Odnosi su u najmanju ruku složeni.
Kad netko zakaže, ne znači uvijek da ta osoba nije bila prava osoba za vas.
To može biti okolnost ili glupa pogreška koja vas razdvaja, a s vremenom to neće biti dovoljno da vas spriječi da budete zajedno.
Ali odgonetnuti biste li trebali nastaviti pokušavati s nekim ili ne, nije tako očito kao što biste mislili ...
Vidite, kad nekoga volite, lako je zanemariti znakove upozorenja ili podnijeti više nego što biste trebali.
I puno smo vremena jednostavno prestrašeni da bismo u ljubavnim životima krenuli ispočetka da bismo napokon pustili nekoga za koga znamo da nije pravi za nas.
Ciklus odnosa ponovno-ponovno-ponovno je emocionalni tobogan od kojeg trebate pobjeći.
Da, zdrava veza imat će uspona i padova, ali nestabilnost neprekidno uključene ljubavi iscrpljuje i eventualno će vas izgorjeti.
Pročitajte kako biste se izvukli iz te kolotečine i odlučili je li ova osoba zaista ona za vas:
1. Zapitajte se zašto neprestano prekidate vezu.
Rekli ste da je to učinjeno zauvijek, ali opet ste se vratili s bivšim ... ali zašto?
Što je ono što vas razdvaja? Što je to što vas ponovno spaja?
Kako to da im možete oprostiti bol od prekida, a pritom vezu ne zalijepiti?
Utvrđivanje osnovnog uzroka vaših problema prvi je i najvažniji korak za rješavanje odnosa ponovno uključivanje i isključivanje jednom zauvijek.
Možda ćete, osvrćući se unatrag, uočiti da je u vašim prekidima zajednička tema. Pronaći ovo je poput pronalaska truleži u srcu neke šume. Sada se možete usredotočiti na stvarni problem i započeti iscjeljivanje rascjepa na njegovom izvoru.
Istodobno, trebali biste biti iskreni prema sebi i biti spremni suočiti se s nekim neugodnim istinama. Budući da se neke temeljne razlike ne mogu popraviti, koliko god se trudili.
Ako znate da postoje problemi s kojima jednostavno ne možete uspjeti, uštedite vrijeme i bol u srcu i klonite se.
2. Vjerujete li još uvijek jedno drugome?
Prekidi su traumatični - gledate kako se netko koga ste voljeli (ili još uvijek volite) i kojem vjerujete pretvorio u bolnu neznanku preko noći.
Da biste prošli prekid, potrebna vam je ogromna mentalna i emocionalna snaga dok radite na odvajanju svog života od njihova.
Proći kroz sve ovo, samo vratiti ih natrag, emocionalno je minsko polje. Želiš oprostiti i zaboraviti, ali ako te netko duboko povrijedi, to je toliko teže.
Kad prekinete s nekim, može vam se činiti nemogućim pomiriti se s tim raskinutim vezama. Ponovna izgradnja tog povjerenja i osjećaj sigurnosti da se stvari neće završiti onako kako su prošli put, zahtijeva razinu energije i opraštanja koji će postajati sve teži sa svakim ciklusom uključivanja i isključivanja.
Uspješna veza ne može funkcionirati bez povjerenja, a ako ne možete istinski ostaviti svu ozljedu i bijes iza sebe, stvari jednostavno neće ići.
Od vas se puno traži da u potpunosti oprostite i zaboravite. To se može učiniti, ali morate biti iskreni oko toga možete li zaista pustiti svoje prošle nezadovoljstva i ako im možete vjerovati dovoljno da vas više ne povrijede.
3. Stavljate li svoju sreću na prvo mjesto?
Nakon što ste neko vrijeme bili s nekim, čak i kad to ne uspije, može biti teško pustiti tu vezu. Biti sam sa sobom može biti zastrašujuće i možda će vam se činiti lakšim pokušati učiniti da stvari ponovno funkcioniraju nego suočavanje sa nepoznatim samskim životom.
Mnogo stvari prekid može još više zakomplicirati - zajedničko korištenje kuće ili stvaranje obitelji može značiti da se ne možete jednostavno udaljiti od nekoga u tren oka.
No, samo zato što nije lako biti odvojen od njih, ne znači da će dugoročno biti lakše s njima.
Jedini razlog za povratak bivšem trebao bi biti ako ga iskreno volite i vidite budućnost s tom osobom.
Ako pokušavate to učiniti iz bilo kojeg razloga osim vlastite sreće, veza će se ponavljati i isključivati sve dok se potpuno ne pokvari.
Možda mislite da je stavljanje vaše sreće na prvo mjesto sebično, ali vi ste ta koja mora pokušati učiniti da ta veza funkcionira do kraja vašeg života, da bi je živjela 24/7. Nitko drugi to ne može učiniti za vas.
Da, priznati da vaša veza nije uspjela teško je, a započeti novi život bez njih moglo bi se činiti nemogućim. Ali ako znate da tamo nema budućnosti, budite hrabri, hrabri i počnite biti autori vlastite sreće.
4. Što se razlikuje od prošlog puta?
Vratili ste se tamo gdje ste bili prije, sa svojim bivšim, uvjeravajući se da će ovaj put uspjeti.
Koliko god želite vjerovati da hoće, trebate pitati što se promijenilo otkako ste ranije bili u ovom položaju.
Ne biste se razišli da nije bilo razloga za to, pa što se promijenilo od vašeg posljednjeg prekida da vas uvjeri da se to neće ponoviti?
Možda ste oboje imali vremena koje vam je bilo potrebno da shvatite da istinski želite biti u životu jedno drugoga. Ali ako vam govore 'stvari će ovaj put biti drugačije', koje opipljive razlike zapravo možete vidjeti ili vjerujete u prazna obećanja?
Ako vas isti problemi i dalje razdvajaju, onda morate biti realni i zapitati se hoće li se stvari ikada stvarno promijeniti.
Ako se čini da stvari idu istim putem kao prije, šanse su da hoće.
5. Očekujete li previše od bivšeg?
Ponekad ste toliko očajni da se stvari riješe da se stalno vraćate bivšem u nadi da će stvari biti drugačije.
Ako čekate da se vaš bivši na neki način promijeni kako bi vaša veza uspjela, jeste li ikad pomislili da možda od njih tražite previše?
Postoji samo toliko puno toga što netko može i treba promijeniti za nekoga drugoga i djeluje u oba smjera. Ako netko traži od vas da promijenite ili odustanete od nečega do čega vam je stalo kako bi stvari funkcionirale s njima, smatrajte ovo pozivom za buđenje da možda vi jednostavno niste ljudi kakvi želite.
Koliko god se trudili, kad se sve svodi na to, naše se osobnosti rijetko mijenjaju i kao odrasli smo često zapeti na svom putu. Ako je prvi put postojao temeljni problem s bivšom bivšom osobom, vjerojatno nije i neće nikada nestati u potpunosti, koliko god se trudili.
Uvjerenje ili nada da se netko može i hoće promijeniti jedan je od ključnih pokretača odnosa ponovno-ponovno-ponovno-ponovno, ali nije fer ni prema vama.
Neki su ljudi 80% savršeni jedni za druge, ali još uvijek im nedostaje tih bitnih 20% - ako je to slučaj za vas, pružite si priliku da upoznate nekoga tko će vas voljeti 100% takvog kakav jeste.
6. Jeste li u potpunosti predani?
Jednom kad se to početno povjerenje u vezi izgubi, teško se u potpunosti posvetiti sljedećem pokušaju.
Već su vas povrijedili i ne želite da vas opet povrijede, pa je prirodno osjećati se kao da zadržavate mali dio sebe iz veze.
Normalno je osjećati se oprezno ili čak malo nepovezano kad pružite još jednom priliku ponovnom isključivanju.
Dio vas možda neće htjeti potpuno se isključiti iz prilika s drugim ljudima jer vam stražnji mozak muči strah koji vam govori da s bivšim možda ionako neće uspjeti.
Ovakav osjećaj je razumljiv, ali nije zdrav ni za vas dvoje. Ako otkrijete kako vam oči odlutaju od partnera, to je najvjerojatnije znak da ne biste trebali biti s njima.
Povratak s bivšim znači da trebate ostaviti sve stare ogorčenosti pred vratima i obvezati se da će stvari funkcionirati unatoč tome što je veza loše završavala u prošlosti.
Morat ćete biti spremni ponovno postati ranjivi, otpustiti sve što se prije moglo dogoditi kako biste mogli započeti novi početak.
Teško je priznati kad su stvari postale previše slomljene da bi se to moglo popraviti. Ali ako te emocionalne barijere ne uspijete srušiti, na kraju ćete sabotirati sve nade da će vaše ponovno okupljanje završiti onako kako ste dugo i sretno trajali.
7. Razgovarajte s prijateljima i obitelji.
Nisi samo ti taj koji prolazi kroz prekid - to su i tvoji prijatelji i obitelj. Oni su tamo kroz padove i padove i da pokupe komade kad stvari krenu po zlu.
Dobivanje perspektive autsajdera od nekoga kome je stalo do vas moglo bi vam dati jasnost koja vam je potrebna da biste napravili pravi izbor.
Prijatelji i obitelj žele ono što je najbolje za vas i znat će je li povratak s bivšim doista prava stvar.
Ako su stvari uvijek iznova, ponovno isključene, razgovarajte s najbližim prijateljima i obitelji i zamolite ih da podijele svoja razmišljanja. Ako će veza zaista uspjeti, trebat će vam njihova podrška.
Ako su u stanju prihvatiti vašeg partnera kao trajni dio vašeg života, to bi vam mogao biti poticaj da stvari funkcioniraju zauvijek.
8. Jeste li spremni ponovno biti povrijeđeni?
To je misao koju pokušavate izgurati u pozadini svog uma i, koliko god pesimistično zvučalo, ne možete zanemariti činjenicu da ako ste vi i vaš bivši prije prekinuli, postoji šansa da se to ponovi.
Ako ozbiljno razmišljate o ponovnom pokušaju s bivšim, zapitajte se: mogu li podnijeti još jedan slom srca od ove osobe ako ovo pođe po zlu?
Spoznajte vlastitu vrijednost. Ako se neprestano ozljeđujete u istoj vezi, uštedite sebi bol i pronađite snage da budete ta koja će prekinuti ciklus ponovnog isključivanja.
Umjesto toga pokažite sebi ljubav, umjesto da trošite vrijeme i energiju na nekoga za koga znate da duboko u sebi nije pravi za vas.
Osamostaljenje je prvi korak u tome da postanete hrabriji, samopouzdaniji i sretniji i dugoročno ćete zahvaliti sebi na tome.
9. Prekinite kontakt s njima.
Pokušali ste pokušati iznova i iznova. Predugo ste zaglavljeni u ciklusu odnosa ponovno-ponovno-ponovno i čini se da to nikad ne uspije.
Vrijeme je da prekinemo veze i prekinemo kontakt.
Kad ste vezi dali više od nekoliko šansi, a ona još uvijek nije uspjela, mora doći do točke u kojoj ćete pokazati samopoštovanje koje zaslužujete i zauvijek se udaljiti od njega.
Ako ste već prije bili u iskušenju da se ponovno vidite, onda ovo nije vrsta veze u kojoj možete prekinuti i ostati prijatelji . Oboje trebate vremena da prihvatite da su stvari gotovo zauvijek, bez iskušenja da se vratite zajedno.
Možda je grubo, ali rezanje kontakta, brisanje njihovog broja i blokirajući njihove društvene medije možda je jedini način na koji si možete dati dovoljno vremena i prostora da ih istinski prebolite i krenete dalje.
*
Ljudi se s vremenom mijenjaju, a ponekad su prekidi jednostavni poput pronalaženja prave osobe u pogrešno vrijeme. Razdvojeno vrijeme može vam pružiti priliku da cijenite ono što ste imali i pružiti vam priliku da radite na sebi kako biste postali ljudi kakvi ste oduvijek željeli.
Ali ako stvari i dalje zakazuju, odvojite malo vremena i prostora da stvarno shvatite je li ta osoba za vas ili je živi pijesak, uvlačeći vas u nešto poznato, ali destruktivno.
sunčana kuća slavnih wwe
Budite iskreni i realni prema sebi kada budete pitali možete li ih zaista vidjeti u svojoj budućnosti. Ako ne, učinite oboje uslugu i pronađite u sebi odlučnost da zauvijek odete.
Još uvijek niste sigurni što učiniti u vezi s on-off vezom? Čavrljajte na mreži sa stručnjakom za veze iz Relationship Heroa koji vam može pomoći da shvatite stvari. Jednostavno.
Možda ti se također svidi:
- Zašto su neki parovi zaglavljeni u ciklusu prekida i vraćanja zajedno
- Ciklus odnosa push-pull i kako pobjeći od ove dinamike
- 10 testova koje netko mora proći prije nego što da druge šanse u vezi
- Prava ljubav ne traje uvijek cijeli život (i to je u redu)
- Kako započeti ispočetka u vašoj vezi: 13 nema sranja!
- Što učiniti ako žalite zbog prekida s njim / njom
