Što tražite u partneru?
Visok, taman i zgodan?
Možda - ali što je s stvaran aspekti veze? Znate, stvari koje nadilaze fizičku privlačnost i 'lijep smisao za humor, voli pse, uživa u kuhanju'?
Uđimo u glatku vezu i istražimo stvari koje biste zaista trebali tražiti djeliće koji čine dobre odnose sjajnim i koji vam pomažu u uspostavljanju trajnih veza s voljenima.
1. Održavanje razine neovisnosti.
Neovisnost je takav ključni aspekt bivanja u zdravom, funkcionalnom odnosu.
Zaista je presudno u svakoj vezi - još uvijek trebate vlastiti život, vlastiti sustav potpore, vlastite misli i osjećaje.
Mnogi se od nas osjećaju toliko povezani s nekim (pogotovo kad smo u ranoj fazi 'medenog mjeseca') da gotovo zaboravimo tko smo zapravo.
Ostanite neovisni i vaša će veza od toga imati toliko koristi.
To znači otići i baviti se svojim stvarima, uživati sam u vremenu, provoditi vrijeme s prijateljima koji nisu dio vaše grupe za zajedničko prijateljstvo i ne bojati se vremena izvan svog partnera.
To će dovesti do zdravog pristupa vezi i pomoći vam da izbjegnete bilo kakvu toksičnu suvisnost - što ćemo sada objasniti više ...
2. Formiranje uravnoteženih priloga i granica.
Kad se prvi put počnemo viđati s nekim, stvari mogu vrlo brzo postati vrlo intenzivne.
Vrijedno je napraviti korak unatrag da razmislimo što ovo znači.
Kako oboje stvarate vezanosti jedno za drugo? Osjeća li se suovisno ili se osjeća uravnoteženo i oslobođeno bilo kakvog pritiska?
Kad razmišljate o tome što potražiti u vezi, trebali biste se usredotočiti na to koliko je zdrava veza između vas oboje.
kako uzeti jedan po jedan dan
Osjećate li tjeskobu ako odmah ne odgovore na tekst?
Pritisnu li vas da se obvežete nakon samo nekoliko spojeva?
Vrijedno je obratiti pažnju na ovakve stvari kad se prvi put počnete viđati s nekim, jer to često ukazuje na to kako će se odnos odvijati dok idete naprijed.
Sposobnost formiranja i održavanja zdrav granice su također ključne, i trebali biste se osjećati ugodno ako ne kažete stvarima, i oni bi se trebali osjećati ugodno kad to prime - i obrnuto.
Neki od najboljih trenutaka u vašoj vezi bit će vrijeme koje provodite odvojeno, koliko god unatrag možda zvučalo trenutno.
S vremenom ćete shvatiti koliko je važno provoditi vrijeme sam, imati zdrave granice i osjećati se dovoljno ugodno jedni s drugima kako biste stvorili uravnotežene, zdrave vezanosti.
Uvijek imajte na umu da ste vas dvije cjeline koje se spajate - ne dovršavate jedno drugo.
3. Ostati vjeran sebi.
Svi smo bili tamo - upoznate nekoga nevjerojatnog i prije nego što to shvatite, vaš život postao je sve o njima.
Već mjesecima niste bili na svom tjednom satu joge, temeljeći na prijateljima da provode više vremena sa svojim partnerom, a možda ste išli protiv nekih svojih principa ili izbora načina života kako biste se bolje uklopili u njih.
To je donekle normalno, ali nije baš zdravo i može brzo dovesti do vrlo intenzivne veze - i neke ogorčenosti.
Možda mislite da volite što je vaš život tako povezan s njihovim životom, ali, u jednom ćete trenutku početi zamjerati činjenici da ste s njima i njihovim prijateljima u pubu, umjesto da su vaši prijatelji na vašem tečaju plesa.
Ako tražite nešto smisleno u vezi, potražite sposobnost da ostanete vjerni sebi.
Pronađite i nekoga s kim vam je ugodno ne biti sa. Trebali biste se osjećati sposobnima za život izvan vaše veze - kao i vaš partner.
4. Dijeljenje emocionalnog opterećenja.
Faza ‘medenog mjeseca’ s novim partnerom nevjerojatna je - no što se dogodi kad pogodi stvarni život?
Sjajno je biti s nekim tko je smiješan i uzbudljiv, ali važno je potražiti nekoga tko vas može podržati i biti tu za vas.
Puno ćete izdržati u paru i morate biti s nekim tko može podijeliti to emocionalno opterećenje i biti uz vas.
Možda ste i prije bili s partnerima koji vam omogućuju da preuzmete emocionalni teret ili stres u svom životu, a da vam ne pomažu ili ne pružaju podršku. Ovo je oblik emocionalno zanemarivanje .
Ali zaslužujete nekoga tko može stajati s vama, držati vas za ruku i osvajati stvari s vama - u paru.
S kojim god se izazovima s kojima se suočavate u paru trebalo rješavati kao s dvojicom - a ne sami.
Često preuzimamo više nego što možemo podnijeti jer se brinemo da se naš partner možda neće potruditi pomoći. Umjesto da im pružimo priliku da nas razočaraju, mi sami idemo na popravljanje stvari.
Vaša bi veza trebala biti oko davanja i uzimanja, kao i oko kompromis i timski rad.
Mogli biste to prihvatiti kako biste se pozabavili nekim teškim stvarima u vašem partnerstvu, što je sjajno, pod uvjetom da oboje jednako težite.
Mogli biste se riješiti stvari u paru i zaista se okupiti da biste se nosili s poteškoćama i teškim vremenima.
U svakom slučaju, ovo mora biti nešto što možete učiniti s vaš partner, ne za Vaš partner!
može li spolna napetost biti jednostrana
5. Ostavljanje prostora za rast.
Kad provodimo puno vremena s nekim koga volimo, doista možemo početi sebe doživljavati kao entitet.
To je potpuno normalno i lijepo, ali morate imati na umu da i dalje možete sami rasti.
Nije sve što planirate potrebno za vas kao par - to može biti plan za vas kao pojedinca.
Biti s partnerom koji vas potiče na rast je nevjerojatno. To znači da prihvaćaju tko ste, kao i tko želite biti, i pokazuju da podržavaju vaš osobni napredak.
To također pokazuje da u vašoj vezi nisu ljubomorni ili nesigurni i da imaju dovoljno vjere u vas da rastete, a da ih ne prerastete.
Neki partneri postaju vrlo teritorijalni i brinu se da će ih napredak partnera odvesti - to stvarno nije slučaj!
Imajte na umu da je sposobnost i predanost usavršavanju toliko privlačna kod partnera. Tko ambiciju ne smatra seksi, zar ne?
Rasti i razvijati se ne bi trebalo biti zastrašujuće ili zabrinjavajuće - to ne znači da se razdvajate, znači da preuzimate odgovornost i odgovornost za sebe i želite nastaviti raditi na sebi.
To pokazuje da imate visoke standarde, što bi vašem partneru zaista trebalo dati poticaj! Da je vaš partner rado jeo hranu iz smeća, brinuli biste se da nikad ne bi mogli cijeniti otmjeni obrok od 7 slijedova u restoranu s pet zvjezdica.
Jednako tako, ako se rado zadovolje s 'sasvim u redu' u drugim aspektima vašeg života, ostat ćete pitajući se hoće li ikad shvatiti koliko ste nevjerojatni.
Ako se pitate što potražiti u vezi, potražite partnera koji podržava vaš osobni rast i ne boji ga se.
6. Prihvaćanje (i slavljenje!) Vaših razlika.
Mnogi od nas bi na pitanje rekli da bismo voljeli nekoga tko uživa u istim stvarima kao i mi. To ima puno smisla, pogotovo ako želimo nekoga tko će nam se pridružiti u nedjeljnim ciklusima ili divljim petkom.
Međutim, nešto sjajno što treba tražiti u vezi je sposobnost prihvaćanja međusobnih razlika.
Možda provode vikende radeći nešto drugačije i mogu vas upoznati s novim hobijem. Možda vam mogu otvoriti um za nova mišljenja ili otkačene ideje o kojima nikada prije niste razmišljali.
kako prebroditi neugodan trenutak
Ovo je ključna snaga u vezi i ne biste trebali samo prihvatiti svoje razlike, već ih slaviti!
Vaše razlike su ono što će vam pomoći da se još više zbližite i ključni su aspekt zadržavanja vlastitih osobnosti unatoč tome što ste spojili život.
7. Ostati otvorenog uma.
Otvorenost za nove ideje i uvjerenja važna je u svakoj vezi i to bi trebalo biti nešto što ide u oba smjera.
Kao što smo gore spomenuli, važno je slaviti razlike između vas i vašeg partnera, ali ovo nadilazi to.
Ne radi se samo o tome da uživate u različitim interesima, već i da budete otvoreni i prilagodljivi - djelomično idejama jedni drugih, ali i izazovima s kojima se zajedno možete suočiti u paru.
Možda ćete morati biti otvorenog uma u vezi s odabirom partnera za studiranje u inozemstvu na 6 mjeseci ili ćete možda htjeti da oni budu otvoreni za ideju da započnete vlastiti posao ili napustite posao kao slobodnjak.
Dok ste zajedno, dogodit će se stvari koje niti jedno od vas nije moglo, niti bi moglo planirati. Bitno je biti otvoren za te stvari i biti spreman uložiti vrijeme i trud kako bi se prilagodio njima.
8. Međusobno povjerenje i poštovanje.
Postoje određena očekivanja koja ljudi imaju prema svojim vezama koja su jednostavno nerealna.
Međutim, trebali biste apsolutno tražiti povjerenje u vezi - a to bi trebao biti najmanji minimum!
Toliko nas želi stalnu zabavu od smiješnog partnera koji nas cijelo vrijeme nasmijava i s kojim imamo veliku, intenzivnu strast.
Ponekad zaboravimo koliko je važno osjećati se sigurno i smatrano poštovanom i voljenom.
To su stvari na koje treba paziti u zdravoj vezi i one su ono što će natjerati nešto da pređe iz zabavne zabave u dugoročno, brižno partnerstvo.
Potražite nekoga tko vas sluša i zbog čega se osjećate saslušanima - i budite spremni ponuditi isto.
Zaslužujete biti s nekim tko vam vjeruje i daje vam slobodu da živite svoj život bez da vas ispituju ili optužuju - a to isto povjerenje i poštovanje morate proširiti i na svog partnera.
Dakle, ako ste se pitali što potražiti u vezi, trebali biste odmah imati sjajne ideje!
Osim fizičke privlačnosti i sličnog ukusa u glazbi, morate uzeti u obzir i karakteristike odnosa koji želite - ne samo osobu koju želite.
Sjetite se svoje vrijednosti i držite visoke standarde. Ništa na ovom popisu nije neobično ili zahtjevno, oni su jednostavno stvarni aspekti veze koji se upuštaju u stvarnost bivanja s nekim, a ne samo u romantiziranoj ideji vašeg partnera iz snova.
Nastavite tražiti, budite pozitivni i ne podmirite se s ničim manje nego što zaslužujete ...
Još uvijek niste sigurni na što treba paziti u vezi? Čavrljajte na mreži sa stručnjakom za veze iz Relationship Heroa koji vam može pomoći da shvatite stvari. Jednostavno.
Možda ti se također svidi:
