Ako ste u životnom križanju, možda se osjećate vrlo rastrgano zbog toga što učiniti.
Doista je teško nositi se s podijeljenim putovima i možda ćete se osjećati pomalo izgubljeno u kojem smjeru odabrati.
Postoji nekoliko jednostavnih koraka koje možete poduzeti kako biste ublažili stres zbog donošenja ove odluke.
aj stilovi vs shinsuke nakamura njpw
Ovaj vodič nudi nekoliko uputa koje će vam pomoći da pogledate prema unutra, tako da možete odlučiti koji skrenuti na ovom raskrižju u životu.
Što biste trebali uzeti u obzir?
Kad donosite veliku životnu odluku, može vam se činiti da postoji toliko stvari koje treba uzeti u obzir.
Neki od njih bit će valjani, a neki će vas samo odvratiti od vaših stvarnih osjećaja i mišljenja.
Na primjer, vrijedi razmotriti mišljenje nekih prijatelja, a druge bolje zanemariti - i to ne mislimo na grub način!
Pokušajte se ne fokusirati previše na mišljenje prijatelja kojeg zapravo ne vidite toliko ili onog koji je upravo prošao loš prekid i reći će vam da nikada, nikad više ne budete u vezi s partnerom. Trenutno neće imati korisna mišljenja, bez obzira koliko ih volite!
Uzmite u obzir one ljude na koje će vaša odluka izravno utjecati. Na primjer, ako ste na križanju karijere i jedan put vodi do niže plaće (barem neko vrijeme), trebali biste razmisliti kako će to utjecati na bilo koju obitelj ili uzdržavane članove koji biste mogli imati.
Ili ako je potrebno preseljenje u neki daleki grad (ili čak zemlju), je li razumno očekivati da vaš partner ostavi obitelj / prijatelje / posao ili da djecu odvede iz škole u koju uživaju?
Možete uzeti u obzir osjećaje svojih najbližih, ali ako vaša odluka na nekoga ne utječe izravno, oni ne bi trebali biti velik faktor.
Možda vaši roditelji žele da se pridružite obiteljskom poslu nakon što završite školu, ali vi imate druge planove - oni će se možda uznemiriti, ali ovo je vaš život i ne biste se trebali prikloniti tuđim hirovima i željama.
Svakako biste trebali uzeti u obzir vlastito zdravlje - tjelesno i mentalno - kad odlučujete kojim putem ćete krenuti. Ako jedna cesta uključuje ogroman stres i imate povijest izgaranja ili depresije, vrijedi dobro razmisliti prije nego što krenete na nju. Isto se može reći i za dobrobit partnera i djece.
Razgovarajte s bliskim prijateljima o svojoj odluci.
Ako se doista borite s odlukom kojim putem ići na ovom raskrižju, vrijedi pitati svoje bliske prijatelje i obitelj za mišljenje. Imajte na umu da ćete možda dobiti mješovit odgovor i na kraju ipak biti pomalo zbunjeni!
Međutim, korist od ovoga je što vidite ono što drugi ljudi vide u vama. Ponekad nas napokon poznaju naši najmiliji više nego što sami sebe poznajemo.
Ako se s nečim borite, vaša prosudba i pamćenje mogu biti zamagljeni. Možda se netočno sjećate stvari na temelju vašeg trenutnog načina razmišljanja - iako će i dalje imati jasnoće jer na to dolaze objektivno.
Na primjer, mogli biste romantizirati koliko volite živjeti u inozemstvu i reći sebi da ga volite. U stvarnosti se vaša obitelj sjeća koliko ste bili jadni i kako ste rekli da se nikad nećete vratiti.
Vaš način razmišljanja sada zamagljuje vaše osjećaje i može vas natjerati da zaboravite kako se osjećate zapravo osjećao prema stvarima u to vrijeme.
Iako ružičaste naočale imaju neke koristi u životu, one teže mogu donijeti odluke koje mijenjaju život. Steknite neki objektivan uvid pitajući one koji vas najbolje poznaju.
Obratite pažnju na to kako se osjećate zbog svake opcije.
Stavite na trenutak sve praktično i racionalno i usredotočite se na to kako ste osjetiti .
Da, taj poslovni plan možda neće zaraditi toliko novca koliko zarađujete trenutno, ali donosi dovoljno novca da živite dovoljno ugodno, a uzbuđeni leptirići dobiju se u trbuhu svaki put kad pomislite na to!
Ako je alternativa ostanak na poslu koji vas umjesto toga ispunjava želucem, čini nam se prilično jasnim što biste trebali učiniti.
Jednako tako, ako znate da ste istinski zaljubljeni u nekoga i razmišljate o tome da napravite životni izbor o njemu, uzmite tu ljubav u obzir.
Ponekad su naša srca ta koja nas najiskrenije vode u smjeru u kojem najviše želimo ići.
Napravite i praktičnu reviziju.
U redu - znamo da smo rekli da na trenutak ignoriramo praktične stvari, ali vratili smo se na to! Ovo samo pokazuje koliko su oba aspekta važna kada se donosi odluka na raskrižju.
Razmislite kako će vaša odluka utjecati na stvari u vašem životu koje su zaista bitne - na vaše voljene, na prihod i stabilnost i na vaš životni stil.
Što ćete žrtvovati? Umjesto da samo sebi kažete 'Ako se prihvatim posla s manje platama, morat ću malo smanjiti', recite stvari poput 'Trebat ću žrtvovati putovanja, obroke, kupiti slučajne poklone za svog partnera i osvojiti 'Neću moći zadržati svoje otmjeno članstvo u teretani.'
Ako želite donijeti utemeljenu odluku, trebate biti precizni kada su u pitanju takve stvari. Suočavanje sa stvarnošću ovih izbora je ono što nam pomaže da budemo bolji.
Teško je, ali u ovoj fazi morate biti što iskreniji prema sebi. Što više brutalni budete sada, to će manje biti šoka kasnije.
Bolje je biti realan sada i osjećati se pripremljeno za ono što se događa, nego biti sada idealist i razočarati se te potencijalno požaliti cijelu svoju odluku.
Ne žurite.
Ako imate luksuz vremena, iskoristite ga maksimalno!
U idealnom slučaju, vaša odluka neće zahtijevati od vas da požurite s bilo čime, pa stvarno možete usporiti i shvatiti kako se osjećate.
Neke se brze odluke mogu stvarno dobro završiti, jer bi mogle uključivati odlazak s našim crijevima (o tome ćemo kasnije!), Ali neke mogu itekako odraziti kako smo se osjećali u tom trenutku.
kako postupati sa sebičnim mužem
Donošenje velike odluke može negativno utjecati nakon nečega poput svađe s partnerom. U tom biste trenutku mogli pomisliti ‘Dobro, razmišljao sam o preseljenju, a sada znam da bih mogao!’
Ili biste, nakon jednog lošeg dana na poslu, mogli brzo donijeti odluku o prekidu, prije nego što postavite drugi posao ili bez stvarnog razloga za odlazak.
Ako možete, pratite kako se osjećate prema odluci u raznim točkama tijekom sljedećih nekoliko tjedana ili mjeseci. Možda ćete primijetiti da tu veliku promjenu stvarno želite napraviti tek nakon lošeg dana na poslu ili nakon zaista jako dobrog razgovora s partnerom.
Potražite osjećaj koji je najkonzistentniji jer će to biti pouzdaniji i realniji način razmišljanja koji treba slijediti.
Procijenite svoj način razmišljanja.
Slično gore navedenom, pokušajte utvrditi odakle dolazi ova odluka. Što vas je dovelo do ovog raskrižja i iz kojeg kuta dolazite?
Ako se bojite onoga što vam se sada događa u životu, strah je vjerojatno vaš izbor da napravite promjenu.
Bojati se vrlo je valjan razlog da se život promijeni, ali može nas natjerati da žurimo u stvarima nad kojima zapravo nismo dobro razmislili.
Može nas natjerati da vidimo bilo što što bolje, jednostavno zbog toga koliko se loše osjeća naša trenutna situacija. U ovom ćemo slučaju vjerojatnije sniziti svoje standarde i nećemo dugo razmišljati o tome što zapravo želimo.
Ako se osjećate zabrinuto zbog svoje odluke, sjetite se da oko sebe imate sustav podrške. Razgovarajte s prijateljima ili čak s kolegama o tome kako se osjećate.
Stručna pomoć i savjetovanje također su dostupni ako se zaista borite s nečim zbog čega se osjećate zabrinuto i ranjivo.
Razmotrite alternative.
Dajte si na trenutak oduška i zapitajte se - postoje li zaista samo ove dvije staze koje možete birati?
kako biti dobar gf
Ponekad se toliko udubimo u odluka da se čini da su jedine mogućnosti 'da' i 'ne'.
Ne možemo vidjeti ništa drugo jer smo toliko uloženi u odlučivanje između ova dva izbora.
Odvojite trenutak da se osvrnete oko sebe - možda postoji više mogućnosti nego što ste u početku mislili.
‘Preselite se na Aljasku ili ostani ovdje ’- što je s trećom opcijom‘ preseljenja u Kanadu ’?!
Možda je na raspolaganju toliko drugih izbora, ali vi ste se upravo njima zatvorili jer ste toliko fiksirani na ono na što ste se ograničili.
Zapamtite da ako trebate možete ponovno promijeniti smjer.
Većina odluka nije tako konačna kao što mislimo da jesu. Sigurno možda nećete moći vratiti posao, ali svejedno možete napustiti svoj novi posao ako ne ide onako kako ste željeli.
Možete odabrati sada, a kasnije napraviti još jedan izbor. Ako stvari ne uspiju, možete ponovno proći kroz ovaj postupak.
Dolazeći iz ove vrste razmišljanja zaista vam može pomoći pri donošenju prvog izbora. Skinite malo pritiska sa sebe i ove odluke sjećajući se da ništa nije trajno.
Ako se sada odlučite preseliti u London umjesto u Tokio, ništa vas neće spriječiti da se kasnije preselite u Tokio ako je to još uvijek nešto o čemu razmišljate.
Vjerujte svojim crijevima i budite iskreni prema sebi.
Puno vremena znamo kakav zapravo želimo ishod ili odgovor. Kad bacimo novčić u zrak kako bismo donijeli odluku umjesto nas, već znamo na što želimo da pristane. To je naš crijevni instinkt koji pokušava komunicirati s nama.
Možda se suzdržavamo od otkrivanja tog istinskog osjećaja, zbog čega može biti teško vjerovati svojim crijevima, ali postoje načini da to prijeđete.
Vaša podsvijest možda doziva odgovor, ali vi ga zanemarujete jer ste prezauzeti razmišljanjem o tome koliko bi roditelji mogli biti razočarani nečim što radite ili zato što se brinete da će vam suditi što pokrenete vlastitu tvrtku s malo iskustva.
Što god bilo, vašu prosudbu zamagljuje strah od drugih. Mogle bi ga zamagliti i prošle odluke - možda se brinete da ćete opet ‘propasti’ ili da će vam ovaj put srce slomiti netko drugi.
Način da prijeđete ovo jest da se stvarno usredotočite na sebe i ono što vam tijelo pokušava reći. Čak i čitajući ovo, imati ćete na umu dvije mogućnosti - i znate koju želite odabrati.
Prestanite dopuštati da vam se sekundarne misli uvlače i odvlače vam pažnju! Iskažite svoju iskrenost i odaberite onu za koju znate da je prava za vas.
Donošenje velikih odluka je teško, pa ako ste u životnom raskrižju, normalno je biti uplašeni i neodlučni već sada!
Ne žurite se, okružite se voljenima i vjerujte si - već znate što zapravo želite, jer upravo o tome razmišljate.
Još uvijek niste sigurni kojim putem krenuti? Trebate porazgovarati o odluci da biste je pojasnili? Danas razgovarajte sa životnim trenerom koji vas može provesti kroz proces. Jednostavno kliknite ovdje da biste se povezali s jednim.
Možda ti se također svidi:
