Zbog tvoje djevojke se osjećaš kao da nisi dovoljno dobar, koliko god se trudio da joj udovoljiš.
Možda je njezina toksičnost očita i transparentna, ali može biti i suptilna. Najbolji način da saznate jeste li u toksičnoj vezi je da razmislite o svojim osjećajima.
Kakav je osjećaj biti u ovoj vezi? Kako se tvoja djevojka ponaša prema tebi?
Možda već znate odgovor.
Ako niste, nastavite čitati dok raspravljamo o svim znakovima na koje trebate paziti. Nakon toga ćete saznati kako možete pristupiti ovoj situaciji kako biste mogli raditi na rješavanju problema. I, ovisno o vašoj specifičnoj situaciji, možda ćete morati potpuno odustati od pokušaja da popravite stvari.
Razgovarajte s certificiranim i iskusnim trenerom za veze koji će vam pomoći da shvatite je li vaša djevojka toksična i što učiniti u vezi s vašom vezom. Možda želite pokušati razgovarati s nekim putem RelationshipHero.com za empatične, konkretne i istinski pronicljive savjete o odnosima u najprikladnijem obliku.
kako se smiriti kad je ljut
30 znakova da vam je djevojka otrovna
1. Ona je manipulativna.
Mnogi ljudi su barem malo manipulativni, a to je vještina koja ponekad može dobro doći u životu. Međutim, manipuliranje partnerom do te mjere da povjeruje lažima i čak počne sumnjati u vlastiti razum se zove gaslighting .
Vaša djevojka vas ne mora osuđivati zbog svojih manipulativnih tehnika da bi je okarakterizirali kao otrovnu osobu. Ako vam je spremna i voljna lagati kako biste učinili ono što ona želi, to je već dovoljno da se njezino ponašanje smatra nepodnošljivim.
Ako se često nađete kako radite, govorite ili mislite stvari koje ne biste da nije bilo nje, možda ste bili izmanipulirani da to učinite.
2. Ona kontrolira.
Mnogi se ljudi mogu malo kontrolirati kad se zaljube... Ali, sasvim je druga priča kad vaša djevojka želi stalno znati gdje se nalazite dok odlučuje što smijete, a što ne možete učiniti.
Na primjer, možda vas pokušava izolirati od drugih vaših voljenih ili donosi odluke umjesto vas. Ona mora znati gdje si, s kim si i što radiš. Ona odlučuje što ćeš raditi sa svojim vremenom, s kim ćeš ga provoditi, a možda čak i kojoj karijeri ćeš se posvetiti. To je kontroliranje ponašanja koje stvara toksičnost i može čak naštetiti vašem mentalnom zdravlju.
3. U jednostranoj ste vezi.
Vaša djevojka samo uzima i uzima i uzima, ali vraća malo ili ništa. Ti si jedini koji ulaže svoje resurse u ovu vezu dok te ona rado iscrpljuje i ne daje ništa zauzvrat. Bez obzira jesu li ti resursi napori, vrijeme, energija, ljubav ili novac, ona to uzima bez uzvraćanja.
Umjesto da ulaže trud u vezu, ona je egocentrična i vidi vas kao produžetak sebe čija je jedina svrha ispuniti sve njezine želje i zadovoljiti njezine potrebe. To se zove jednostrana veza i to je vaš znak da bježite u brda prije nego što ostanete bez ičega.
4. Ona vas ne podržava.
Umjesto da vas podupire i daje vam ono što vam je potrebno da napredujete, ona umanjuje vaš rast. Radije bi željela da služiš njezinim potrebama nego da potičeš svoj rast, a to je jasan znak toksičnosti. Ona nije tu za vas kada je trebate i ne podržava vaše strasti. Možda čak ni ne pokazuje interes za stvari koje vas zanimaju.
Sve u svemu, ona ne podržava vaše snove; možda te čak i odvlači od njih, a to nije u redu.
5. Uvijek vas kritizira.
Čini se da ne možete učiniti ništa kako treba prema njoj. Stalno kritizira vas i sve što kažete ili učinite. Čak i kada kaže nešto lijepo o tebi, uvijek postoji 'ali' koje vodi do onoga što nije u redu s tobom.
Morate shvatiti da ova kritika ima vrlo negativan učinak na vas i ne biste trebali pokušavati opravdati njeno ponašanje. Ako se zbog nje osjećaš nedostojnim njezine ljubavi, ona nije dovoljno dobra za tebe, a ne obrnuto.
Vjerojatno i ona prijeti da će te ostaviti kad god joj ne dopustite da naškodi vašem samopoštovanju, a to se ne može tolerirati!
6. Ona postavlja ultimatume.
Ponekad su ultimatumi potrebni i mogu funkcionirati, ali to je u vrlo rijetkim prilikama. Obično su to samo Zdravo Marijo koje ljudi koriste kako bi postigli svoje. Kao što je ranije spomenuto, tvoja otrovna djevojka vjerojatno prijeti prekidom s tobom ako je ne slušaš i ne radiš što ti kaže.
To je jako pogrešno i znak je da ona manipulira vama da radite što god ona želi, a da vam ne daje ništa zauzvrat. Ona prijeti prekidom veze kako bi te nastavila kontrolirati, a ti to ne bi smio dopustiti!
7. Želi svo tvoje slobodno vrijeme.
Na neki način, ona vas tretira kao da vas posjeduje. Posesivna je. Želi da sve svoje slobodno vrijeme provodiš s njom i želi te samo za sebe. Umjesto da vas potiče da provodite vrijeme sa svojim voljenima, radite na sebi i posvećujete vrijeme svojim hobijima i interesima, ona želi da umjesto toga služite njezinim potrebama.
Ne voli kada provodite vrijeme s drugim ljudima; ona želi biti vaš glavni prioritet i jedina važna osoba u vašem životu. Ako dopustiš da to sklizne, možda ćeš stvarno završiti samo s njom, a možda ćeš čak i izgubiti sebe, stoga nemoj dopustiti da se to dogodi.
8. Ona koristi šutnju ili pokušaje da vas kazni.
Kad se uzruja, ne komunicira s vama. Umjesto toga, ona vas tretira u tišini i očekuje da sami shvatite stvari. To je nešto što neki ljudi rade, a može biti opravdano u određenim slučajevima kada osoba stvarno ne može razgovarati o onome što je muči ili ako se osjeća jako neshvaćeno.
Međutim, namjerno ignoriranje nekoga je zlostavljanje . Čak ni korištenje u prethodnom primjeru nije zdravo za vaš odnos, a kamoli kada se koristi kao oružje protiv vas. Također bi mogla iskoristiti osjećaj krivnje kako bi dobila ono što želi, a ovo je samo još jedna manipulativna toksična tehnika kojom vas kontrolira.
9. Ne može vam vjerovati.
Vrlo je teško imati zdravu vezu kada vam partner ne vjeruje pa čak i sumnja u vaše osjećaje prema njima. Ako je vaša djevojka nesigurna i ne može vjerovati da vam je stalo do nje unatoč vašim naporima da joj to pokažete, onda ima problema s povjerenjem koje treba riješiti.
Možda često misli da si neiskren ili ima potrebu pratiti svaki tvoj korak kako bi bila sigurna da je ne varaš.
Problemi s povjerenjem ozbiljan su problem o kojem biste trebali razgovarati s terapeutom kako biste imali zdrav odnos. Inače ćete je stalno morati uvjeravati i davati joj objašnjenja koja nisu potrebna.
10. Ona previše ovisi o vama.
Vaša bi djevojka mogla biti emocionalno ovisna o vama do te mjere da se bojite kako bi je vaše riječi i postupci mogli pokrenuti. Ona je potrebna i oslanja se na vas za sreću i ispunjenje kao da nije potpuna osoba bez vas.
To vas čini tjeskobnim i ne možete biti svoji u njezinoj blizini jer morate paziti da na nju ne utječete negativno. Takav odnos može biti iscrpljujući i crpiti će vam energiju. Ova vrsta emocionalne ovisnosti je nešto o čemu trebate razgovarati s terapeutom.
11. Ona vas ne cijeni.
Što god radili, nikad nije dovoljno. Ona ne cijeni tebe i ono što ima s tobom. Umjesto toga, uspoređuje vas s drugim ljudima i želi da budete jedan od parova koje viđa u medijima.
U nekim slučajevima to se može protumačiti kao ambicija i dovesti do rasta. Međutim, u slučaju toksične djevojke, ona nikada neće biti zadovoljna, čak i ako postignete ciljeve koje vam ona postavi.
Neće cijeniti vaš trud čak i ako radite sve po njezinim željama, a to dovodi do kronične toksičnosti. Ne osjećate brigu za vas, a ona ne priznaje vaše napore da joj pokažete ljubav dok neprestano radite na svojoj vezi.
