Obiteljski odnosi mogu biti izvor velike ljubavi i podrške, ali dolaze i sa svojim izazovima.
Jedan takav izazov je kada roditelji osjećaju ogorčenost prema svojoj odrasloj djeci.
Ogorčenost roditelja složen je, emocionalni problem koji opterećuje obiteljske veze.
Ali zašto roditelji ponekad zamjeraju svojoj odrasloj djeci?
Odrastanje i osamostaljivanje prirodan je dio života. Ali, ponekad, izbori koje donose odrasla djeca stvaraju napetost u obitelji.
Razumijevanje temeljnih uzroka te napetosti pomoći će vam da napravite prvi korak prema ozdravljenju i izgradnji zdravije obitelji.
1. Roditelj može zamjerati autonomiju i neovisnost svog odraslog djeteta ili nedostatak istih.
Težnja za autonomijom i neovisnošću normalan je dio djetetova života, ali ne ide uvijek glatko.
Osjećaj roditeljske ogorčenosti može doći iz dva različita smjera, a ne mora doći sa zdravog mjesta.
S jedne strane, roditelj može kontrolirati ili čak zlostavljati. Navikli su na to da sve bude po njihovom i da im je dijete na raspolaganju.
Kako njihovo dijete prelazi u odraslu dob ili počinje graditi vlastiti život, roditelj će uvidjeti da dijete ima manje vremena za njega ili se može pobuniti protiv roditeljske kontrole.
Roditelj zamjera djetetovu samostalnost i neposlušnost.
S druge strane, 'neuspjeh u pokretanju', to jest, mlada odrasla osoba ne pokušava prijeći u odraslu dob također može izazvati ljutnju. To može biti razumno ili ne.
Moguće je da se mlada odrasla osoba pokušava pokrenuti, ali ne može pronaći pristojan posao ili ne zna što učiniti za više obrazovanje.
Ali također može biti da mlada odrasla osoba samo izbjegava svoje nove odgovornosti i ne pokušava.
2. Roditelj može zamjerati uspjeh ili nedostatak uspjeha svog odraslog djeteta.
Uspjeh može izazvati napetost u vezi na jedan od dva načina.
Roditelj se može pretjerano natjecati sa svojim odraslim djetetom, zamjerajući djetetov uspjeh umjesto da ga slavi.
Oni uspjeh svog djeteta ne vide kao pobjedu za svoje dijete ili obitelj, već kao napad na vlastiti osjećaj samopoštovanja.
crni humor vicevi tik tok
Nedostatak uspjeha može izazvati iste osjećaje ogorčenosti. Roditelj se može osjećati kao da je učinio sve što je mogao kako bi pripremio svoje dijete za uspjeh, a dijete jednostavno nije učinilo ništa s tim.
To može izazvati ljutnju zbog ovisnosti odraslog djeteta o roditelju.
3. Roditelj i dijete mogu imati različita uvjerenja, mišljenja i vrijednosti.
Vrijednosti se mijenjaju iz generacije u generaciju. Ono što su mnogi ljudi 70-ih smatrali normalnim, poput homofobije, danas više nisu društveno prihvatljiva ponašanja. To je ekstreman primjer, ali relevantan.
Međutim, različita uvjerenja, mišljenja i vrijednosti mogu izazvati ljutnju jer roditelj smatra da bi njegovo dijete trebalo imati slične vrijednosti.
Ljudi često teško prihvaćaju različite vrijednosti i uvjerenja jer svijet mogu vidjeti samo svojim očima.
Politika je dobar primjer. Mnoga politička uvjerenja proizlaze iz toga kako i gdje je osoba odgajana jer vide utjecaj politike na njihov neposredni društveni život, na dobro ili loše.
Roditelj može očekivati da će njegovo odraslo dijete vidjeti isti svijet kao i oni, iako odrastaju u potpuno drugačijim svjetovima. Oni možda neće moći vidjeti iste probleme ili dobrobiti kao njihova djeca, i obrnuto.
Ružičaste naočale često uzrokuju da ljudi vide prošlost boljom nego što je bila jer su skloni fokusirati se samo na dobre stvari.
4. Roditelj može smatrati da zaslužuje da se prema njemu postupa s više poštovanja.
Nije nerazumno željeti poštovanje od članova svoje obitelji. I roditelji i njihova odrasla djeca zaslužuju jednaku količinu poštovanja.
Međutim, poštovanje nije uvijek uravnoteženo, a neki ljudi vjeruju da zaslužuju više poštovanja zbog svoje percipirane superiornosti.
Ako roditelj vjeruje da je superiorniji od svog odraslog djeteta, nikakvo poštovanje nikada neće biti dovoljno dobro.
Oni ne žele poštovanje. Oni žele poslušnog, popustljivog slugu koji će hraniti njihov ego kako bi se mogli osjećati dobro u sebi na račun svog odraslog djeteta.
Poštovanje je zdrava stvar kada ide u oba smjera. To znači da jedno drugo visoko cijenite, što je sjajno imati u vezi. Oboje na kraju doprinosite emocionalnom zdravlju i dobrobiti jedno drugoga.
Ogorčenost počinje bujati kada je to poštovanje jednostrano ili nepravedno zahtijevano.
5. Odraslo dijete može kontrolirati ili biti prekritično.
Ponekad odrasla djeca zaborave da su im roditelji odrasli, ili misle da mogu iskoristiti svoje roditelje kako stare.
Dijete se može miješati u život svojih roditelja, inzistirati na nepravednoj kontroli i biti prekritično prema njihovim izborima.
To može biti teško hodati jer mentalne sposobnosti roditelja mogu početi slabiti kako budu stariji. Pogrešne mentalne sposobnosti glavni su razlog zašto prevaranti i prevaranti ciljaju na starije osobe. Možda ne znaju ništa bolje ili nasjedaju na prijevare koje nikada ne bi učinili kad su bili mlađi.
Naravno, prevaranti ne dolaze uvijek iz udaljenog pozivnog centra. Ponekad su to rođaci ili prijatelji koji vide ranjivu osobu i misle da mogu iskoristiti njihovu ranjivost u svoju korist.
6. Roditelj može vjerovati da ga je odraslo dijete napustilo ili zanemarilo.
Dijete će na kraju htjeti imati vlastiti život. To je samo normalan dio odrastanja.
Neki roditelji to ne mogu podnijeti. Osjećaju da duguju više života ili vremena svog odraslog djeteta jer su roditelji.
Čak i ako odraslo dijete to želi, možda neće imati vremena ili mogućnosti roditeljima posvetiti više pažnje.
Život postaje zauzet, a ponekad ljudi ne ulažu vrijeme u održavanje svojih veza koje bi željeli.
Roditelj je možda želio prijateljstvo sa svojim djetetom koje se jednostavno nije ostvarilo, pa ne provode dovoljno vremena zajedno.
Također može biti da je roditelj bio zlostavljač koji je svoje odraslo dijete otjerao od sebe što je prije moguće. Uostalom, djeca nemaju tendenciju prekidati kontakt sa svojim roditeljima iz površnih razloga.
Razlog može biti i to što su članovi obitelji previše različiti. Odraslo dijete se možda neće moći odnositi prema svom roditelju kao prijatelju ili željeti biti u njihovoj blizini zbog njihove različitosti.
je li normalno da nemaš prijatelja
7. Drugi odnosi mogu ometati odnos roditelj-dijete.
Nisu sve veze zdrave. Isprepleteni odnos događa se kada postoje loše, neprikladne granice za određenu vrstu odnosa.
Odnos roditelj-dijete trebao bi biti drugačiji od odnosa prijatelj-prijatelj, na primjer.
Međutim, češći problem je uplitanje romantičnog odnosa u odnos roditelj-dijete.
Tipično, roditelj se osjeća ljubomornim i ogorčenim na odraslo dijete koje svoje vrijeme i pažnju posvećuje romantičnom interesu. Možda se ne osjećaju kao da su njihove vlastite emocionalne potrebe zadovoljene jer imaju nezdrava očekivanja podrške koju bi im trebalo pružiti njihovo odraslo dijete.
Roditelj možda očekuje da mu odraslo dijete pruži istu vrstu mentalne podrške i prijateljstva kakvu bi očekivali od dobrog prijatelja ili romantičnog partnera.
Svoje odraslo dijete mogu koristiti kao osobu od povjerenja ili ga promatrati kao nekoga tko bi uvijek trebao biti tu.
To je nezdrava dinamika za obje strane.
8. Roditelj može smatrati da ima pravo na naknadu za svoje žrtve.
Roditelji mnogo toga žrtvuju za svoju djecu — vrijeme, novac, emocionalnu energiju.
Dok je većini roditelja drago to učiniti kako bi njihova djeca bila sretna i zdrava, drugi to ne gledaju tako.
Neki vjeruju da je njihovo roditeljstvo transakcijske prirode. Oni su osigurali svoje dijete i očekuju da im se dijete to oduži kada postane punoljetno.
Ali roditelji koji imaju pravo nisu uvijek pružali ni jedno ni drugo. Pravo obično dolazi iz sebičnosti, a sebični roditelji često svojoj djeci ne pružaju malo ili ništa.
Svojoj djeci ne daju svoje vrijeme i energiju. Ponekad svojoj djeci ne pruže ni minimalni standard brige koju biste vi trebali pružiti svom djetetu - poput čiste odjeće, obroka i sigurnog mjesta.
U drugim slučajevima mogu dati djetetu samo kao sredstvo za vršenje kontrole nad njima.
Roditelj koji ima pravo na to može smatrati da bi njegovo dijete trebalo žrtvovati svoje vrijeme, novac i resurse za njega kako stari.
Možda nisu uopće planirali vlastitu budućnost i našli su se u poziciji u kojoj im je potrebna dodatna pomoć, tako da 'otplata' i krivnja koja ide uz to postaju prikladna poluga.
kako ponovno vjerovati svom partneru
Istina je da odraslo dijete ne duguje nikakvu vrstu otplate svom roditelju.
Ako se borite kao roditelj ili kao odraslo dijete...
Ogorčenost roditelja je komplicirana tema. Često ima korijene u nezdravim očekivanjima koja se nameću odraslom djetetu kako stari. Najbolje rješenje bit će terapija za jednu ili obje strane.
Roditelj će vjerojatno morati istražiti zašto se tako osjeća kako bi mogao razviti zdravija očekivanja.
Odraslom djetetu možda će trebati pomoć da postavi granice ili da se odvoji od upletenog odnosa.
Naravno, izazov je to što roditelj možda ne vidi ništa loše u svom ponašanju, što je još jedan razlog da odraslo dijete može trebati podršku koju terapija može pružiti.
Možda ti se također svidi:
- 10 znakova toksičnih roditelja (+ 6 koraka kako se s njima nositi)
- “Ne volim svoje odraslo dijete” – 6 stvari koje možete učiniti
- Ako imate roditelje koji kontroliraju, NIKADA im ne tolerirajte ove 3 stvari
- Kako se nositi s odraslim djetetom bez poštovanja: 7 savjeta bez gluposti!
- Kako oprostiti roditeljima štetu koju su prouzročili: 8 učinkovitih savjeta
- Kako prestati osposobljavati svoje odraslo dijete i njegovati njihovu neovisnost
