Pretpostavljam da čitate ovaj članak jer ste došli do točke zastoja: život je dobar život ugodan, ali, oh, život je prilično dosadan , zaglavljen na petlji isto-staro, isto-staro.
Još gore, možete vidjeti kako se vaš život očigledno beskonačno i besmisleno proteže u budućnost.
Sigurno u životu mora biti i više od ovoga, pitate: više entuzijazma, više uzbuđenja i, najvažnije od svega, više osjećaja za postignuće?
Treba li vam glavni plan?
S druge strane, možda sam o vama, dragi čitatelju, iznio potpuno pogrešnu pretpostavku.
Možda jesi apsolutno zadovoljan . Možda se pridržavate filozofije Johna Lennona, vjerujući da je 'život ono što se događa kad planirate druge planove' i apsolutno ste odlučni ne žrtvovati sadašnjost na oltaru budućnosti.
Nadam se da će vas ovaj članak pomoći uvjeriti da identificiranjem različitih vrsta ciljeva možete stvoriti plan osobnog razvoja .
Taj će plan poboljšati vaše životno iskustvo u budućnosti, ali i dalje će vam omogućiti da cijenite sada, ne samo zato što se svi vaši novi ciljevi neće odnositi na budućnost.
Zadržava li vas vaš unutarnji pećinski čovjek / žena?
Treća alternativa je da ste tip čijim životom upravlja unutarnji špiljski čovjek ili žena. Onaj tko nikad nije sretniji nego kad na vidiku nema ničega što bi vjerojatno narušilo sklad špiljskog života.
Taj nam je pristup dobro poslužio kad su besni mamuti pustošili ili su obližnja plemena bila pakleno opustošena. Realno, vjerojatno je to instinkt koji je doveo do našeg opstanka kao vrste, pa kapa dolje našim pretpotopljenim precima, ali ...
U usporednoj civilizaciji i udobnosti 21svstoljeća postojanje, unutarnji špiljski čovjek služi malo čemu osim da nas zadrži i na kraju spriječi da budemo najbolja verzija sebe.
Ne slušajte ga / nju. Pogledajte dalje od horizonta i počnite si postavljati neke ciljeve izvan sigurnosti te udobne špilje.
Zašto su nam potrebni ciljevi?
Prije nego što pogledamo različite vrste ciljeva koje biste si mogli postaviti u životu i optimalni vremenski okvir za svaki od njih, razmislimo zašto je imati takve ciljeve i ambicije toliko važno.
Stara je izreka:
braun strowman i alexa bliss
Život bez izazova uopće nije život.
Koliko je to istina?
Da jesmo bez planova, bez snova, bez ambicija i nikada se na bilo koji način nismo forsirali, kakvo bismo zamorno i besmisleno postojanje vodili.
Ugledni pedagog i društveni aktivist, Benjamin E. Mays, izjavio je:
Mora se imati na umu da se životna tragedija ne sastoji u tome da ne postignete svoj cilj. Tragedija leži u tome što nema ciljeva do kojih se može doći.
U ovom životu imamo samo jednu priliku, pa tretiranje života kao putovanja osobnog razvoja, s puno izazova na tom putu, mora biti najbolji način da osiguramo da izvučemo maksimum iz dodijeljenog raspona.
Jednom kada započnete s postavljanjem ciljeva, neki ciljevi koje identificirate bit će jednostavni. Neki će, međutim, vjerojatno biti izazovni, a drugi će vas testirati do krajnjih granica.
Ako ćete ih postići, morat ćete se dugo i naporno forsirati.
Ne bojte se, međutim, bilo koje ambicije koju imate, a čini se da se graniči s nemogućim, takozvanim 'moonshot' ciljevima.
Sam naziv ‘moonshot’ proizlazi iz naizgled nemoguće vizije predsjednika Kennedyja 1961. godine da se čovjek na Mjesec uvede u roku od 10 kratkih godina - sada je to bio superambiciozan cilj koji je, zapravo, postignut za manje od 9 godina!
