U svojoj knjizi 'Čovjekova potraga za smislom' preživjeli holokaust i psihijatar Viktor Frankl izjavio je da osoba može izdržati gotovo sve dok god ima svrhu kojoj mora težiti.
Pa što se događa kad točno ne znamo koja nam je svrha?
Gotovo svi smo se u jednom ili drugom trenutku borili s idejom osobne svrhe.
Nekima bi se to moglo dogoditi u srednjoj školi, kada je život vrtlog pokušaja shvatiti što učiniti sa sljedećih 40 godina. Drugi bi se mogli suočiti s njihovom borbom nakon zdravstvene krize ili velikih životnih događaja, poput gubitka posla, razvoda ili udovstva.
U nekom se trenutku svi pogledamo u ogledalo i pitamo se:
„Što bih trebao raditi sa svojim životom? Tko želim biti? Koje nasljeđe želim ostaviti? '
Sve ovo može biti vrlo zastrašujuće, a može potaknuti i priličnu tjeskobu ako odgovor ne dođe odmah.
Možemo se osjećati izgubljeno bez osjećaja svrhe ili se osjećati kao da nas vuče struja koja se ne osjeća dobro, ali ne znamo što učiniti s tim.
Ako pokušavate shvatiti svoju životnu svrhu i osjećate se zaglavljeno, to je u redu. Zato smo ovdje da si pomažemo, zar ne?
Kako pronaći svoju životnu svrhu
Pokušajte odvojiti malo vremena kada vjerojatno nećete biti ometani od drugih, a nemate nužnih obveza kojih se morate pridržavati.
Zgrabite svoj dnevnik i zapišite sve stvari koje su vam važne. Ne samo stvari u kojima uživate, već i postignuća zbog kojih se osjećate ponosno na sebe, stvari koje radite da biste pomogli drugim ljudima ... u osnovi stvari zbog kojih se osjećate ispunjeno.
Dalje, zapišite vlastitu verziju 'segmenta', ali više se usredotočite na stvari koje biste željeli postići u svom životu , a ne samo stvari koje biste željeli iskusiti.
Razmislite o stvarima kao što je želja uspostaviti utočište za divlje životinje ili biti poznat po tome što je stvorio liniju ljutih umaka, umjesto da iskusite kako je skakati goli.
kako ga uzimati jedan po jedan
Mogu li imati više životnih svrha?
Čije dopuštenje tražite? Tražite li potvrdu od drugih ljudi koliko različitih svrha smijete imati?
Drago srce, možeš imati onoliko ciljeva, izjava i ciljeva koliko želiš.
Imati više životnih strasti nije samo moguće, već je i spektakularno. Na primjer, tijekom renesanse, biti polimat (netko tko se ističe u brojnim potragama) bilo je i očekivano i ohrabrivano. Tek se nedavno moglo očekivati hiper fokusiranje na jedan određeni cilj ili karijeru.
Ljudi su po svojoj prirodi prilagodljiva bića s različitim zanimanjima i skupinama vještina. Pa zašto ne imati više od jedne svrhe?
Ljudsko biće trebalo bi biti sposobno promijeniti pelenu, planirati invaziju, koljati svinju, spajati brod, dizajnirati zgradu, pisati sonet, uravnotežiti račune, sagraditi zid, postaviti kost, tješiti umiruće, primati naredbe, davati naređuje, surađuje, djeluje sam, rješava jednadžbe, analizira novi problem, stavlja gnoj, programira računalo, kuha ukusan obrok, efikasno se bori, galantno umire. Specijalizacija je za insekte.– Robert A. Heinlein
Pogledajmo neke snažne izjave o životnoj svrsi. Možda ćete pronaći onu koja zauzvrat može nadahnuti vaše, ili vam barem pružiti polaznu točku za otkrivanje vašeg!
1. 'Zalažem se za probleme u koje vjerujem i govorim za one koji ne mogu govoriti u svoje ime.'
Ovakva izjava o životnoj svrsi izvrsna je za ljude kojima su pravda i milosrđe od velike važnosti.
Na primjer, ljudi koji žele surađivati s organizacijama poput Amnesty Internationala ili raznim skupinama za zaštitu životinja.
koliko je grobar visok
Razmišljate li o pravnoj karijeri? Ili biste se možda željeli posvetiti spašavanju životinja, prikupljanju sredstava za branitelje ili čak volontiranju u programima pružanja pomoći beskućnicima?
S ovom kao svojom mantrom zasigurno ćete postići izvanredne promjene u svijetu.
2. 'Odlučan sam da svijet napustim u boljem stanju nego što je sada.'
Jeste li aktivist za zaštitu okoliša? Nosite li u džepu rezervne vreće za kante kad idete planinariti kako biste mogli sakupljati i odlagati tuđe smeće?
Tada bi ovakva izjava mogla odgovarati.
Zavijte u nebo kad bacate bombe sa sjemenkama na prazna polja kako biste posijali cvijeće izvornih oprašivača ili čistili izljeve nafte širom svijeta.
3. 'Želim ispričati izvanredne priče i nadahnuti druge ljude svojim pisanjem'
Jeste li prirodni pripovjedač? Sanjate li o tome da napišete roman (ili seriju romana!) Koji će ljude angažirati u godinama koje dolaze? To je apsolutno veličanstveno.
Svijet se napaja pričama, a one najveće se prepričavaju i prepričavaju generacijama. Mislim, još uvijek prepričavaju i adaptiraju Beowulf, a to je napisano prije tisuću godina.
4. 'Pozvan sam da se posvetim svojoj duhovnosti i pomognem drugima koji su na istom putu kao i ja.'
Širom svijeta postoji mnogo različitih religija i duhovnih putova, a svi imaju sljedbenike koji su svoj život posvetili duhovnoj praksi.
Ako vas privlači duhovni život, možda ćete se uhvatiti da želite ući u ašram, samostan ili samostan.
Ili biste možda željeli uroniti u vjeronauk kako biste ih podučavali drugima.
Ako imate ovu vrstu poziva, tada izjava o životnoj svrsi koja obuhvaća vaša osobna uvjerenja može za vas biti veliki izvor snage i nadahnuća.
5. „Stvorit ću zapanjujuća umjetnička djela u kojima će ljudi moći uživati sljedeća stoljeća. To je nasljeđe koje želim ostaviti: ljepota. '
Jeste li primijetili da je većina turističkih atrakcija širom svijeta središte umjetnosti i arhitekture?
Milijuni ljudi hrle u Tadž Mahal, Louvre, Firencu i bezbroj drugih mjesta na kojima mogu uživati u ljepoti koju su stvorili drugi ljudi.
Umjetnici, dizajneri i arhitekti stvorili su djela koja se apsolutno čude, a neka od njih već stotinama, pa i tisućama godina ispunjavaju strahopoštovanje.
Ako ste nadahnuti za stvaranje takve ljepote, onda je ovo zasigurno misija za vas.
6. 'Planiram biti promjena koju želim vidjeti na ovom svijetu.'
Ovo je općenitija izjava o životnoj svrsi, ali unatoč tome moćna.
Ako se borite da točno otkrijete što želite učiniti, ali znate da želite učiniti nešto kako biste svijet učinili boljim, onda je ovo dobra polazna točka.
Napokon, uvijek možete promijeniti smjer kad ste u pokretu. Ključno je započeti i dobiti zamah, zar ne?
7. 'Želim izliječiti one koji bole.'
Izjava o životnoj svrsi poput ove odgovarala bi svima koji žele biti od koristi u ljekovitom svojstvu.
To može biti fizičko iscjeljenje, poput kirurga ili fizioterapeuta / masažnog terapeuta. Alternativno, ona može obuhvaćati mentalnu, emocionalnu ili duhovnu bol, koja se može ublažiti psihoterapijom, savjetovanjem ili drugom nefizičkom podrškom.
Ako vas privlače iscjeliteljske umjetnosti i želite ublažiti patnju drugih ljudi, onda bi ovakva jednostavna misija mogla biti upravo ono što tražite.
8. 'Izgradit ću dom s ljubavlju za svoju obitelj i podržati snove i napore svoje djece.'
Ovakve izjave o životnoj svrsi idealne su za one kojima je obitelj i odgoj djece glavni prioritet.
Ako su vaša djeca vaš svijet, a vi želite svoj život posvetiti roditeljstvu (a na kraju i djedu i baki), tada bi vam nešto u ovom smislu moglo dobro odgovarati.
Roditelji, skrbnici i udomitelji mogu pomoći u postavljanju temelja za cjeloživotnu dobrobit i uspjeh drugih ljudi.
Roditeljstvo je, naravno, jedan od najtežih poslova, ali je i jedan od najisplativijih.
9. 'Želio bih primiti priznanje za izvrsnost u svojoj karijeri i povući se znajući da sam dao izniman doprinos svom području stručnosti.'
Ako ste pronašli karijeru koju apsolutno volite i željeli biste joj posvetiti svoj život, onda je to izvrsno! Pronašli ste svoju svrhu i izjavu koja će vam pomoći da podstaknete gorivo.
Kad god imate loš dan, a bilo da se vaši kolege ili projekti na kojima radite osjećate malodušno, sjetite se ove izjave.
Zapravo, pokušajte ga ispisati u vrlo elegantnoj tipografiji i pričvrstiti iznad radnog stola.
10. 'Cilj mi je koristiti svoje vještine kako bih nahranio gladne i naučiti ljude kako uzgajati hranu za sebe i jedni za druge.'
Je li hrana vaša strast? Želite li pomoći u zaustavljanju gladi i nadamo se da ćete druge opremiti vještinama koje su im potrebne da prehrane sebe i svoje obitelji?
Tada neka vas nadahne izjava o životnoj namjeni poput ove.
Sigurnost hrane problem je koji u nekom trenutku može utjecati na sve ljude širom svijeta, pa je znanje kako sami uzgajati i kuhati neprocjenjivo.
A ako imate sposobnost podučavanja ovih vještina druge, možete stvoriti golemu pozitivnu promjenu u ovom svijetu.
kako se ne uzima zdravo za gotovo
11. 'Želim prikupiti znanje, a zatim ga podijeliti s drugima.'
Uspevate li u akademskoj zajednici? A volite li dijeliti sve što ste naučili s drugim ljudima? Tada vam podučavanje zvuči kao prilično solidna životna svrha.
Postoji zapanjujuća količina mudrosti i znanja u svijetu. Toliko toga za otkriti i uživati, a zatim podijeliti s drugima.
Bez obzira je li vam cilj podučavati ili pisati, svojim ćete pothvatima proširiti bezbroj horizonata.
Imajte na umu da će se vaša svrha vjerojatno promijeniti nekoliko puta tijekom vašeg života. To je potpuno u redu i nema razloga za zastrašivanje.
Napokon, svi mi neprestano rastemo i mijenjamo se, a naša nas iskustva mogu potaknuti da dramatično promijenimo smjer barem jednom ili dva puta.
Kad se to dogodi, odvojite neko vrijeme da se pregrupirate, a zatim ponovite isti postupak.
Pregledajte gdje ste, gdje želite biti, tko želite biti i kako želite ići naprijed. Zatim stvorite novu izjavu o životnoj svrsi ili mantru koja će vas nadahnuti, iscrtajte je na zidu, viknite do neba i skočite naprijed u taj novi život.
Možda ti se također svidi:
