Kroz preporuku za knjigu prvi put sam se zainteresirao za svijet samopomoći (odnosno osobni razvoj, samosavršavanje ili kako god to drugo željeli nazvati).
Čvrsto vjerujem da su mnoge knjige koje sam od tada pročitao duboko promijenile način na koji vidim i živim svoj život. Iako sam u svoje vrijeme pročitao mnoštvo zanimljivih naslova, postoji pregršt onih koji su ostavili trajan dojam na mene knjige koje sam teško ostavljao i neke kojima ću se vraćati iznova.
Evo 9 koje biste mogli dodati na svoj popis želja ako ih već niste pročitali.
1. Čovjekova potraga za smislom, Viktor Frankl
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Morao sam pročitati ovu knjigu već 3 ili 4 puta i svaki put je to dirljiva i transformativna stvar. Prva polovica knjige detaljno opisuje autorova iskustva u raznim nacističkim koncentracijskim logorima, dok druga polovica daje kratki uvod u granu psihoterapije koju je razvio prije, tijekom i nakon rata.
To je kratka knjiga - koju biste vjerojatno mogli pročitati u jednom sjedenju da imate vremena - ali to ne umanjuje utjecaj koji je imao na mene i milijune poput mene. Otvorila su mi vrata u svijet značenja onaj koji mi je prije bio zatvoren. Na tome ću vam biti zauvijek zahvalan.
Otada sam pročitao mnoge Franklove knjige i njegov pristup životu zaista me odjekuje. Iznenadio bih se da to nije imalo nekakav utjecaj na veliku većinu čitatelja.
2. Snaga sada Eckharta Tollea
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
gdje je sada chris chan
Ovo je knjiga koja je za mene sve započela, ali zapravo mi je bilo prilično teško proći prvi put. Ne sumnjam sada da je to bilo samo zato što je to bio moj početni ulazak u ovaj žanr i što u to vrijeme nisam bio veliki čitatelj.
Pročitao sam ga drugi put nekoliko godina kasnije i odjednom mi je to postalo toliko smislenije. Shvatio sam zašto živeći u sadašnjosti je toliko važno i od tada sam se trudio vježbati ono što Tolle uči.
3. Duša novca Lynne Twist
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Čitao sam ovu knjigu u vrijeme velikog procvata za mene, kad sam zarađivao daleko više od prosječne osobe. Ipak, usprkos pozitivnom smjeru u kojem je išlo moje stanje u banci, osjećao sam se nepovezano s novcem i nisam mogao uživati u njemu.
Ova mi je knjiga promijenila cjelokupni pogled na novac i bogatstvo i natjerala me da shvatim da se moja žudnja za bogatstvom temeljila na strah od oskudice a ta jurnjava za sve većom srećom zapravo je skrivala istinsko obilje koje je bilo svuda oko mene.
zato imam problema s povjerenjem
Zaista mislim da bi ova knjiga mogla preobraziti život toliko ljudi u društvu koje je naizgled opsjednuto bogatstvom i materijalnom dobiti.
4. Mozak koji se sam mijenja Norman Doidge
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Ovo je knjiga koju sam nedavno pročitao i zapravo je bila puno bolja nego što sam mogao zamisliti. Razmatra se napredak u znanosti o mozgu i novi načini liječenja koji se razvijaju za sve vrste mentalnih stanja.
Ispostavilo se da je ono što sam smatrao prilično izazovnom i tehničkom knjigom bez napora, posve angažirano od korica do korica i jako motivirajuće. Naučio me koliko je mozak plastičan i kako to može dovesti do promjena u ponašanju.
Ova mi je knjiga dala puno entuzijazma prema naprijed jer sada razumijem kako se moj mozak može razvijati i kako mi to može pomoći u suočavanju s izazovima kao što su stres, tjeskoba, pa čak i pažnja.
5. Prihvaćanje neizvjesnosti Susan Jeffers
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Jeffersovu najprodavaniju knjigu 'Feel The Fear And Do It Anyway' pročitao sam nekoliko godina ranije i, iako sam uživao, nisam je ocijenio tako visoko kao što mnogi čine. Pa kad sam imao priliku pročitati jedan od njezinih ostalih naslova, u najboljem sam slučaju imao umjerena očekivanja.
Ispostavilo se da sam se puno bliže povezao s onim što je napisano u ovoj knjizi o daljnjim radovima i otkrio da su obuhvaćeni koncepti i lekcije primjenjiviji na život općenito, a ne na specifične situacije.
Svi bismo trebali više prihvaćati neizvjesnost, jer ako postoji nešto što je sigurno u životu, to je da je život neizvjestan. Ova se knjiga pokazala izvrsnim vodičem za rješavanje ovoga.
6. Darovi nesavršenosti, Brené Brown
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Živimo u svijetu koji izuzetno cijeni savršenstvo i mislim da se mnogi ljudi - uključujući mene - boje pokazati svoje grube rubove, nedostatke i ograničenja.
U ovoj knjizi Brown vodi čitatelje kroz 10 koraka (ili putokaza kako ih ona naziva) da nas pokuša uvjeriti da bismo trebali živjeti autentičnijim životom, bez brige o tome što drugi mogu misliti o nama. Trebali bismo biti samilosni, elastičan , zahvalan i vjeran.
Znam da ću ovu knjigu ponovo čitati u ne tako dalekoj budućnosti, kad se osjećam svjesno svojih nesavršenosti i propusta.
7. Ispitivani život Stephena Grosza
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Pročitao sam ovu knjigu na odmoru prije nekoliko godina i upravo me je ona natjerala da zastanem i razmislim sa svakim poglavljem. To je u osnovi zbirka priča s kauča psihoanalitičara o njegovim pacijentima i tome kako su se, uz njegovu pomoć, suočavali s njihovim problemima i često ih prevladavali.
Ono što mi se svidjelo u ovoj knjizi bilo je to koliko je lako bilo čitati, ponekad se više činila kao fikcija, ali bila je puna snažnih životnih lekcija.
kad ti toliko nedostaje boli
Doslovno bih zastao nakon čitanja svake povijesti bolesti i probavio ono što sam upravo pročitao. Poslije sam se osjećao malo mudrije i podsjetilo me da se svi u životu suočavamo s izazovima i naivno je vjerovati u suprotno. Ali također sam naučen da se svaka prepreka može prevladati ako za to postoji volja.
8. Zašto zebre ne dobivaju čireve Robert Sapolsky
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Stres je vjerojatno jedna od najvećih stvari s kojima se moram suočiti u svom svakodnevnom životu, pa sam odlučio saznati malo više o tome što on može učiniti tijelu i umu.
Sapolsky detaljno obrađuje temu, čineći ovu prilično pozamašnom knjigom. Unatoč širini i dubini materijala, zapravo je prilično lako pročitati. Upoznat ćete se s glavnim nusproduktima stresa i kako oni utječu na fizičku strukturu i rad tijela i uma.
Ako vam ikad zatreba poziv za buđenje zbog stresa koji vam stvara, ovo je jedina knjiga na koju trebate izaći.
Iako vas neće izliječiti od stresa, možda će vas pokrenuti na putu prema mirnijoj budućnosti. Nadam se da je to ono što je učinilo za mene.
9. Iz tame Stevea Taylora
Pogledajte na Amazon.com *
Pogledajte na Amazon.co.uk *
Ovo sam pročitao prije nekoliko godina, ali sjećam se da sam bio zapanjen koliko ljudski karakter može biti izdržljiv. Ovo je još jedna knjiga koja se sastoji od brojnih priča iz stvarnog života, a ovaj put se osvrće na transformacijski utjecaj koji mogu imati intenzivne traume ili previranja.
romantične stvari koje morate učiniti svom dečku na njegov rođendan
Svaka priča pokazuje sposobnost ljudskih bića da se odbiju s ruba očaja. Likovi u pričama pretrpjeli su ono što se u životu može činiti užasnim razdobljima, a opet su svi pronašli određeni stupanj vedrine kroz svoju bol.
Tješi me saznanje da su mir i prosvjetljenje dostižni i da će takvi ostati bez obzira na kakva iskušenja i nevolje naiđem u svom životu.
Što znači *? Ova web stranica koristi pridružene poveznice kako bi pomogla financirati svoje tekuće tekuće troškove. Gdje god vidite vezu pored veze, to znači da imamo komercijalni dogovor s tom web stranicom i možemo primiti novčanu uplatu kada posjetite i izvršite određenu radnju (npr. Kupnju). To nam pomaže da web mjesto ostane slobodno za upotrebu i omogućuje nam da i dalje redovito objavljujemo korisne članke i savjete.