10 vrsta ciljeva koje biste željeli postaviti
Prije nego što započnete zadatak utvrđivanja određenih ciljeva, bilo bi vam korisno kategorizirati različite elemente vašeg života.
Neka od ovih područja imat će veću važnost za vas od drugih. Jednom kada prepoznate njihov značaj u vašem vlastitom životu, bit ćete na putu davanju prioriteta svojim ciljevima.
Trik je u tome da vaše ambicije budu široke u svom opsegu i da se ne usredotočite na jedno samo područje ili cilj.
Možda ćete utvrditi da na jednom području imate samo jedan cilj, a na drugom cijeli popis. To nije važno ni malo! Uvijek se sjetite da je ovo vaš život, a ne vježba kucanja kutija.
Dakle, evo 10 kategorija postavljanja ciljeva za pokretanje tih mentalnih zupčanika koji se okreću.
(Prvih sedam temelji se na onima koje je Jack Canfield naveo u svojoj knjizi Načela uspjeha , dok su posljednja tri područja koja smatram jednako vrijednima vašeg razmatranja.)
Obrazovni ciljevi
Da bismo rasli i mijenjali se, prvo moramo naučiti. Možda o obrazovanju mislite samo kao o školi, ali ono ide dalje u sveučilišne studije, strukovne tečajeve i profesionalne kvalifikacije.
Stoga ne čudi da će se obrazovni ciljevi vjerojatno promijeniti kako se krećete kroz formalno obrazovanje, izlazite u karijeru i onda pregovarate o svom putu kroz promocije i promjene smjera.
Ključno je zapamtiti da vrijeme za obrazovanje nikada nije prošlo. Cjeloživotno učenje prilika je da proširite svoj um na toliko načina, pa nemojte razmišljati o obrazovanju kao o nečemu što je važno samo za mlade.
Ciljevi koje možete identificirati u odnosu na obrazovanje razlikovat će se ovisno o odabranom putu karijere. Možda će se, pak, proširiti sve do pripreme za promjenu karijere u budućnosti koja će zahtijevati prekvalifikaciju u potpuno novom području.
Tjelesni i zdravstveni ciljevi
Naše tijelo, zdravlje i fizičke sposobnosti imaju glavni utjecaj na naš život i ono što smo u mogućnosti postići.
Ciljevi na ovom području uvelike će se razlikovati ovisno o vašoj dobi i postojećem zdravstvenom stanju.
Ako ste mladi i u formi, vjerojatno ćete se htjeti pogurati dalje i brže, sa značajnim ciljem fizičke spremnosti kao što je maraton.
Ako ste sredovječni i radnik koji radi s radnim stolom i pušta da stvari klize (u svakom smislu!), Onda vam težnja može biti samo držanje unutar normalnih raspona za vašu dob - ipak nemojte pogriješiti, to je i dalje cilj!
Možda ciljate na dug život i da biste ostali mentalno i fizički aktivni, kako je prikladno za svaku životnu fazu.
Ciljevi veze
Iako smo svi cjeloviti u sebi, ljudi u našem životu igraju veliku ulogu u tome kako se osjećamo i što možemo postići.
Ciljevi veze su zanimljivi jer su često sebični ciljevi koji su postavljeni za sebe i koji će poboljšati život, ali također su u korist značajnih drugih.
Koliko ćete ih uspješno postići, duboko će utjecati na vašu osobnu sreću.
Jasno je da je tu ne beznačajan zadatak pronaći životnog partnera i kako to postići, ako je to vaš san. Jednom kada označite taj okvir, briga za tu osobu i bilo koju djecu koju imate nedvojbeno će vam stvoriti daljnje ciljeve.
Svakako trebate posvetiti dovoljno kvalitetnog vremena svojoj vezi i obitelji i prijateljima te poboljšati ravnotežu između posla i života.
zaručeni becky lynch i seth rollins
Ciljevi osobnog razvoja
Promjena je jedina univerzalna konstanta, a to vrijedi za svakoga od nas. Možemo se razvijati na toliko različitih načina, ovisno o tome što najviše cijenimo.
Možda osjećate potrebu da se mentalno ili fizički istegnete učenjem drugog jezika, učenjem salse ili savladavanjem neke nove tehnike.
Možda ne.
Potreba za osobnim razvojem je upravo to: osobna.
Čini se da neki ljudi imaju neograničenu sposobnost preuzimanja i svladavanja novih izazova. To je u redu i sjajno, ali njihovi ciljevi ne bi trebali biti vaši i ne biste smjeli dopustiti da se toliko očaravate njihovom oštroumnošću da ne siđete s početnih blokova.
Osobni razvoj je sjajan, ali nagon mora dolaziti iznutra.
Širenje uma putovanjem ili čitanjem, učenjem novih vještina i sveobuhvatnim 'samosavršavanjem' sve dolazi pod kišobran osobnog obogaćivanja.
Vjerojatno ćete u ovoj kategoriji imati nekoliko ideja. Nije važno je li popis dugačak ili kratak.
Ciljevi u karijeri
Ogroman dio svog života provodimo radeći. Pa zar ne mislite da je pametno imati neke ciljeve za tako važno područje svog života?
Kao što je već spomenuto, ova je kategorija neraskidivo povezana s obrazovanjem, jer zapravo ne možete imati jedno bez drugog. Ako se potrudite proučiti i aktivno poboljšati svoje vještine, možda će vam se otvoriti nove mogućnosti u karijeri.
Većina nas u rukavu ima nekoliko ideja o svojoj radnoj budućnosti. Vaš cilj može biti pokretanje vlastitog posla, stjecanje određenog priznanja, promicanje ili povećanje vaše zarade.
Čin sastavljanja konkretnog popisa ciljeva u karijeri, koji čine osnovu glavnog plana za vlastiti razvoj karijere, osnažuje. To bi mogao biti prvi korak u novu budućnost.
Financijski ciljevi
Novac čini da se svijet okreće - ili barem to čini u određenoj mjeri.
Nije ni čudo što je to jedno od najpopularnijih područja kada je u pitanju postavljanje ciljeva. Bez obzira na kojoj se stepenici ljestvice trenutno nalazimo, većina nas ima težnje i ambicije s krajnjim ciljem da zaradimo više novca.
Možda ste dovoljno nesretni što ste trenutno dužni. Ako je to slučaj, postavljanje ciljeva za vaš proračun i traženje načina za prilagodbu vaših navika trošenja bit će na vrhu vašeg popisa.
Ako je vaš san kupiti kuću, tada će na dnevnom redu biti utvrđivanje načina za štednju kako biste taj san ostvarili.
Umirovljenje je još jedna stvar koja zahtijeva pažljivo razmišljanje i unaprijed planiranje, pa na tom putu možda postoje neki ciljevi 'odskočne daske'.
Duhovni ciljevi
Budući da je vaš duhovni život vaš kompas, ovo je još jedno područje koje je međusobno povezano s drugim vrstama ciljeva - odnosima i osobnim razvojem, na primjer.
Bez obzira slijedite li određenu vjersku vjeru, razvoj vaše duhovne strane podupire gotovo sve što radite.
Možda ćete si postaviti za cilj osloboditi vrijeme za volonterski rad ili donirati više novca onima koji imaju manje sreće.
Možda su vaše težnje da se uključite u dobrotvorni razvojni projekt u inozemstvu.
S druge strane, možda jednostavno osjećate potrebu da budete pažljiviji ili redovito meditirate.
Psihološki ciljevi
Tvoj um je tamo gdje je. Život koji jest. Što stvaramo, što se događa s nama i oko nas, što mislimo i osjećamo - sve to obrađuje i u mislima.
Stoga ima smisla da biste možda željeli postaviti neke ciljeve koji se odnose na način na koji vaš um komunicira sa svijetom. Kako doživljavate stvari, u što vjerujete, svoj stav prema događajima i ljudima, svoj način razmišljanja.
