Zašto govorite tako brzo (i kako govoriti sporije)

Koji Film Vidjeti?
 
  silueta mlade žene's head with speech lines coming from mouth

Otkrivanje: ova stranica sadrži pridružene veze za odabrane partnere. Primamo proviziju ako odaberete kupnju nakon što kliknete na njih.



Smatrate li da govorite prebrzo? Možda govorite kilometar u minuti ili vaša usta ne mogu pratiti vaše misli.

Biti demon brze konverzacije i ostaviti svoje slušatelje u prašini svojim brzim govorom češći je problem nego što mislite.



Često je prebrzo govorenje naučeno ponašanje iz djetinjstva. Neki ljudi odrastaju u obiteljima u kojima je jedini način da dođu do riječi i da ih se čuje taj da razgovaraju glasno, brzo i često jedni preko drugih.

ne volim svoje prijatelje

Drugi govore prebrzo jer su skloni govoriti onako kako misle, a ne razmisle prije nego progovore .

Ponekad prebrzo ili pretjerano govorenje može ukazivati ​​na problem mentalnog zdravlja koji treba riješiti. Na primjer, impulzivan govor ili govor pod pritiskom može biti simptom ADD-a ili anksioznosti. Govor pod pritiskom također je čest simptom manije kod bipolarnog poremećaja.

Brzi govor također može biti proizvod tjeskobe ili nervoze kada se od vas očekuje da razgovarate s grupom ili sa strancima. U tom slučaju, većinu vremena možete savršeno dobro govoriti, ali teško ćete izgovoriti svoje riječi ispravno kada ste u tom drugačijem okruženju. Kao rezultat toga, možete se spotaknuti o svoje riječi, vratiti se ili se ispraviti.

Bez obzira na razlog zašto govorite tako brzo, postoje načini da se borite protiv toga i usporite svoj govor tako da ono što govorite bude jasno i lako za praćenje.

pitanja koja biste trebali postaviti svom partneru

Brže nije bolje

Netko može pomisliti da je bolje govoriti brže nego govoriti sporo. Nažalost, brzo govorenje često jednako zbunjuje govornika kao i slušatelja. Možda ne uzimate dovoljno vremena da razmislite kako se artikulirati ako ste osoba koja se osjeća pod pritiskom da svoje riječi izbacite iz svojih usta u svijet. Zbog toga je zbunjujuće slušati vas, komplicirajući komunikaciju jer se govornik i slušatelj udaljavaju od teme.

Neki ljudi smatraju brzi govor učinkovitijim, što također nije točno. U polju prvog odgovora postoji uobičajena izreka da je 'Sporo je brzo'. U tom polju prebrza žurba znači da činite pogreške koje mogu uzrokovati mnogo gore probleme. S druge strane, ako gledate hitnu medicinsku pomoć ili drugo osoblje za hitne slučajeve kako radi, vidjet ćete da rade brzo, ali sami tempo. Doduše, prebrzo govorenje vjerojatno će biti daleko manje ozbiljno od rada prvih hitnih službi, ali opći je osjećaj isti.

Drugi problemi s kojima se brzi govornici mogu suočiti uključuju percepciju njihove publike. Ljudi koji govore brzo mogu zakomplicirati svoj govor tako što će...

– Korištenje previše riječi kao što su 'sviđa mi se', 'um' i 'uh' dok govore. Dopunske riječi uzrokuju da slušatelj percipira govornika kao nesigurnog ili nepouzdanog.

– Smanjenje utjecaja govora na slušatelja. Na primjer, pretpostavimo da pokušavate potaknuti strast ili generirati emociju. U tom slučaju brzo govorenje može razvodniti te osjećaje jer slušatelj nema vremena obraditi ono što čuje.

kad nađeš mir u sebi citat

– Govornik može ispasti neprofesionalan, smanjujući njihov utjecaj na publiku. To također može utjecati na percepciju vjerodostojnosti govornika. Mnogi ljudi govor pod pritiskom povezuju s nepoštenjem. Uostalom, tu govornu gužvu kada netko radi na kutu nazivamo 'brzim razgovorom' jer prevarant obično pokušava spriječiti da previše razmišlja o tome.

– Ton govornika može izgledati slab ili nedosljedan. Ljudi koji brzo govore često nemaju vremena razmisliti o tonu ili predaji onoga što imaju za reći. To može utjecati na percepciju publike o govorniku.

Kao što vidite, postoji mnogo razloga zašto biste željeli poboljšati svoje govorne vještine. Dobra vijest je da postoje načini na koje možete promijeniti naviku i pronaći načine da je riješite.

Kako pričati sporije

Različiti pristupi mogu vam pomoći da usporite govor. Što vam odgovara uvelike će ovisiti o tome zašto uopće govorite brzo. Možda ćete htjeti isprobati neke od sljedećih strategija.

1. Zamolite svoje prijatelje i obitelj da se ubace ako govorite prebrzo.

Često je teško reći kada sami činimo nešto nepovoljno. Brzo govorenje često je navika, a navikama se prelako vratiti jer su udobne. Stoga će vam možda trebati dodatna pomoć da se riješite navike i krenete na pravi put. Zamolite prijatelje, obitelj ili druge ljude u koje imate povjerenja da se ubace i kažu: “Hej, ideš prebrzo. Usporite malo.”