© Licenca slike putem DepositPhotosAko ste čekali dopuštenje da se prestanete brinuti o stvarima do kojih vam zapravo nije stalo, uzmite u obzir ovo vaše zeleno svjetlo. Dostigli ste 40 -ih (ili šire) i odlučite gdje ćete odrediti svoje vrijeme i energiju. Stvari navedene u nastavku su 12 glavnih problema koje možete (i trebali bi) prestati prokletstvo sada .
1. mišljenja drugih ljudi o vama.
Iako bismo mogli cijeniti perspektive i uvide od onih koji su nam najbliži - ljudi koje volimo i divimo - mišljenja i prosudbe stranaca ili prolaznih poznanika ne bi trebalo utjecati na nas. Prema razgovoru , stariji odrasli su sigurniji u sebe i doživljavaju manje sramote i sramote od mlađih odraslih. Kao rezultat toga, oni su samo Prestanite toliko brinuti o tome što drugi ljudi misle od njih.
Dakle, iako ste možda osjećali potrebu da imate svoje hobije, interese i perspektive koje su drugi prihvatili kad ste bili mlađi, srednji dob daje vam slobodu da slijedite svoje srce i razgovarate s manje filtra.
2. Živjeti do društvenih očekivanja.
Vjerojatno ste primijetili da se mnogi žestoko pridržavaju društvenih očekivanja o određenim prekretnicama kojima se teže. Ovo može započeti s dobivanjem vozačke dozvole i automobila za 16, preseljenje u 18, steći diplomu, zatim se vjenčati i imati djecu.
Stvar je u tome što ne žele svi raditi te stvari, niti bi im trebali osjećati pritisak da to učine. U dobi od 40 godina imate solidnu ideju o tome tko ste i više ne daj prokletstvo O tome što društvo očekuje od vas.
3. Pratite Joneses.
Iako ste se možda osjećali pritiskom da držite korak s vršnjacima u mladosti - bilo da je to kupuje iste trendovske tenisice ili posao jednakih socijalnih statusa - dajete nulu ***** o tome da postignete rezultat s drugima nakon što pogodite srednji život.
kako prevladati izdaju u vezi
Neka imaju sjajne automobile, veće kuće, prestižnije praznike i tako dalje. Bit ćete puno sretniji radeći svoje, bez vječnog pritiska na održavanje pojavljivanja ili ropljenja, tako da si možete priuštiti stvari do kojih vam se istinski ne brine.
4. Naglašavanje zbog stvari koje neće biti važno za sat vremena.
Budistički monah i učenjak poznat kao Shantideva poznat je po tome što je rekao:
'Ako se to može popraviti; zašto se brinuti?
Ako se to ne može popraviti, u čemu je smisao brige? '
Život će vam s vremenom baciti bezbroj zakrivljenih kuglica i vjerojatno ćete se stresati i brinuti o svim stvarima. Jednom kada pogodite 40 -ih, odlučite se ne naglasiti o njima, već da ih popravite što je prije moguće (ako su limenki biti popravljen) ili na pustiti brige ako ne mogu.
5. Koliko vas ljudi smatra poželjnim.
Mlađi ljudi uglavnom pokušavaju osigurati da su kao atraktivan što je moguće kako bi se odabrali širok izbor obožavatelja. Oni su također žestoko samosvjestan i opustošena je idejom da ih drugi možda ne smatraju dovoljno privlačnim za spavanje.
kako prihvatiti ispriku putem teksta
Jednom kada pogodite 40, mnogo ste više prepoznatljivi u vezi s svojim potencijalnim partnerima: cijenite kvalitetu u odnosu na količinu i želite biti cijenjeni za to tko ste više od načina na koji izgledate. Ni ne trebate, niti želite da se cijeli svijet preguri nad vama.
6. Što je 'unutra.'
Kad pogodite srednji život, ono što volite kao pojedinca mnogo vam je važnije od onoga što je u trendu sljedećih pet minuta. U stvari, vjerojatno ste shvatili da je ono što je 'u' obično grozno smeće i nemate interesa da se pretvarate da vam se sviđa. To se može odnositi na glazbu, filmove, modu ili uzroke na koje se drugi zavijaju s velikim žarom.
Umjesto toga, možete staviti naglasak na stvari koje odjekuju s vama. Mislite za sebe Umjesto da slijepo slijede gomilu. Vaš stil i preferencije su vaš, a vi se borite za uzroke za koje smatrate da su dostojni i pravedni.
što znači kad te dečko naziva ljupkom
7. Biti 'ljudi koji su ugodnije'.
Previše ljudi na kraju gube velik dio svog života pazeći da drugi budu sretni na štetu vlastite radosti i dobrobiti. Mnogi od tih ljudi imaju poteškoća u uspostavljanju i Obrane granice Jer se ne žele baviti negativnim posljedicama koje mogu proizići od razočaranja ili bijesa drugih. To je posebno uobičajeno kod žena koje odrastaju trebaju biti ' dobre djevojke 'Zbog poruka koje primaju od društva.
Pogodite što možete prestati prokletstvo kad jednom pogodite srednju dob? Tako je: savijanje i dopuštanje drugima da vas iskoriste. Naučite često reći 'ne', s velikim entuzijazmom. Vrijeme je za Prestanite biti ljudi koji su ugodniji .
8. Traženje vanjske validacije.
Prema Psych Central , tražimo vanjsku validaciju i prihvaćanje u našoj mladosti jer ovisimo o prihvaćanju za doslovno opstanak: da budemo odbijeni, značilo bi uskraćivanje hrane, skloništa i drugih osnovnih životnih potreba. Kako ostarimo, međutim, savršeno smo u mogućnosti osigurati sebe.
Nažalost, mnogi ljudi drže Traženje odobrenja i vanjske provjere Umjesto njegovanja samopoštovanja. Ako imate više od 40 godina, možete apsolutno prestati prokletstvo o tome da li vas drugi ljudi odobravaju ili ne, i usredotočite se na to da živite svoj najbolji život prema vlastitim uvjetima.
9.
Neki se to odustaju mnogo ranije, pogotovo ako njihovi hobiji i/ili potrage zahtijevaju da budu u vrlo dobrom zdravlju ili ih bolje uživaju u manjim, tihim skupinama. Drugi bi mogli naporno zabavljati u kasnim 30 -ima, zajedno s kasnim tjednima i spakiranim vikendima, što je rezultiralo mamurlukom koji traju do utorka.
Ples do zore i impresioniranje ljudi koliko možete piti s vremenom gubi svoj šarm. Jednom kada pogodite 40, vaši se prioriteti pomaknu Prema kvalitetnom vremenu i zdravim životnim izborima umjesto 'zabavnog' samouništenja.
andre velikanska kraljevska bitka 2019
10. Ono što ljudi iz vašeg mlađeg života sada rade.
Da li još uvijek komunicirate s ljudima iz srednje škole (ili ranije) iako to zapravo ne želite? Ili možda potražite bivše partnere ili kolege prije 20 godina na društvenim medijima da biste vidjeli što rade?
Kad pogodite 40, vaš fokus bi trebao biti na vašem vlastitom životu, a ne na njihovom. Budite ovdje, odmah i prestanite Živjeti u prošlosti . Samo njegujte odnose s ljudima koje iskreno obožavate, naime onima koji uzvrati vašu skrb i čine poantu da ostanete u kontaktu.
11. Odobrenje vaših roditelja.
Iako je zdravije odustati od ove potrebe što je ranije, vaše 40 -te su idealne znamenitosti za to ako već niste. Previše ljudi imaju roditelje koji se osjećaju pravo Da vlada životom svoje djece u odrasloj dobi.
Ako još niste zaustavili ovo nametljivo ponašanje, onda ga završite sada. Možete im ili jasno reći da je njihovo ponašanje neprihvatljivo ili donijeti odluku Smanjite kontakt s njima . Jedina osoba koja treba odobriti vaš život je vi.
12. Stalna produktivnost.
Očekuje se da će ljudi raditi Nešto produktivno cijelo vrijeme , kao što smo radnički mravi umjesto ljudskih bića, a nas nazivaju 'lijeni' ako nismo. Do trenutka kada ste pogodili 40, platili ste pristojbu na toliko mnogo načina i vrijeme je da prioritet odstoji. Vaš Životna svrha počinje se mijenjati , i to je dobra stvar.
To ne znači da ćete ležati na kauču 24/7, već da prepoznate važnost odmorne nadopune i mudro koristite svoju energiju. Još uvijek ste član društva koji doprinosite, ali na vaš Uvjeti - nisu njihovi.
