Učinili ste nešto loše. Ne trebamo znati što je to, ali, ako je to zbrkalo vašu vezu, morate to popraviti što je prije moguće i što prije.
Bez obzira radi li se o jednokratnom događaju ili nečemu što ste dosljedno radili tijekom vremena (možda i ne sluteći), trebate unijeti neke promjene u svoje ponašanje - odmah.
Evo nekoliko savjeta kako se popraviti za ono što ste učinili.
1. Prihvatite svoju pogrešku.
Prvo što trebate učiniti je priznati da ste pogriješili.
Oboje znate da se to dogodilo i da laganje ili pokušaj obrane vjerojatno nećete pomoći u ovoj situaciji.
Jasno recite svom partneru da znate da ste zabrljali, jer što se više pokušavate pretvarati da niste u krivu ili pokušavate izbjegavati odgovornost, oni će postati frustriraniji i uzrujaniji s vama.
Možda to ne biste željeli prihvatiti, ali prepirati se oko nečega što je obojici jasno kako nije dobra ideja, vjerujte nam.
2. Reci cijelu istinu.
Ako ste zabrljali i razgovarate s partnerom o tome, nemojte im ništa skrivati.
Jedino što je gore od saznanja da ste izdani je drugi put saznati da je u tome bilo više nego što je vaš partner dopuštao.
Ako ste, na primjer, dva puta varali, ali vaš partner misli da se to dogodilo samo jednom, to im sada morate reći.
uzimati nekoga zdravo za gotovo u vezi
Nemojte ih tjerati da se osjećaju poput šalice tako što ćete im sada reći pola istine i pustiti ih da ostatak pronađu sami kasnije - jer gotovo sigurno hoće.
Morate biti iskreni i priznati sve unaprijed - ako ih uopće poštujete, shvatit ćete zašto je to tako važno.
3. Ispričajte se - i mislite ozbiljno.
Naravno, natjerajte ih da shvate koliko vam je žao. Nađite načina da to pokažete, izgovorite, natjerajte ih da vjeruju u to koliko god možete.
Ne govorite to kao komentar izravno ili mrmljajte ispod glasa.
Preuzmite odgovornost za ono što ste učinili, priznajte da ste povrijedili nekoga koga volite i učinite to vrlo, vrlo jasno da ti je žao.
4. Dokažite da to nećete ponoviti.
Ako ste zabrljali, potrudite se pokazati da više nećete ponoviti istu pogrešku.
Dokažite svom partneru da unosite promjene potrebne da bi ovaj odnos uspio.
Možda ćete se osjećati kao da su stvari zamrle nakon nekoliko dana, ali svejedno se morate potruditi pokazati im da ste se promijenili i da ćete učiniti sve da stvari funkcioniraju.
5. Budite spremni na kompromise.
Ako ste partnera varali s bliskim prijateljem, morate prihvatiti da oni možda nikada više neće htjeti da ga vidite.
slatke stvari koje će iznenaditi vašu djevojku
Trebat će se podnijeti neke žrtve - a za njih možete kriviti samo sebe. Vaš je partner u okviru svojih prava da očekuje neke kompromise i promjenu u vašem ponašanju.
Ozlijedite ih i trebate ih pustiti da preuzmu vodeću ulogu kad im treba objasniti što im treba kako bi se ponovno osjećali ugodno i sigurno u vezi.
biti samac nakon duge veze
Ovo se ne treba osjećati kao kazna, već bi se trebalo osjećati kao aktivna promjena i dokaz da to nećete ponoviti.
6. Pokažite im da su vam prioritet.
Obavezno pokažite partneru koliko vam je stalo do njih i cijenite svoj odnos s njima.
Ako ste zabrljali i želite popraviti stvari, morate im pokazati da ih volite i želite da stvari funkcioniraju između vas.
Možda se osjećaju izdano ili zanemareno, a vi biste se potrudili ukloniti ove misli iz njihovih misli postavljajući ih kao prioritet u vašem životu.
Iznenadite ih slatkim poklonima ili slučajnim zagrljajima, potrudite se da im date do znanja da vam je stalo i budite ponosni što svijetu pokazujete da ih volite.
To će im pomoći da se osjećaju sigurnije u sebe nakon nevjere ili neke vrste izdaje, a pomoći će i u saniranju štete koju ste učinili.
7. Pojavite se kad se računa.
Budi tamo. Ako ste zabrljali time što nikada niste bili dovoljno prisutni ili ako partnera uzimate zdravo za gotovo, potrudite se biti tu zbog važnih stvari.
Ne otkažite datum navečer. Držite se svojih obveza s partnerom.
8. Budite dosljedni.
Svatko može biti dobar partner tjedan dana. Da biste iskreno pokazali da vam je žao zbog vaših postupaka i želite učiniti da veza funkcionira, morate se obvezati.
Morate biti dosljedni i učiniti te stvari navikom, a ne samo jednokratnim isprikama.
Vaš će se partner više nego ikad osjećati sigurnim i cijenjenim, a to se neće dogoditi u roku od tjedan dana.
crveni baršun jedne od ovih noći
Ne radite stvari samo zbog toga jer ćete vjerojatno samo pogoršati stvari kad shvate da se ne biste mogli truditi držati se toga.
Posvetite se dokazivanju koliko vam je stalo i postavite novi standard za sebe u vezi.
9. Komunicirajte iskreno i otvoreno.
Što god radili da zabrljate stvari u vašoj vezi, stvari se mogu neko vrijeme osjećati pomalo napeto ili kameno.
To je normalno - dogodilo se nešto veliko što je uznemirilo jednog od vas, a tu je i problem zašto uopće ste učinili nešto loše!
Vaš se partner vjerojatno osjeća prilično uplašeno i ranjivo, pa se u ovom trenutku morate stvarno usredotočiti na komunikaciju.
Započnite iskren razgovor i budite mirni - nije vrijeme da se počnete braniti, vrijeme je da slušate kako se osjeća vaš partner i pokažete da vam je stalo.
10. Shvatite da vašem partneru možda treba prostora.
Možda ćete se osjećati kao da zajedno trebate provesti gomilu kvalitetnog vremena kako biste nadoknadili sve što se dogodilo, ali vašem će partneru možda trebati malo prostora za obradu.
Tako je primamljivo odmah ih prigušiti ljubavlju i naklonošću - uostalom, vjerojatno se osjećate grozno što ih povrijedite, a krivnja vas tjera da želite biti oko njih i pokušati ih razveseliti.
Dio poštovanja nekoga je prihvaćanje da vjerojatno zna što je najbolje za njega. Ako im treba malo vremena da sami obrade i shvate što žele raditi idući prema naprijed, morate im to dati.
11. Prihvatite da će vam možda trebati vremena da vam partner oprosti.
Koliko god brzo pomislili da biste oboje trebali prijeći s problema i vratiti se u normalu, trebate dopustiti svom partneru da preuzme vodstvo s tim.
Možda će im trebati malo vremena da bi vam mogli oprostiti.
Normalno je da se zbog toga osjećate frustrirano - uostalom, rekli ste da vam je žao i opet ste sjajan partner.
kad se zaljube dva empata
Međutim, ako uistinu želite zajedno ići naprijed, trebate im dopustiti da odvoje vrijeme za pravilnu obradu i doista razrade kako se osjećaju.
Ako ovo traje duže nego što želite, pričekajte. Ne žurite s odlukom jer ćete samo na njih vršiti još veći pritisak i možda će ih na kraju još više uznemiriti.
Dopustite im da preuzmu vodeću ulogu, budite tu kad vas trebaju i ostanite iskreno ispričani i ljubavni koliko i vi trebate.
12. Znajte kada ga pustiti i nazovite ga danom.
Ovaj je užasan, ali, to je dio odnosa.
Morate prihvatiti da vaš partner možda neće biti sretan s vama nakon što zabrljate. Možda će se osjećati kao da se stvari događaju prečesto, ili kao da se nikada zapravo nećete promijeniti.
Možete razgovarati o tome, naravno, i potruditi se da ih uvjerite da ostanu s vama, ali, u konačnici, u potpunosti imaju svoja prava da zauvijek odu.
Ponekad to ne možete učiniti ništa. Prihvaćanje je jedini način da se krene naprijed.
Još uvijek niste sigurni što učiniti da se vaša veza vrati na pravi put nakon što ste zabrljali? Čavrljajte na mreži sa stručnjakom za veze iz Relationship Heroa koji vam može pomoći da shvatite stvari. Jednostavno.
Možda ti se također svidi:
- Kako se iskreno i ispravno ispričati i to ozbiljno reći
- Kako navesti nekoga da vam oprosti: 6 koraka za traženje oproštaja
- Kako postupati s nekim tko vam neće oprostiti: 6 Bez gluposti
- Kako obnoviti i vratiti povjerenje nakon što lažete s partnerom
- 9 Bez glupih savjeta koji će vam pomoći u teškim vremenima u vašoj vezi
