Većina nas iskusila je duboku čežnju za nečim što nemamo.
Često se te čežnje pokušavamo riješiti tako da je zakopamo, nadajući se da će s vremenom nestati.
Ali neke se stvari jednostavno ne mogu gurnuti u stranu.
Ovdje imamo 9 uobičajenih bolova koji će vam uzrokovati bol i tugu ako ne poduzmete nešto u vezi s njima:
1. Čežnja za životom u mjestu koje se osjeća kao kod kuće.
Oni od nas koji su živjeli u okruženjima koja se nisu činila baš 'ispravnima', znaju koliko to može biti parajuće za dušu.
Za neke, njihov obiteljski dom može biti otrovan ili nepodržavajući te pokušavaju izbjeći boravak tamo.
U drugim slučajevima, netko može živjeti u gradu ili zemlji koja ne odgovara njegovoj osobnosti.
Kao rezultat, prolaze kroz život na autopilotu , trzajući se svaki put kad pogledaju kroz prozor jer ne mogu podnijeti ono što je vani.
Preseljenje na mjesto koje vam se čini 'pravim' ili ispunjava vaš duh radošću apsolutno je potrebno ako želite napredovati.
Možda se čini da su vam mogućnosti ograničene, ali uvijek postoje načini da se promjena dogodi, iako će oni neizbježno uključivati određenu mjeru žrtve.
2. Žudite za zvanjem za koje ste se oduvijek osjećali pozvanim.
Neki ljudi imaju dovoljno sreće da točno znaju što žele učiniti sa svojim životom.
Mnogi od tih ljudi osjećali su taj poziv još od ranog djetinjstva ili adolescencije, ali su ga dobronamjerni odrasli ljudi odbacili po strani koji su 'željeli samo najbolje za njih', umjesto da potiču njihove snove.
Ako ste čeznuli za karijerom ili pozivom koji vas zove godinama, neka to bude vaša misija.
Inače će se ta bol samo pogoršati, čineći svaki dan koji ne slijedite svoj san noćnom morom koju morate proživjeti.
3. Žudiš da svijet vidi tebe najautentičnijeg sebe.
Mnogi ljudi koji osjećaju da ne mogu živjeti autentično doživljavaju intenzivnu tugu zbog toga.
Žive u laži, pretvaraju se da su nešto što nisu kako bi izbjegli osudu ili izopćenje.
To može biti suptilno poput neostvarivanja vlastitih interesa ili izražavanja u odabiru odjeće ili jednako intenzivno kao nenjegovanje romantičnih veza za kojima žude ili autentičnog izražavanja svog spola.
Živjeti istinito može isprva biti zastrašujuće i možda ćete ga izbjegavati iz straha od osude, ali za mnoge je autentično življenje vrijedno privremene nelagode koju uzrokuju neuki skeptičari.
4. Čežnja za iskustvom kulture koja vas fascinira.
Jeste li ikada poznavali nekoga tko je bio potpuno opsjednut određenom kulturom?
Možda vam kolega s posla stalno priča o egipatskim piramidama ili je jedan od vaših najboljih prijatelja fiksiran na sve japanske stvari otkad pamtite.
Ljudi koje privlači određena kultura općenito osjećaju duboku bol da to iskuse iz prve ruke.
Ako spadate u ovu kategoriju, možete uroniti u hranu, aktivnosti i zabavu povezane s njom.
Ali vjerojatno ćete se osjećati istinski ispunjeno samo ako svoje snove pretvorite u stvarnost i posjetite mjesto koje vas privlači.
Naravno, lakše je to reći nego učiniti, ali tamo ćete vjerojatno doživjeti nešto što će vam zauvijek promijeniti život.
5. Žudite za pronalaženjem svoje životne svrhe.
Mnogi se ljudi ovih dana osjećaju izgubljeno jer nisu sigurni što bi trebali učiniti sa svojim životom.
kako znaš je li gotovo
Oni znaju da žude za nečim na dubokoj razini duše, ali ne znaju što je to.
Kao takvi, oni prolaze kroz pokrete svakodnevnog života osjećaj kao da nešto vitalno nedostaje u njihovom svijetu.
Ako vam ovo zvuči poznato, odvojite malo vremena za istraživanje duše i ili otkrijte što biste trebali učiniti s ovim divljim i svetim životom, ili njegovajte nešto što vam puno znači.
Posvetite vrijeme koje vam je preostalo cilju ili potrazi koja ima pravu svrhu, i taj šuplji, bolni osjećaj će nestati.
kako vjerovati nakon što su vam lagali
6. Žudite za životnim stilom koji vam je u srcu.
Mnogi ljudi smatraju da se moraju pridržavati određenog skupa kulturnih životnih očekivanja kako bi 'uspjeli' u životu.
To često uključuje slijeđenje propisanog obrasca odlaska u školu, dobivanja posla, naseljavanja u jednoj obitelji i rađanja djece—sve u zadanim rokovima.
Iako ovaj stil života može ispunjavati mnoge, sigurno nije za svakoga.
Možda jedva čekate da živite svoj život kao nomad, radeći na daljinu s balkona i plaža od Praga do Goe.
Ili možda sanjate o kupnji zemlje s 20 vaših omiljenih ljudi i namjernom osnivanju zajednice farmera koji žive u jurtama.
Možda ti čini želite slijediti propisani obrazac vaše kulture, ali želite to učiniti vlastitim tempom, a ne kada svi drugi kažu da biste trebali.
Što god bilo, srce će vam reći i boljet će vas dok te potrebe ne budu zadovoljene.
7. Žudite za izražavanjem svoje kreativnosti.
Ljudska priroda je inherentno kreativna.
Pogledajte sve što su ljudi ikada napravili i vidjet ćete intenzivnu kreativnost iza toga.
Vaša omiljena jela zahtijevala su od ljudi da uvedu inovacije u sastojke koje su imali na raspolaganju, a odjeća koju nosite izravan je rezultat toga što su ljudi naučili presti, tkati, šivati i ukrašavati tkanine.
Ako na neki način žudite biti kreativni, ali nemate vremena ili energije da to ostvarite, osjećat ćete to kao bol u sebi.
Studije pokazuju da je kreativnost ključna za psihološko i kognitivno zdravlje i dobrobit. Kreativnost nas doslovno čini sretnijima.
Ako ne nalazite vremena za izradu lijepih stvari, ta će se bol s vremenom samo pojačati.
8. Žudite za prevladavanjem svojih strahova.
Mnogi ljudi osjećaju sram i samoprijezir kada imaju strahove ili fobije koje imaju neprimjeren utjecaj na njihove živote.
Za neke bi to moglo biti nešto poput straha od vode što ih sprječava da nauče plivati i uživaju u prekrasnoj obali u kojoj žive.
U drugim slučajevima, netko se može toliko bojati neuspjeha da si ne dopušta da pokuša, iako to očajnički želi.
Sasvim je normalno (i vjerojatno dobra ideja) slušati svoju psihu kada vam govori da se bojite izaći iz automobila kako biste mazili grizlija.
Nasuprot tome, ako ne postoji stvarna opasnost ispred vas, onda je strah - uključujući blagu do umjerenu tjeskobu - često signal i uma i tijela da ste naišli na priliku za rast.
Ako se ne suočite s ovim strahom, sjena će se nadvijati sve veća dok je ne shvatite kao krajnje nepremostivu.
Suočavajući se s tim, pomaknut ćete se s onoga što vas koči i često shvatiti da su se vaši strahovi temeljili na osobnim pretpostavkama i očekivanjima, a ne na stvarnosti.
9. Čežnja za zatvaranjem.
Gotovo svi koje sretnete će požaliti ili imati traumu zbog nekog neriješenog problema u svojoj prošlosti.
Neki će možda požaliti kada su loše postupali s ljudima, dok će drugi imati duboke, otvorene rane od štete koju su drugi prouzročili ih , poput zlostavljanja ili napuštanja.
Iako su neki ljudi dovoljno sretni da dobiju zatvaranje od onih koji su im učinili krivo (ili oprost od onih oni učinili nepravdu), drugi neće i možda nikada neće imati tu priliku.
Kao takvi, moraju sami sebi pronaći kraj.
Ovo će izgledati drugačije za svakoga, jer niti jedna tehnika ne funkcionira za svakoga.
Jedan pristup uključuje pisanje pisma osobi od koje želite prekid u kojem preuzimate inicijativu za prekid kontakta.
Ne morate ga čak ni poslati: sam čin pisanja može omogućiti ljudima da ostave svoju prošlost iza sebe i krenu naprijed na zdraviji, utemeljeniji način.
——
Bol koju osjećate možda ne spada u ovdje spomenute kategorije, ali vjerojatno ćete znati o čemu se radi jer će vam biti važna na temeljnoj razini.
Vi ste hrabro, snažno, sposobno ljudsko biće i možete učiniti pravu promjenu ako skupite hrabrosti da napravite prvi korak u pravom smjeru.
Od tog trenutka samo trebate nastaviti.
