Kad razmišljate o onima koje najviše poštujete, možete li navesti što kod njih poštujete?
Nadalje, postoje li osobine koje su im zajedničke?
Velike su šanse da se tim osobinama ne divite samo vi - one izazivaju poštovanje svatko ti ljudi komuniciraju s.
Ispod je 11 različitih ponašanja koja možete uključiti u svoj svakodnevni život i koja će nadahnuti druge da vas više poštuju:
1. Imajte samouvjeren govor tijela.
Pogledajte ljude koje poštujete i promatrajte kako se drže.
Imaju li dobro držanje i hodaju li samouvjereno? Ili se zgrče i šuljaju poput žohara?
Ako želite izazvati poštovanje od drugih, budite uspravni u svom povjerenju. Radite na svom držanju i hodu kako biste se držali što je moguće uspravnije i kretali se graciozno.
Ako imate poteškoća s tim, gledajte videozapise onih koje poštujete i oponašajte njihov govor tijela dok ga prilagođavate svojoj osobnosti.
Način na koji se ponašate govorit će mnogo o vama i utjecat će na ponašanje drugih ljudi prema vama. Privući ćete puno više poštovanja od drugih ako stojite i krećete se kao kralj ili kraljica.
2. Govorite artikulirano.
Vaš govor igra veliku ulogu u stjecanje poštovanja od drugih .
Mnogi ljudi ili žure dok govore tako da sve izgleda kao hitno, ili pune rečenice s 'uh' i 'kao' i 'znaš?'
Nadalje, mnogi ljudi navode da njihove izjave zvuče kao pitanja, vjerojatno zato što im je rečeno da asertivno govorenje djeluje kao 'zapovjedničko' ili agresivno.'
Obratite pozornost na one koji su na pozicijama moći i poštovanja i slušajte kako govore. Koliko biste poštovanja i divljenja imali prema izvršnom direktoru ili svjetskom lideru koji zvuči kao Kardashianka?
Dobar primjer učinkovitog govornika je pokojni veliki glumac Christopher Lee. Imao je ogromnu prisutnost, kako u držanju i obrascima govora, tako iu cjelokupnom govoru tijela. Ne bi imao takvu prisutnost da je lelujao okolo i govorio kao srednjoškolac kad je imao četrdeset i više godina.
3. Pokažite ogromnu samokontrolu.
Sposobnost kontrolirati svoje postupke i emocije osobina je ponašanja koja izaziva ogromno poštovanje.
Skloni smo jeziti se na ljude koji se ponašaju djetinjasto ili neodgovorno, dok poštujemo i cijenimo one koji mogu držati pod kontrolom snažne emocije i koji se ne ponašaju na način koji ih srami ili ponižava.
Sjajno je nasmijati se nad nečim, ali nemojte histerizirati. Držite svoj temperament kao i svoj humor pod kontrolom i nemojte ispadati kada i ako vas drugi uznemire.
Neki od najboljih načina da osigurate samokontrolu u svim situacijama su izbjegavanje opijanja u javnosti, otpuštanje nakupljenih emocija vježbanjem i redovita meditacija.
Imajte na umu da idioti ne poštuju samokontrolu na način na koji to čine pametni ljudi. Skloni su cijeniti fizičku snagu, očitu moć, vulgarnost i razmetljivo bogatstvo.
Kao rezultat toga, mnogi ljudi prilagođavaju svoje ponašanje kako bi se uklopili u okolinu. Na primjer, mogli bi promijeniti držanje i početi redovito psovati ako su okruženi onima koji se tako ponašaju.
ne želi provoditi vrijeme sa mnom
Imajte na umu da najbolji kapetani brodova komuniciraju sa svojim članovima posade na prijateljski način, ali se ne ponašaju kao oni. Održavajte distancu i čuvajte svoje dostojanstvo netaknutim.
Ljudi oko vas ne moraju vas voljeti kao prijatelja da bi vas poštovali.
4. Nikada se ne prepuštajte tračevima.
Razmislite o osobi koju poznajete koja uvijek laprda drugima iza njihovih leđa. Koliko ih poštujete? I općenito, koliko biste ih smatrali pouzdanima?
Suzdržite se od ogovaranja drugih ljudi jer se to loše odražava na vas.
Epiktet, 2 nd Stoički filozof iz stoljeća rekao je da se ogovaranjem gubi dragocjeno vrijeme i energija koji bi se inače mogli potrošiti negdje drugdje. Nadalje, to se loše odražava na nečiji ugled i karakter, implicirajući nedostatak samokontrole i pogrešno postavljene prioritete.
Ako se ne osjećate impresionirani onima koji ogovaraju druge, nemojte sudjelovati u takvom ponašanju. Ima otmjenijih i vrijednijih tema za raspravu osim onog što je Barbara radila na poslovnoj blagdanskoj zabavi.
5. Obrazujte se tako da ste upućeni u teme koje su vam važne.
Koliko ste često izgubili poštovanje prema nekome tko je dao nasumičnu izjavu o nekoj temi ili drugoj osobi, ali nije imao dokaza ili reference da to potkrijepi?
Kada i ako postoji predmet za koji osjećate strast, pokušajte naučiti što više o njemu. Na taj ćete način moći razgovarati o tome s povjerenjem i autoritetom, a oboje će navesti druge da vjeruju onome što govorite i da će vas još više poštovati zbog toga.
6. Budite manje susretljivi.
Danas postoji nezdravo očekivanje u kojem se od ostatka svijeta traži da se prilagodi preosjetljivosti drugih ljudi. U biti, to zahtijeva od kompetentnih odraslih osoba da se suzdrže kako bi ugađali tuđim slabostima.
One koji zahtijevaju poseban tretman jer im nedostaju vještine suočavanja drugi rijetko poštuju, dok se onima koji čvrsto stoje i ne savijaju se zbog njih dive.
Ljudi imaju slobodnu volju i kontrolu da žive svoje živote kako god smatraju prikladnim: to je njihov prerogativ. Ali to ne znači da se morate prepustiti njihovim izborima ako oni ne rade s vašima.
Sjećam se incidenta u kojem je uredom razaslana e-pošta u kojoj su svi obaviješteni da je novog suradnika 'potaknula' riječ 'odgovornost'. U biti, svo je osoblje suptilno zamoljeno da izbjegava korištenje te riječi kako ne bi uzrujali tu osobu.
Jedan je upravitelj odgovorio s 'odgovori svima', rekavši da je ovo radno mjesto, a ne vrtić, i ako osobu potakne riječ povezana s poslom, onda ovo vjerojatno nije pravo radno okruženje za nju.
Kao što možete zamisliti, svi ostali zaposlenici su to cijenili i kao rezultat toga više poštovali upravitelja.
Jedna je stvar poštivati iskrene potrebe drugih ljudi i upuštati se ako to okolnosti opravdavaju; drugo je ugađati onima čiji nebitni zahtjevi i očekivanja dolaze na račun drugih.
7. Zauzmite se za sebe i nametnite svoje granice.
Mnogi deprioriziraju vlastite potrebe kako ne bi razočarali druge, ali to na kraju bude sklizak teren.
Ako jasno ne postavite svoje granice - i žestoko ih ne branite - drugi će ih neizbježno nepoštivati i prekoračiti ih.
Uostalom, zašto bi slušali nekoga koga ne poštuju?
Zauzeti se za sebe može biti teško ako vam je neugodno sučeljavanje ili ako ne volite razočarati druge. Možda mislite da 'nije velika stvar' ostaviti svoje potrebe i želje po strani radi usrećivanja drugih ljudi, ali to nije samo nezdravo - to je presedan. Drugi će shvatiti da mogu dobiti ono što žele od vas manipulacijom, osjećajem krivnje ili jednostavno tako što će se činiti jačima ili asertivnijima.
Možete to sasjeći u korijenu i osigurati da od drugih izazivate poštovanje naučiti poštovati sebe prije svega. Čuvajte svoje granice poput stražara i ne dopustite nikome da ih sruši.
popis stvari kojima su ljudi strastveni
Oni kojima je stalo do vas i koji vas poštuju, poštovat će te granice, pa čak i pomoći u njihovoj obrani zajedno s vama. Nasuprot tome, znat ćete tko daje prednost vlastitim potrebama i željama ispred vaše dobrobiti gledajući tko se žali na te granice i pokušava manipulirati preko ili oko njih.
S tim u vezi, nemojte se bojati pokazati zube kada je to potrebno. Postavite svoje granice čvrsto i pristojno, ali kada vas drugi pokušaju prekoračiti ili manipulirati vama, postavite ih na njihovo mjesto. Ako ne čuvate svoje granice, nitko drugi to neće učiniti umjesto vas. Stoj čvrsto.
8. Budite što autentičniji.
Iako je važno moći upoznati ljude na njihovoj vlastitoj razini i prilagoditi se različitim okolnostima, ključno je ostati vjeran sebi pritom.
To znači biti iskren o svojim stvarnim interesima umjesto da se pretvarate da volite (ili ne volite) stvari kako biste zadovoljili druge oko sebe.
To također uključuje odijevanje i ponašanje na način koji vam se čini 'ispravnim' umjesto da se stalno iznova izmišljate svaki put kad promijenite društveni krug.
U biti, to znači biti osoba kakva zaista jeste, a ne ono što drugi žele da budete ili kakvim vas pokušavaju napraviti.
Budite poput vode: ostanite postojani bilo da je smrznuta, tekućina, plin ili puni posudu.
9. Pokažite gracioznost radije nego aroganciju.
Jeste li ikada otišli na večeru s nekim tko je zlostavljao ili vrijeđao poslugu iz pogrešnog osjećaja nadmoći?
Ili ste vidjeli kako se netko snishodljivo odnosi prema nekom drugom jer je imao manje obrazovanja ili tečnosti u njegovom jeziku?
Mnogi ljudi omalovažavaju one koje smatraju 'inferiornima' kako bi izgledali bolje ili važnije. Ovakvo ponašanje neizbježno rezultira time da drugi gube poštovanje prema njima.
Nasuprot tome, kada je netko ljubazan i uljudan prema drugima bez obzira na njihov posao, društveni status, etničko podrijetlo ili fizičku sposobnost, njegovo je poštovanje u očima drugih ljudi više.
Zbog toga je princeza Diana još uvijek hvaljena zbog svoje dobrote i suosjećanja prema drugima, dok se neke super-slavne osobe osuđuju zbog svoje arogancije i zlostavljanja.
10. Budite što je moguće bolje odgojeni.
Kao djeca, većina nas je dobila pakao od roditelja ako smo žvakali otvorenih usta, srkali hranu ili bili laktovima na stolu. Pristojan bonton za stolom može vam biti samo od koristi, a maniri nikad ne izlaze iz mode.
Ne zaboravite reći 'molim' i 'hvala' kada situacija to zahtijeva i pridržavajte se utvrđenog društvenog bontona gdje god idete.
To može zahtijevati da malo istražite kada putujete kako biste utvrdili što se smatra pristojnim, a što ne, jer se pravila bontona mogu razlikovati od onih na koja ste navikli. Ono što se smatra otmjenim u jednoj zemlji može biti za osudu u drugoj, i obrnuto.
Ako možete ručati s diplomatima jednako lako kao sa svojim najboljim prijateljem, bit ćete poštovani i cijenjeni od gotovo svih.
11. Posjedujte svoje pogreške.
Često gubimo velik dio poštovanja prema onima koji pokušavaju sakriti ili umanjiti svoje pogrešne korake prebacujući krivnju na druge ili smišljajući zamršene izgovore zašto to zapravo nije njihova krivnja.
Nasuprot tome, oni koji priznaju svoje nedjela, priznaju ih bez isprika i ulažu pravi napor da se promijene ili poprave, poštuju se i dive im se zbog svojih postupaka.
Ako zabrljate, priznajte to, učinite što možete da popravite stvari i iskoristite pogrešan korak kao iskustvo učenja. Najrazvijeniji, sposobni ljudi često su oni koji su najviše zabrljali.
Sve to rečeno, iako je važno priznati svoje pogreške i ispričati se za njih kada je to ispravno učiniti, jednako je važno ne nepotrebno se ispričavati.
Neke su kulture tome sklonije od drugih, u kojima se ljudi neprestano ispričavaju čak i ako nisu učinili ništa loše. Postoji ogromna razlika između iskrenog ispričavanja za kasni odgovor na e-poštu i stalnog puzanja zbog toga što ste nekoga možda uznemirili.
što granice znače u vezi
Isprika kada ste iskreno učinili nešto loše zaslužit će vam poštovanje. Nasuprot tome, prevrtanje i pokazivanje trbuha kao štene koje cvili na najmanju provokaciju dobit ćete prijezir.
——
Svatko zaslužuje poštovanje i pristojnost, ali nedvojbeno ste primijetili da su neki ljudi poštovaniji od drugih. Uključite ova ponašanja u svoj svakodnevni život i sigurno ćete postati jedan od njih.