Vaš um je najmoćniji alat koji imate u svom ormariću, pa budite spremni poraditi na njemu i postaviti ciljeve kako biste željeli da funkcionira.
Možda to znači naučiti ostati smiren u situacijama koje vas trenutno stresuju. Možda je to otvorenije za prilike koje se ukažu.
Što god da je, vaš se um može prilagoditi i promijeniti ako želite to ostvariti.
Vanjski ciljevi
Većina ciljeva usredotočuje se isključivo na vaš život, vaš uspjeh ili vaše snove, ali možete postaviti i ciljeve kojima je netko drugi na prvom mjestu.
To se doticalo pod duhovnim ciljevima i obavljanjem dobrotvornih poslova, ali može biti i više od ovoga.
Na primjer, zamislite da svoj život želite živjeti na način koji drugima nanosi najmanje patnje. To bi moglo obuhvaćati vegetarijanstvo (ili jedenje samo proizvoda slobodnog uzgoja), minimiziranje vašeg utjecaja na okoliš ili plaćanje malo dodatka za odjeću iz etičkih izvora.
koliko je visok donald trump sin barron
Ili je fokus vašeg cilja možda bliži domu. Možda želite pomoći bratu ili sestri iz nezgodne financijske situacije ili podržati najboljeg prijatelja dok prolaze kroz razvod.
Vanjski se ciljevi često preklapaju s drugim područjima kao što su financijska ili karijera. Možda vam treba određena količina novca da biste nekome pomogli ili fleksibilan posao koji vam daje vremena da se posvetite nekoj stvari.
Iskustveni ciljevi
Naš se život sastoji od niza iskustava. Neka su iskustva svakodnevna - na primjer, vožnja do posla - dok druga istinski potvrđuju život.
Ako želite nešto učiniti prije nego što vam istekne vrijeme, postavite mu cilj.
Želite li se sunčati uz sjeverno svjetlo i svu njihovu šarenu veličanstvenost?
Što kažete na šetnju crvenim tepihom na premijeri hollywoodskog filma?
Ili je vaš san ploviti oko Galapagoških otoka da biste tamo vidjeli nevjerojatne divlje životinje?
Razumljivo je da će se mnogi iskustveni ciljevi povezati i s drugim vrstama ciljeva.
Utvrđivanje realnog vremenskog okvira za vaše ciljeve
Nakon što raščlanite različite aspekte svog života na zasebna područja postavljanja ciljeva i generirate nekoliko ideja, sljedeći je korak uzeti u obzir vremenski okvir za svaki cilj.
Otkrit ćete da ih možete podijeliti na tri široke vrste: kratkoročni (nekoliko tjedana do 2 godine), dugoročni (2 do 10 godina) i doživotni (10 godina plus).
Ta razdoblja govore sama za sebe, ali neki će se ciljevi obuhvatiti i sva tri.
Na primjer, štednja za ugodnu mirovinu trebat će kratkoročno djelovanje, postupno se dugoročno razvijati dok budete postavljali odgovarajuće planove, ali to je u konačnici životni cilj.
Je li vrijeme da se postave neki ciljevi?
Kad probavite koncept postavljanja ciljeva i prepoznate različite vrste ciljeva, velika je vjerojatnost da ćete zaključiti da je vrijeme za ozbiljno preispitivanje.
Vrijeme je da postavite neke ciljeve koji će vas izvući iz te nadasve ugodne zone udobnosti.
Neće nužno biti najlakši zadaci, ali kad bude gotov, imat ćete svojevrsni putokaz koji će vam dati smjernice i vratiti osjećaj svrhe.
Nećete samo postojati, putovat ćete naprijed i tko zna kamo put može voditi?
Još uvijek niste sigurni koje si ciljeve treba postaviti u životu? Želite li pomoć da to shvatite? Danas razgovarajte sa životnim trenerom koji vas može provesti kroz proces. Jednostavno kliknite ovdje da biste se povezali s jednim.
Možda ti se također svidi:
