© Licenca slike putem DepositPhotosSvi smo upoznali ljude koji izgledaju Lijepo na površini - Osmjehuju se u pravom vremenu, kažu prave stvari i izgledaju savršeno ugodno. Ali ogrebati se ispod te polirane vanjske strane, a ispod toga nema mnogo tvari.
Iako se šarm može proizvesti i ljepoća može biti performansa, autentična dobrota proizlazi iz temeljnih vrijednosti i karaktera osobe. Pa, kako možete reći da li se bavite nekim uistinu dobrim ili samo s nekim tko nosi uvjerljivu masku o lijepom?
Kao samouvjereni ljudi koji gledaju sa pozadinom psihologije i promjene ponašanja, proveo sam veći dio svog života promatrajući i proučavajući ponašanje ljudi. I da vam kažem, nijedno ponašanje više ne govori nego ono što se događa kada osoba misli da nitko drugi ne gleda. Istražimo otkrivene znakove koji razdvajaju istinski dobro od samo lijepog.
1. Oni pokazuju empatiju i suosjećanje, čak i ako se ne mogu odnositi na ono što prolazite.
Netko mi je jednom rekao da istinska empatija ne dolazi od onih koji se mogu lako staviti u vaše cipele, već od onih koji ne mogu, ali ionako vjeruju u svoje iskustvo. Iskreno dobri ljudi lijepo utjelovljuju ovaj princip.
Mnogi ljudi misle da empatija znači razumijevanje i odnos se na ono što netko prolazi. Ali istina je da nikada ne možemo u potpunosti znati što netko osjeća, čak i ako smo to sami doživjeli. A ako nismo, onda to postaje nemoguće.
Psych Central nam kaže Prirodno je ne razumjeti kroz što netko drugi prolazi; To ne znači da nam nedostaje empatija. Ali vjerovanje iskustvu druge osobe i pokazivanje suosjećanja bez obzira da li biste se osjećali isto u toj situaciji, ono što razdvaja istinski dobri ljudi od ostalih.
Kada dijelite borbe koje nikada nisu osobno doživjeli ili ne razumiju, ti ljudi minimizirati ili odbaciti svoje osjećaje Ili odmah preusmjerite razgovor na nešto što bolje razumiju. Oni vjeruju vašem iskustvu, potvrđuju ga i pokušavaju naučiti više.
Empatija bez osobnih referentnih točaka zahtijeva izvanredne emocionalna inteligencija . Dobri ljudi priznaju granice svog razumijevanja, a pritom još uvijek nude značajnu podršku. Postavljaju promišljena pitanja bez ispitivanja. Oni potvrđuju vaše osjećaje bez pretpostavljanja da u potpunosti shvate svoju dubinu.
2. Njihova se ljubaznost proteže izvan vaše prisutnosti.
Pažljivo promatrajte kako netko govori o ljudima koji nisu u sobi. Oni Nečuvani trenuci otkrivaju dubine karaktera Te uljudne društvene interakcije često maskiraju.
Istinski dobri ljudi održavaju svoju ljubaznost bez obzira na to tko je prisutan da svjedoči. Oni brane odsutne prijatelje, a ne sudjeluju u tračevima. Govore o drugima s istim poštovanjem koje bi koristili ako bi ti ljudi mogli čuti svaku riječ. Njihovo se razmatranje proširuje na one koji nikada neće znati o svojoj ljubaznosti.
Srednji raspoloženi komentari prerušeni u ' Samo sam stvaran 'Ili' kažem to kao da jest ', rijetko dolazi iz istinski dobrih srca. Iako autentični ljudi sigurno izražavaju legitimne kritike, to čine zamišljeno, usredotočujući se na specifična ponašanja, a ne na napad na lik.
Potražite kolegu koji na sastancima ispravlja pogrešno pripisani kredit. Obratite pažnju na to tko čisti komunalne prostore bez da ga ne pitaju. Primijetite tko govori o odsutnim članovima tima kada krivnja postane nepravedno dodijeljena.
Dosljedna ljubaznost u svim kontekstima ukazuje na nekoga čija dobrota radi duboka kosti, a ne da je društvena izvedba. Oni su dobri čak i kad dobrota ne nudi neposredne nagrade, jer im je integritet važnije nego upravljanje dojmom.
želi me samo za seks
3. Oni pokazuju dosljednost između riječi i radnji.
Dobri ljudi kažu što znače i znače ono što kažu. Kad se obvežu da vam pomažu da se preselite ovaj vikend, stižu na vrijeme s kavom u ruci. Kad tvrde da cijene iskrenost, oni to zapravo prakticiraju - čak i kad bi bijele laži bile prikladnije.
Male konzistencije često otkrivaju više od velikih gesta. Primijetite tko se sjeća vašeg rođendana bez podsjetnika na društvene medije. Obratite pažnju na to tko stiže kad kažu da hoće. Promatrajte tko zapravo prakticira vrijednosti koje propovijedaju, a ne samo da razgovarate o njima.
Svatko povremeno nedostaje njihovih navedenih ideala. Nitko ipak nije savršen. Ali istinski dobri ljudi priznaju ove praznine bez opsežnih izgovora. 'Rekao sam da bi bilo bolje u vezi s tim, a nisam bio - ponovio sam sada', odražava više integriteta nego razrađenih opravdanja ili jednostavno pretvaranje da nedosljednost ne postoji.
S vremenom se pojavljuju uzorci koji se ne mogu lažirati. Netko čiji postupci redovito proturječe njihovim riječima mogu privremeno šarmirati, ali njihova nedosljednost na kraju narušava povjerenje. Prema psiholozima na Harper terapiji , obraćajući pažnju na ono što ljudi rade, a ne na ono što kažu, možemo donijeti bolje odluke o tome tko je pristojna osoba, dostojna našeg vremena.
4. Donose najbolje u vama, ali prihvaćaju vas u najgorem slučaju.
Iskreno dobri ljudi stvaraju jedinstveni paradoks u vezama. Oni istovremeno nadahnjuju vaš rast prihvaćajući vašu trenutnu stvarnost. Njihova prisutnost nekako vas tjera da se želite razviti u svoje najbolje ja, a da se ne osjećate neadekvatno kao i vi.
Tijekom vaših najgorih trenutaka nude milost bez omogućavanja destruktivnih obrazaca. 'Razumijem da se borite, a ja sam ovdje', duboko se razlikuje od 'vašeg ponašanja je u redu jer vam je teško.' Dobri ljudi održavaju Zdrave granice dok još uvijek pruža emocionalnu podršku.
Pazite na ljude koji ostaju stabilni tijekom vaših oluja bez potrebe za performansama ili savršenstvom. Primijetite tko nudi i izazov i prihvaćanje - niti omogućavanje ni napuštanja. Ovi uravnoteženi odgovori otkrivaju nekoga čija dobrota uključuje suosjećanje i integritet.
5. Oni daju bez očekivanja povratka.
Život se ponekad čini kao složeni računovodstveni sustav u kojem favoriziraju neizgovorene dugove i velikodušnost postaje valuta za buduće razmjene. 'Pomogao sam ti, pa mi sada duguješ', podsjeća na mnoga naizgled ljubazna djela.
Iskreno dobri ljudi Ipak, djelujte iz potpuno drugog okvira. Njihova davanje izvora iz autentične skrbi, a ne izračunato ulaganje. Kad nude pomoć tijekom vašeg poteza, donesite juhu tijekom svoje bolesti ili slušaju tijekom vaše krize, to čine bez mentalnog prijavljivanja ovih djela za buduće otkupljenje.
Možete prepoznati ovo nesebično davanje po tome kako se osjećate. Ako je osoba zaista pristojna, trebala bi vas ostaviti cijenjenim, a ne zaduženim. Dobri ljudi ne koriste svoju velikodušnost za stvaranje neravnoteže moći ili uspostavljanje kontrole. Oni vas suptilno podsjećaju na prošlu ljubaznost kada nešto traže.
Možda se najvažnije daju u okolnostima kada je reciprocija nemoguća. Volontiraju s populacijama koje se ne mogu vratiti pogodnosti. Ostavljaju anonimne darove. Izvode se uslugu koja se nikada neće pratiti na njih na kredit.
Ova vrsta autentične velikodušnosti proizlazi iz mentaliteta obilja, a ne oskudišta. Zaista dobri ljudi vjeruju da postoji dovoljno dobrote da obiđete bez zadržavanja ljestvica.
6. Oni razumiju da svi zaslužuju poštovanje, ali neće tolerirati one koji ne poštuju druge.
Poštujte temelj o tome kako istinski dobri ljudi kreću u odnosima, ali njihovo poštovanje uključuje važnu nijansu koju 'lijepi' ljudi često nedostaju.
Dobri ljudi započinju svoje interakcije pretpostavljajući svi zaslužuje osnovno dostojanstvo i ljubaznost. Izbjegavaju SNAP prosudbe temeljene na izgledu, statusu ili prvim dojmovima. Ovo osnovno poštovanje proširuje se na različita stajališta i nepoznate kulturne prakse, odražavajući njihovo prepoznavanje zajedničkog čovječanstva u razlikama.
Međutim, njihovo poštovanje ima granice. Kad se netko dosljedno ponaša nepošteno prema ranjivim skupinama, dobri se ljudi ne pretvaraju da je sve u redu u ime uljudnosti. Oni prepoznaju da toleriranje netolerancije na kraju uništava poštovano okruženje.
Njihov odgovor na nepoštovanje Ipak odražava promišljenost, a ne reaktivnost. Ponekad imaju mirne, privatne razgovore. Drugi put postavljaju jasne granice o prihvatljivom ponašanju. Povremeno se jednostavno uklanjaju od toksične dinamike.
Pogledajte kako netko kreće u neslaganju u odnosu na nepoštovanje. Dobri ljudi se mogu snažno ne slagati s vašom perspektivom, a pritom još uvijek poštuju vaše urođeno pravo na dostojanstvo. Oni razlikuju izazovne ideje i napadaju osobnost. Ovaj uravnoteženi pristup - poštujući čovječanstvo, a da ne tolerira štetno ponašanje - otkriva mudrost koja se samo 'lijepi' ljudi rijetko razvijaju.
7. Oni slave vaš uspjeh istinski kao svoj.
Uistinu dobri ljudi pokazuju izvanredne sloboda od konkurentne usporedbe Kad drugi uspiju. Njihove čestitke dolaze bez suptilnih potkopavanja komentara koji minimiziraju vaš trud. Ne postoje neposredne promjene subjekta, niti povratni komplimenti koji skrivaju njihovu zavist.
kako ćeš promijeniti svijet
Umjesto toga, njihova radost za vašim postignućima autentično zrači. Oni postavljaju zainteresirana pitanja koja vam pomažu da ponovno proživite pozitivno iskustvo. Dijele vaše vijesti s drugima, postajući navijačima u vašoj odsutnosti. Njihova sreća za vas osjeća se čisto, a ne izvedeno.
Oni čak slave dostignuća koja bi razumno mogla pokrenuti vlastitu nesigurnost. Na primjer, promocija koju ste dobili za koju su razmatrani, vještinu koju ste savladali s kojom se još uvijek bore. Da, možda će osjetiti muku ljubomore i razočaranja; Napokon su samo ljudi, ali to ne zasjeni njihovu sreću za vas.
Njihova istinska proslava odražava sigurnu samo-vrijednost i mentalitet obilja. Oni u osnovi razumiju da vaš uspjeh ne umanjuje njihove mogućnosti. To im omogućuje da dožive pravu sreću kad se drugima događaju dobre stvari - siguran znak istinske dobrote, a ne društvena krila .
8. Oni preuzimaju odgovornost, a ne krivicu.
Svi čine pogreške, ali odgovori na ove pogreške su ono što zaista pokazuje prave boje osobe.
Iskreno dobri ljudi pokazuju izvanredno vlasništvo kada stvari pođu po zlu. Jezik koji koriste odražava njihovu odgovornost: 'Propustio sam dogovoreni rok', a ne 'rok se nije mogao ispuniti.' Izbjegavaju koristiti jezičnu gimnastiku u pokušaju da svoje pogreške pretvore u pasivne pojave koje su misteriozno 'dogodile' do ih'.
Kad više čimbenika doprinese problemima, oni priznaju svoj dio bez minimiziranja usporedbe. 'I drugi su napravili pogreške' nikada ne postaju njihova primarna obrana. Umjesto toga, oni se prvo usredotočuju na vlastiti doprinos situaciji.
Nakon priznavanje odgovornosti , Dobri ljudi kreću se prema rješenju, a ne sramotom. Oni se popravljaju gdje je to moguće i uče iz iskustva, a ne skrivaju se od njega. Više ih je zainteresiran za rast nego za zaštitu besprijekorne slike.
Možda je najvažnije, oni primjenjuju iste standarde na sebe koje primjenjuju na druge. Ne čine posebne iznimke ili razrađuju opravdanja za osobne neuspjehe, a drugi su strogo odgovorni. Ovo dosljedno preuzimanje odgovornosti stvara duboko povjerenje da površna ljekosnost jednostavno ne može stvoriti.
9. Poštuju vaše granice bez uvrede.
Osobne granice dramatično se razlikuju između pojedinaca. Nekima je potrebno značajno vrijeme, dok se drugi napune stalnom vezom. Neki dijele ranjivosti lako, dok drugi zahtijevaju veću privatnost. Neki pozdravljaju fizičku naklonost, dok se drugi osjećaju neugodno zagrliti ili dodirnuti.
Istinski dobri ljudi reagiraju na ove razlike s poštovanjem, a ne na prosudbi. Kad odbijete njihov poziv ili zatražite više prostora, oni Prihvati svoju granicu bez pokretanja krivnje ili prenošenja osobnog prekršaja. 'Uopće nema problema' zamjenjuje 'zašto ne želite?'
Štoviše, oni su proaktivni u provjeri vaših granica, umjesto da reagiraju nakon činjenice. Oni provjeravaju prije dijeljenja osjetljivih podataka o vama ili prije nego što se pokrenu u zagrljaj. Oni traže dopuštenje, a ne pretpostavljaju. Primjećuju neverbalne znakove koji ukazuju na nelagodu i u skladu s tim prilagođavaju.
Sjećaju se granica koje ste prethodno izrazili bez potrebe za ponovljenim podsjetnicima. Dat će sve od sebe kako bi se osjećali ugodno kad odbijete njihove zahtjeve. Žele da se osjećate sigurno, a ne sebično, kada je u pitanju izražavanje vaših potreba. A ako se osjećate sigurno, možete vjerovati da ste uistinu pristojnu osobu.
10. Oni pokazuju ljubaznost prema onima koji im ne mogu imati koristi.
Iskreno dobri ljudi Ravnomjerno rasporedite ljubaznost preko linija 'statusa'. Oni s poštovanjem razgovaraju s poslužiteljima restorana, radnicima za održavanje i recepcionarima - ne samo šefovima, utjecajima i potencijalnim klijentima. Njihovo se razmatranje proteže izvan strateškog umrežavanja kako bi obuhvatilo osnovno ljudsko dostojanstvo.
Mali trenuci često najjasnije prikazuju ovu autentičnu dobrotu: povratak kolica, a ne napuštanje ih, učenje imena osoblja skrbništva, ostavljajući odgovarajuće savjete čak i kad usluga nije bila savršena ili demonstriraju strpljenje s novim zaposlenicima koji još uvijek uče procese učenja.
Obratite pažnju na nečije postupanje s često nevidljivim članovima društva, kao što su stariji pojedinci koji se kreću prepunim prostorima, različito sposobnih ljudi koji zahtijevaju smještaj ili svako društvo često previdi ili podrazumijeva. Istinska dobrota pojavljuje se u tim interakcijama u kojima se ništa ne stekne, osim što podržava tuđe dostojanstvo.
Završne misli ...
Razlikovanje između izvedene lijepog i istinske dobrote duboko je važno. Iako ljekoviti može stvoriti ugodne površinske interakcije, dobrota gradi temelj za značajnu povezanost, međusobni rast i trajno povjerenje. Budimo jasni: znakovi koje smo istražili nisu o savršenstvu. Svatko ima mane i pogriješi, nitko to neće ispraviti svaki put. Ali intrinzično dobro ponašanje odražava dosljedne obrasce koji proizlaze iz nečijeg unutarnjeg karaktera, a ne iz želje za vanjskim nagradama.
Prepoznavanje ovih kvaliteta pomaže nam da donosimo mudrije odluke o tome tko zaslužuje našu ranjivost, povjerenje i vrijeme. Vodi nas prema odnosima koje njeguju, a ne da nas iscrpljuju. Možda je najvažnije, identificiranje ovih osobina u drugima pruža predloške za naš vlastiti razvoj karaktera. Cijeneći autentičnu dobrotu kad je naiđemo, pojasnimo ono čemu bismo sami trebali težiti.
