© Licenca slike putem DepositPhotosIntroverti se kreću u društvenim situacijama drugačije od svojih ekstrovertiranih kolega. Njihove ličnosti preferiraju dublje veze i cijene smislenu samoću, a ne stalnu društvenu stimulaciju.
Određene fraze dosljedno se pojavljuju u rječniku introverta - suptilni tragovi o tome kako njihovi um djeluje i obrađuju svijet. Ovi verbalni znakovi nisu znakovi nepristojnosti ili nezainteresiranosti, već su autentični izrazi unutarnjeg svijeta introverta.
Razumijevanje ovih uobičajenih fraza nudi uvid u psihologiju introverzije i pomaže u premošćivanju komunikacijskih nedostataka između različitih vrsta ličnosti.
1. 'Oprosti, samo mi treba malo vremena da se napuni.'
Upravljanje energijom ključno je za one s introvertiranom ličnošću. Za razliku od ekstroverti koji dobivaju energiju iz društvenih interakcija, Introverti se postupno osjećaju isušeni tijekom produženog društvenog kontakta .
filmovi i TV emisije Eddie deezen
Kad introvert spominje potrebu za 'punjenje', izražavaju istinsku psihološku potrebu. Ovo nije lijenost ili ponašanje izbjegavanja, već važna osobina povezana s načinom na koji njihov mozak obrađuje stimulaciju. Njihovi sustavi jednostavno zahtijevaju zastoj da bi se ponovno osjećali uravnoteženi.
Mnogi introverti koriste ovu frazu kao pristojan, ali iskren način da komuniciraju svoje potrebe bez naizgled nepristojnih. To pokazuje samosvijest i zdravo postavljanje granica, koje su važne vještine koje introverti razvijaju kako bi uravnotežili svoj društveni život s njihovom prirodnom potrebom za samom vremenom.
Iako na početku rečenice ne 'žao' - Introverti često osjećaju potrebu da se ispričate što se ne ponašaju na isti način kao ekstroverti.
2, 'Mislim da ću preskočiti ovaj.'
Postavljanje granica prirodno dolazi onima s introvertiranim ličnostima. Rekavši 'Mislim da ću preskočiti ovo' pokazuje pažljivo upravljanje energijom, a ne odbacivanje drugih. Ovo je fraza koju bih često koristio kad sam bio mlađi i živio s dva prijatelja. Izlazili bi više puta tjedno, dok sam obično mogao upravljati samo jednom tjedno.
što učiniti kad vam je dosadno
Introverti su obično osjetljiviji na stimulaciju, čineći ih odabirom kojih aktivnosti zaslužuju svoju ograničenu socijalnu energiju. Oni prirodno odmjere hoće li događaj biti vrijedan mentalnog napora koji mu je potreban.
Introverti obično održavaju manje, ali dublje društvene krugove, preferirajući značajne veze nad mnogim povremenim. Kad odbiju poziv, to rijetko znači da ne vole ljude koji su uključeni. Umjesto toga, to pokazuje da znaju i poštuju vlastite potrebe. Prepoznavanje osobnih ograničenja znak je emocionalne svijesti, a ne društvene slabosti.
3. '' Daj da razmislim o tome i zaostajem. '
Uzimanje vremena za obradu informacija središnje je mjesto u načinu na koji introverti donose odluke. Njihovi umovi prirodno žele temeljito istražiti ideje prije nego što odgovore.
Kad introvert kaže da trebaju 'razmišljati o tome', oni nisu zgaživi ili izbjegavaju odluku. Oni poštuju svoj stil prirodnog razmišljanja. Brzi odgovori često se osjećaju neugodno za ove ličnosti jer im istinski treba vremena da razmotre sve uglove.
Mnogi introverti smatraju da im ova fraza pomaže u kretanju u razgovorima, dajući im prostor koji im je potreban, istovremeno priznajući zahtjev druge osobe. Njihovo pažljivo razmatranje obično dovodi do promišljenijih, dobro raspoloženih odgovora-osobine introvertne ličnosti koju drugi često vrijede.
4. 'Možemo li se sresti na mirnijem mjestu?'
Osjetljivost na okolinu znak je introvertiranog tipa ličnosti. Većina introvera intenzivnije primjećuje i reagira na buku i kaos nego drugi.
Glasne, užurbane postavke mogu brzo nadvladati introvert, što otežava razgovor ili čak uzrokujući tjeskobu. Kad zatraže mirnije mjesto, stvaraju uvjete koji omogućuju njihovim ličnostima da bolje funkcioniraju. Ovo nije samo preferencija; Pomaže im da razmišljaju i učinkovitije se povežu.
značenje druženja u vezi
Introverti cijene jasan i smisleni razgovor, što postaje gotovo nemoguće u ometanju okruženja. Njihov zahtjev za mirnije okruženje ne bi trebao biti pogrešan zbog gužve. Ova osjetljivost na njihovo okruženje osnovna je osobina introverzije, a ne samo osobna čudna.
5. 'Nisam antisocijalna, samo selektivno društvena.'
Nesporazumi o introverziji uobičajeni su u našoj kulturi usredotočenoj na odlasku. Ova razjašnjavajuća izjava ističe ključnu razliku između izbjegavanja ljudi i jednostavno biti introvert.
Biti antisocijalno znači aktivno ne voljeti društvenu interakciju, dok introvertne ličnosti često uživaju u povezivanju s drugima - samo drugačije i u manjim dozama . Njihova selektivnost dolazi iz vrednovanja smislenih veza, a ne straha ili ne voljenja ljudi.
Mnogi introverti koriste ovu frazu kako bi nježno ispravili druge koji su pogrešno pročitali svoje društvene sklonosti. Introverti imaju tendenciju da izgrade dublja, trajna prijateljstva, a ne široke mreže povremenih poznanstava. Ova osobina bivstva proširuje se na način na koji troše svoju ograničenu socijalnu energiju. Biti 'selektivno društveni' znači biti namjerno u vezi, a ne socijalni problem.
6. 'Sretna sam što dolazim, ali možda bih otišla rano.'
Postavljanje jasnih očekivanja pokazuje kako introverti zamišljeno pristupaju društvenim događajima. Njihova iskrenost zbog eventualnog odlaska rano dolazi iz spoznaje sebe, a ne zbog nedostatka interesa.
Introverti doživljavaju okupljanja drugačije od ekstroverti, često brže dostižući svoj socijalni kapacitet. Kad spominju odlazeći rano, oni zapravo poštuju - oni cijene pozivnicu dovoljno da prisustvuju, a istovremeno poštuju vlastite potrebe.
muškarci se povlače kad se zaljube
Mnoge s introvertiranim ličnostima naučili su da ova fraza kasnije sprječava neugodne situacije. Umjesto da iznenada nestanu ili se guraju predaleko, oni su od početka postavili razumne granice.
Ovaj pristup pokazuje emocionalnu inteligenciju i zrele socijalne vještine. Razumijevanje osobnih ograničenja i izražavanje njihovih jasno omogućava introvertima da autentično sudjeluju bez pretvaranja da imaju beskrajnu socijalnu energiju.
7. 'Samo ću malo izaći vani.'
Uzimanje kratkih pauze pomaže introvertima da upravljaju stimulirajućim okruženjima. Kad spominju izlazak, traže brzo mentalno resetiranje, a ne da bježe od ljudi.
Introvertni mozak se brže preplavljuje u užurbanim ili glasnim postavkama. Kratke pauze omogućuju im da smire svoje misli i povrate se osjećajući manje preplavljeno. Ovi privremeni koraci zapravo im omogućuju da ostanu duže i više uživaju u svemu.
Za mnoge introvertirane pojedince, ova trenutna povlačenja ključne su strategije suočavanja na društvenim događajima. Prepoznavanje i reagiranje na njihove vlastite potrebe pokazuje samopoštovanje, a ne nepristojnost. Ovi mali prekidi pomažu introvertima da upravljaju svojom osobinom pojačane osjetljivosti, a da ne moraju u potpunosti napustiti.
kako reći hoće li se udata žena prevariti
8. 'Dobro sam samo gledanje.'
Ugodno kao promatrač prirodno je za mnoge introverte. Unatoč onome što bi neki mogli pomisliti, njihovo zadovoljstvo gledanjem ne znači da su isključeni - to je jednostavno njihov preferirani način sudjelovanja.
Introverti često primjećuju i apsorbiraju detalje dublje od njihovih ekstrovertiranih prijatelja. Ova osobina čini ih gledajući vrijedno i ugodno za njih. Kad kažu da su sretni promatrali, istinski su angažirani, samo na svoj način.
Mnogi introverti razviti oštro oko za društvenu dinamiku Upravo zato što promatraju više nego što sudjeluju. Njihov mirniji stil omogućuje im Obavijest suptilnosti koje bi drugi mogli propustiti . Ova sklonost gledanju prije nego što se pridružila dolazi iz promišljenog pristupa socijalnim situacijama, a ne sramežljivosti ili oklijevanja.
9. 'Nisam do sada vidio tvoj poziv.'
Telefonske navike otkrivaju mnogo o tome kako introverti radije komuniciraju. Istina je da mnogi introverti zapravo vide dolazne pozive, ali namjerno ih puštaju da idu na govornu poštu jer se telefonski razgovori mogu osjećati posebno iscrpljujući za svoju vrstu ličnosti. Dakako, kriv sam za to u više navrata, jer jednostavno gnjavim razgovarajući telefonom, posebno bez upozorenja.
Introverti obično preferiraju komunikaciju temeljenu na tekstu To im daje vremena da razmisle prije nego što odgovore. Neočekivani telefonski pozivi stvaraju pritisak za neposredne odgovore bez pripreme, što se može osjećati duboko neugodno. Izraz 'Nisam vidio tvoj poziv' često služi kao nježan način da se zaobiđe nespretnost priznavanja da se telefonski razgovori osjećaju neodoljivo.
Mnoge introvertirane ličnosti gledaju na svoje telefone kao alate koji se koriste pod njihovim uvjetima, a ne neposrednim zahtjevima za pažnjom. Ovo pažljivo upravljanje komunikacijskim metodama štiti njihovu ograničenu socijalnu energiju. Za introverte, probirni pozivi nisu u vezi s nepristojnosti; Riječ je o očuvanju mentalnog prostora i angažiranju s drugima kada mogu donijeti sve od najboljih sebe u razgovor.
Razumijevanje unutarnjeg svijeta introverta.
Prepoznavanje ovih devet fraza nudi prozor u perspektivu introverta. Umjesto da ove izraze tumačimo kao samostalno ili antisocijalno, psihologija nas potiče da ih doživljavamo kao autentična odraz valjanog tipa ličnosti s različitim potrebama i snagama.
Poštujući ove verbalne znakove, gradimo mostove razumijevanja između različitih društvenih stilova. Uostalom, introverti nisu slomljeni ekstroverti - oni su pojedinci čiji društveni pristup obogaćuje naše kolektivno ljudsko iskustvo na jedinstveno vrijedne načine.
