobodnog života ono što je trenutno najbolje za vas.
Možete uništiti šansu za sretnu vezu s ovom osobom. Povratni odnosi su izazovniji. Razdoblje. Možda vam stvarno odgovara ta druga osoba, ali zabrljajte stvari time što niste spremni za novu vezu. I možda nikada nećete dobiti drugu priliku. Bolja opcija mogla bi biti malo pričekati i započeti vezu kad ste imali vremena prihvatiti i obraditi svoj prekid.
Možete se povezati s otrovnom osobom. Kad se osjećate nisko i usamljeno, vjerojatnije ćete zanemariti crvene zastave otrovnih, manipulativnih ili nasilnih ljudi. Prije nego što to shvatite, možete se naći u vezi koja je vrlo nezdrava i potencijalno štetna za vašu dobrobit.
Ostala česta pitanja
Koliko traju povratne veze?
Ne postoji određeno vrijeme. Mogu trajati cijeli život ako ste vas dvoje kompatibilni i ako budete mogli riješiti izazove veze koja započinje kao povratak.
Mogu potrajati nekoliko tjedana ako shvatite da ste prvo uskočili u nešto novo prije nego što ste bili spremni ili ako druga osoba nije spremna uspostaviti partnerstvo s vama tako svježe iz vaše prethodne veze.
Zašto povratni odnosi propadaju?
Osim standardnih razloga zašto veze propadaju, povratni se odnosi suočavaju sa svojim vlastitim izazovima kako bi preživjeli i napredovali.
Kao prvo, osoba koja se oporavlja mogla bi zbuniti osjećaje na više načina. Možda još uvijek žale zbog svoje prošle veze, istodobno pokušavajući biti sretni zbog ove nove veze koju su uspostavili.
To može biti teško učiniti, jer osjećaji nisu lako odvojeni jedni od drugih, a njihova se tuga može preliti na to kako se ponašaju u novoj vezi.
Oni mogu projicirati osjećaje koje imaju prema bivšem na svog novog partnera, možda tako što će kazniti tu novu osobu zbog povrede koju im je nanio bivši, ili čak tako što će oduzeti ljubav i naklonost koju još uvijek imaju prema bivšoj i jednostavno je preusmjeriti na novog osoba.
Prvo je problem iz očitih razloga, ali i drugo je problem jer ako osjećaji koje imaju prema ovoj novoj osobi nisu pravi, veza neće potrajati.
Hoće li se moj bivši vratiti nakon njihovog oporavka?
Ni na koji način ne možete reći kako bi se vaš bivši mogao ponašati ako uskoče u povratničku vezu.
Pod pretpostavkom da njihov odskok ne traje (što bi mogao), ovisi o tome kako su se promijenili njihovi osjećaji prema vama.
Možda su shvatili koliko im je bilo lijepo s vama ako njihova ponovna veza nije bila osobito sretna.
S druge strane, to bi im moglo samo dokazati da se moraju malo odmoriti od veza i jednostavno biti slobodni. Možda će odlučiti poraditi na sebi prije nego što uopće razmisle o spoju.
Mogu li povratni odnosi ikad funkcionirati dugoročno?
Ovdje je kratki odgovor da, mogu, ali definitivno ne uvijek.
wwe popis kršenja pravila wellnessa
Ikad će funkcionirati samo ako su oboje u novoj vezi od prvog dana potpuno iskreni prema svojoj situaciji i svojim osjećajima.
Osoba koja se oporavlja mora biti iskrena prema sebi i prema osobi koju viđa.
Istodobno, druga strana mora biti realna u tome jesu li uistinu zadovoljni situacijom i jesu li spremni biti strpljivi i dati svom novom romantičnom interesu vrijeme koje će im trebati za ispravnu obradu njihovog prekida .
Ljudi koji potpuno otpišu sve povratne veze ne uzimaju u obzir činjenicu da ne možemo predvidjeti kada ćemo upoznati pravu osobu.
To bi mogao biti dan nakon prekida. Ili bi to moglo biti pet godina kasnije.
Ne možemo kontrolirati kada će nam netko nenajavljeno ući u život.
Moramo se držati posebnih ljudi kad ih sretnemo, ali također moramo biti oprezni da ne srljamo u stvari i time uništavamo vezu koja je puna obećanja.
Samo zapamtite da, kada je riječ o skokovima, polako i stabilno uvijek pobjeđuje u utrci.
Ako im se daju vrijeme i prostor, oni mogu prerasti u divne stvari, ali možda će postati lijepe uspomene.
Nikada ne možete predvidjeti budućnost, zato samo budite ljubazni prema sebi i prema njima i uživajte u njoj dok traje.
Niste sigurni što učiniti s vašom povratnom vezom?Nije važno jeste li povratnik ili odskočnik, traženje savjeta od obučenog stručnjaka za veze mogla bi biti razlika između stvari koje se razvijaju i stvari koje se užasno završavaju.Pa zašto ne biste putem interneta razgovarali s jednim od stručnjaka iz Relationship Heroa koji vam može pomoći da zdrav i zdrav odnos započnete. Jednostavno.
Možda ti se također svidi:
